Самая главная ошибка, которые многие совершают во время завтрака

Самая главная ошибка, которые многие совершают во время завтрака

Теги: Завтрак Неправильное питание GettyImages Завтрак – главный прием пищи. Несмотря на ряд исследований, авторы которых разрешают не завтракать, большинство ученых всё же считает, что этот прием пищи необходим. Он задает настрой на весь день, и от того, чем именно ты позавтракаешь, может зависеть и то, чем и как ты будешь питаться в течение дня….

Самая опасная и болезненная: хирург назвал самую непростую пластическую операцию

Самая опасная и болезненная: хирург назвал самую непростую пластическую операцию

Теги: Пластические операции Пластическая хирургия Пластический хирург Пластика Пластическая операция Unsplash АдельФайзулина основатель центра косметологии и здоровья ФАР КЛИНИК, пластический хирург, врач-косметолог и дерматовенеролог Когда дело доходит до пластической хирургии, важно понимать восприятие боли пациентом. Боль — это субъективное переживание, которое варьируется от человека к человеку. Процедуры пластической хирургии могут вызывать дискомфорт, но уровень испытываемой…

Как меняется грудь после 40 лет и что делать, чтобы этого избежать

Как меняется грудь после 40 лет и что делать, чтобы этого избежать

Теги: Женская грудь грудь красивая грудь возраст Фото: Legion media Одно из них — это трансформация груди. Она связана со сдвигами в нашем менструальном цикле, ведь мы вступаем в период перименопаузы, и яичники начинают производить меньше эстрогена. Обычно эта фаза длится с 45 до 55 лет, однако она может начинать раньше или позже. Гормональные скачки…

Ошибки, которые можно совершить с кожей лица: список

Ошибки, которые можно совершить с кожей лица: список

Теги: Красота Уход за кожей Косметика Бьюти-средства скрабы Getty Images Проверь себя, вдруг в нашем списке найдется и твой «грешок». Часто используешь скраб для лица Скраб для лица – это отличное средство, которое помогает нашей коже стать чистой, гладкой и сияющей. Но только в том случае, если ты пользуешься им не чаще 1-2 раз в…

Что делать при миграции филлера: советы дерматовенеролога

Что делать при миграции филлера: советы дерматовенеролога

Теги: Бьюти-процедуры Филлеры Уколы красоты Советы косметолога Советы дерматолога Photo by Sam Moghadam Khamseh on Unsplash Филлеры – это основа основ контурной пластики, которая творит с лицом чудеса. Она помогает избавиться от глубоких морщин, придать объем в тех зонах, где это необходимо, возвращает коже безупречную красоту и молодость, подтягивает овал лица и устраняет его выраженную…

Что такое сальные нити и как с ними бороться

Что такое сальные нити и как с ними бороться

Теги: уход за лицом черные точки чистка лица С проблемой забитых пор, пожалуй, встречалась каждая из нас! Обычно мы называем это черными точками, с которыми часто пытаемся справиться самостоятельно. Эти самые точки мы обычно долго рассматриваем в зеркале (о, ужас, если оно еще и увеличительное!), а потом беспощадно выдавливаем собственными руками. Не занимайтесь самолечением! В…

Почему перед Новым годом многие набирают вес, даже если пытаются похудеть — ошибка, на которую мы не обращаем внимание

Почему перед Новым годом многие набирают вес, даже если пытаются похудеть — ошибка, на которую мы не обращаем внимание

Теги: Похудение Новый год 2025 Как похудеть к Новому году правильный сон Еда Getty images В новогоднюю ночь всем нам хочется выглядеть особенно красиво. Именно поэтому декабрь для многих становится месяцем диет, физических нагрузок и других ограничений. Конечно, похудеть за месяц вполне возможно: как минимум на килограмм-другой, если исключить вредности из рациона. Однако специалисты считают,…

Как убрать «ушки» на бедрах к Новому году: простое упражнение на каждый день

Как убрать «ушки» на бедрах к Новому году: простое упражнение на каждый день

Теги: Домашние тренировки Красивая фигура Тренировки Упражнения Упражнения для бедер «Ушки» на бедрах — одна из самых противных жировых ловушек женской фигуры. Избавиться от этой проблемной зоны порой не помогают даже регулярные походы в спортзал. Однако для фитняшек из соцсетей нет ничего невозможного! Запоминай это простое упражнение на каждый день, с которыми надоедливые «ушки» сдуются…

Самые неработающие домашние маски: 4 популярных варианта с нулевым эффектом

Самые неработающие домашние маски: 4 популярных варианта с нулевым эффектом

Теги: Маски уход за лицом Маски для лица Домашний уход Секреты ухода за кожей Getty images Несмотря на то, что наука давно шагает вперед семимильными шагами, а магазинные полки радуют современных красавиц всевозможной промышленной косметикой, домашние маски для лица пользуются безумной популярностью. Многим такой уход кажется более естественным, полезным и натуральным, а значит безопасным для…

Эта проблема с кожей может возникнуть из-за неправильной чистки зубов

Эта проблема с кожей может возникнуть из-за неправильной чистки зубов

Теги: Уход за кожей Уход за кожей лица Проблемная кожа лица Секреты ухода за кожей Проблемная кожа Getty images С высыпаниями на коже периодически встречается каждая женщина. Причины их возникновения могут быть самыми разными: иногда такие «дружки» на лице вскакивают в определенные дни менструального цикла, либо после активного поглощения сладкого, а в каких-то случаях они…

Как быстро убрать красноту с лица: 4 простых лайфхака от дерматологов

Как быстро убрать красноту с лица: 4 простых лайфхака от дерматологов

Теги: уход за лицом лицо Защита от покраснения кожи Фото: Shutterstock.com Прилив крови к лицу может быть вызван разными причинами: например, иногда дело в — хроническом заболевании, которое сопровождается расширением мелких и поверхностных сосудов кожи. В этом случае тебе, конечно же, нужно проконсультироваться с врачом. Но если покраснение вызвано тренировкой, жарой, выпитым коктейлем, стрессом или…

3 самые популярные пластические операции в России: рассказывает хирург

3 самые популярные пластические операции в России: рассказывает хирург

Теги: Пластические операции Пластическая хирургия Пластика Пластическая операция Фото: Shutterstock.com Потому сегодня количество клиенток соответствующих клиник только растет. И в России есть свои топ-список популярных операций, о которых сегодня рассказывает пластический хирург Олег Снигирь. ОлегСнигирь пластический хирург, действительный член РОПРЭХ Комплекс для молодых мам: подтяжка груди и абдоминопластика Все чаще и чаще в клиники пластической…