Какие упражнения помогут после череды застолий: список лучших упражнений для пищевания
Теги: Красота и здоровье Комплекс упражнений пищеварение пищеварительная система подборка упражнений Getty images Здоровое пищеварение — одна из основ хорошего самочувствия. Важно понимать, что помимо правильного питания, огромную роль в работе ЖКТ играет мышечная активность, которую также называют перистальтикой. Сегодня VOICE вместе с экспертом разбирает комплекс простых упражнений, которые помогут естественным образом наладить пищеварение и…
