Уход-за-кожей

Теги: Похудение Здоровое питание Как похудеть без диет Как похудеть навсегда Полезные советы Getty Images Излишне жирные блюда не несут для нашего организма никакой пользы. Они не только способствуют набору лишнего веса, но и провоцируют различные заболевания — особенно этот риск велик в зрелом возрасте после 40. О том, как сохранить в своем рационе сочные…

Теги: Как быстро похудеть Как похудеть без диет Как похудеть Как похудеть за неделю похудеть Photo by Maddi Bazzocco on Unsplash Хорошеешь не по дням, а по… ночам! Диетологи утверждают, что это действительно возможно. Причем от тебя потребуется самый минимум усилий — лишь заменить свой привычный ужин волшебным блюдом-чисткой, которое и позволит тебе стройнеть прямо…

Теги: Татуировки Советы врача Комментарий врача Отвечает врач татуировки на запястье Unsplash Современные технологии и инструментарий в руках врача-дерматолога могут творить настоящие чудеса. Однако относится к процессу сведения татуировки нужно точно так же, как и к любой другой медицинской манипуляции. Вот 10 вещей, которые ты обязана знать, если все же решилась на удаления нелюбимого рисунка…

Теги: отеки гимнастика для лица овал лица Двойной подбородок Как убрать второй подбородок Ну давай мы начнем с покаяния: не навсегда. Если ты наберешь 10-15 килограммов, жир отложится в том числе и под твоим первым подбородком, так что тут мы бессильны. Но если дело в провисшей коже, потере тонуса, отечности и слабости мышц — методика…

Теги: Здоровье Похудение рецепты Диеты #ТЕЛОВДЕЛО Диета 3 кг за 3 дня наверняка тебе знакома. Однако прежде чем к ней приступить, пожалуйста, убедись, что у тебя нет противопоказаний. Как бы ни были хороши отзывы об экстремальном похудении за 3 дня, его результаты не всегда себя оправдывают. Не забудь посоветоваться с врачом, прежде чем резко менять…

Теги: Эпиляция Советы косметолога Депиляция что делать, если вросшие волосы Getty images АннаАндреева Дерматовенеролог, косметолог, научный сотрудник института профессиональных болезней ФГБНУ «НИИ МТ» им. Н. Ф. Измерова Сегодня гладкое тело — один из наиболее популярных стандартов красоты. Но вместе с приятным внешним видом удаление лишних волос приносит и проблему — обломавшиеся или травмированные волоски порой…

Теги: Идеальная фигура Как похудеть без диет Домашние тренировки Красивая фигура Программа тренировок Тренировка и регулярность – известные составляющие идеального тела. Мы часто не находим свободного времени на спорт, желая посвятить свои выходные семье или отдыху. Долой заблуждения и излишние усилия на пути к идеальному телу! Выделяй на спорт всего по 10-15 минут в день…

Теги: Красота возраст Уход за кожей Лайфхаки Правильное питание Getty Images Как им это удается? Основных причин несколько: высокий уровень жизни, правильное питание и нежная любовь к себе. Но есть и еще кое-что. Эксперт по Японии поделилась с VOICE секретами красоты японских женщин, которые, пожалуй, мы возьмем на вооружение. АнастасияМочалина Эксперт по Японии, представитель компании…

Теги: Ночной уход за кожей лица Ночной крем ночной уход возраст Unsplash Когда день заканчивается и организм готовится к отдыху, кожа только начинает активно работать. Ночной уход — это больше, чем просто шаг в вашей рутине красоты. Это ключевой этап восстановления и поддержания здоровья кожи. Эксперт рассказала о пяти причинах необходимости ночного ухода и поделилась…