Психология

Что такое отец в жизни женщины? Задай этот вопрос и в ответ услышишь разное, в диапазоне от «лучший человек на свете» до «главная проблема моей жизни». Одно ясно: нам, самостоятельным, сильным и давно уже взрослым девочкам, далеко не всё равно. С отца начинаются наши знания о мужчинах. Хочешь того или нет, а первая семейная модель,…

Наверняка у тебя бывало так, что ты включала на работе компьютер, начинала отвечать на письма, потом заглядывала в соцсети… И вот прошло два часа, работы — непочатый край, а куда ушло время, непонятно. Специалисты по тайм-менеджменту предлагают много разных вариантов управления временем, и один из самых изящных разработал американец Питер Брегман. Его система проста и…

Считается, что экстравертам, которые любят общаться с людьми, жить немного проще, чем интровертам, и последние им слегка завидуют. Например, друзья предлагают тебе чаще улыбаться и встречаться с людьми… Ученые провели эксперимент: что будет, если интровертов немного «экстравертировать»? И вот что у них вышло. Исследователи из Мельбурнского университета (Австралия) взяли за основу гипотезу, что можно улучшить…

Наша колумнистка Екатерина Попова рассказывает, почему в большинстве случаев женщин обвиняют в лени совершенно напрасно. Недавно в британской The Guardian вышла статья о том, что во время пандемии женщины стали реже прибегать в бьюти-практикам: кто-то перестал красить волосы, кто-то, несмотря на ежедневные планерки с коллегами в Zoom, отказался от макияжа. Обсуждение докатилось и до Рунета,…

Далеко не всегда говорить правду о том, что чувствуешь — это свойственно и женщинам, и мужчинам. Но можно многое понять по их позам и жестам. Если сомневаешься, правду ли он говорит тебе прямо сейчас, ориентируйся на язык тела мужчины. Вот некоторые моменты, помогающие понять его состояние. У некоторых пар все начинается с искры, бури и…

У каждой из нас есть проблема, которую мы не решаем. Неважно, почему, важно то, что мы думаем «Ладно уж, потерплю». И терпим. Днями, месяцами, и годами. А потом вдруг замечаем, что мы уже не столько живем, сколько терпим. Наша колумнистка Марта Кетро рассуждает о том, как мы сами загоняем себя в тупик. Однажды я два…

В последние годы аффирмации — позитивные фразы самовнушения — набирают все большую популярность. Например, такие аффирмации, как «Каждый день несет в мою жизнь что-то хорошее», «Я счастлива, здорова и богата» или «У меня много верных друзей» произносятся перед зеркалом или под музыку для медитаций. Но задумывалась ли ты о том, что эти позитивные фразы могут…

За каждым снимком стоит своя история, которая объясняет все странности, которые нам кажутся пугающими. Женщина в маске Фото из открытых источников Кажется, что это мог бы быть наряд на Хэллоуин, но в реальности страшная маска была частью пляжного образа незнакомки на этом снимке 1928 года. Маска защищала как от воды, так и от солнца, ведь…

Это насилие на мягких лапках — оно неслышно ходит по дому в халате и домашних тапочках и выглядит настолько невинно, что ни распознать, ни пожаловаться на него практически невозможно. Ведь эти люди хотят нам добра! Тем не менее от этого «добра» подскакивает давление, сжимается сердце и лицо покрывается красными пятнами досады. «Причинение добра» дружит с…

Предположительно, фраза «Не мужское это дело!» впервые была произнесена в палеозое самцом ракоскорпиона, который выполз на сушу вместе с любимой, огляделся, и понял, что бессердечная эволюция скоро заставит его отрастить руки вместо клешней и даже делать ими что-то полезное. С тех пор прошло не так уж мало лет, но мы всё еще используем ту же…

Часто мы с головой уходим в дела или отношения и забываем о себе. А ведь мы заслуживаем главной роли в собственной жизни. Ежедневно посвящай хотя бы 30 минут тому, что тебя радует и вдохновляет. Ужин с подругами в ресторане, новая прическа, поход на премьеру в театр… Даже очередная серия любимого сериала! Главное, чтобы тебе нравилось…

Фанаты книг и фильмов о Гарри Поттеры — их еще называют поттероманами, ежегодно 2 мая празднуют Международный день своего любимого героя — мальчика в очках и со шрамом на лице. Почему именно 2 мая? Именно в этот день Гарри Поттер уничтожил злодея Волан-де-Морта — добро в очередной раз победило зло! Это отличный повод перечитать любимые…