Уход-за-кожей

Теги: прыщи лечение прыщей как убрать прыщ Фото: Shutterstock.com Любые высыпания на лице могут быть очень раздражающими, но пульсирующий прыщ внутри носа — чемпион, который может вывести из себя кого угодно. Каждая имевшая с ним дело девушка знает, насколько он может быть болезненным. Усугубляется всё тем, что ты не можешь пользоваться привычными средствами — пластырь…

Теги: похудение живота Как убрать живот тонкая талия убираем жир с живота жировая складка живота Следить за объемом талии важно не только из эстетических соображений. Дело в том, что в этой зоне откладывается висцеральный жир — «глубокий» тип жира, который располагается рядом с жизненно важными органами: с сердцем, желудком, печенью и кишечником. Зачастую эти отложения…

Теги: Похудение Правильное питание Лишний вес Как похудеть У этих девушек не было возможности нанять модного диетолога или сделать дорогостоящую операцию. Зато у них было огромное желание избавиться от ненавистных лишних килограммов. И у них это получилось! Эмбер Знакомьтесь, это Эмбер. И несколько лет назад она весила больше 200 килограмм. Она не могла самостоятельно передвигаться,…

Теги: Секреты звезд Безупречное фото Как правильно позировать 1. Располагай камеру правильно Не занимайтесь самолечением! В наших статьях мы собираем последние научные данные и мнения авторитетных экспертов в области здоровья. Но помните: поставить диагноз и назначить лечение может только врач. SINCERELY, JULES Вернее, располагайся правильно относительно камеры. Объектив должен находиться на уровне твоего подбородка или…

Теги: отеки правильный сон вещи для сна Getty images Смарт-подушки, утяжеленные одеяла, увлажнители… Список аксессуаров для сна можно продолжать бесконечно. Вполне возможно, что среди твоей «ночной» коллекции есть и маска для сна — самая доступная вещь для быстрого засыпания в условиях полной темноты. Считается, что маски улучшают качество сна, помогают повысить выработку «гормона сна» мелатонина,…

Теги: Уход за кожей Уход за волосами Уход за кожей лица Уход за грудью Фото: Unsplash Начнем с главного — выяснилось, что каждая вторая женщина считает, что полагаться на информацию из онлайн-источников нельзя. Большинство из нас предпочитают обращаться за советом к родственницам, подругам и косметологам: проще говоря, рецепты поддержания красоты до сих пор распространяются при…

Теги: возраст Украшения Болезни Косметика Крем В этом материале мы собрали лучшие косметологические и народные методы избавления от пигментных пятен на лице и теле. Содержание статьи 1. Что такое пигментные пятна и какими они бывают? 2. Причины появления пигментации 3. Методы избавления от пигментных пятен 3.1 Лечение хронических заболеваний3.2 Исключение фотосенсибилизации3.3 Фототерапия на аппарате М223.4…

Теги: Домашние тренировки Упражнения Комплекс упражнений красивое тело Упражнения для похудения Shutterstock Задняя часть рук — очень капризная зона, которая плохо поддается корректировке даже на специальных тренажерах в спортзале. Однако прокачать трицепс и сделать руки сильными и подтянутыми все-таки можно. В этом тебе поможет элементарное советское упражнение обратные отжимания. С ними от дряблости не останется…

Теги: Проблемная кожа лица здоровая кожа Кожные заболевания Еда Клещ-железница, или демодекс, живет под кожей у 90 процентов людей. В небольшом количестве он не наносит никакого вреда, даже напротив — нормализует pH баланс кожи. Однако в отдельных случаях клещ начинается активно размножаться, что приносит нам массу неприятных проблем в виде крупных высыпаний на коже и…

Теги: Идеальная кожа лицо здоровая кожа жирная кожа Морщины Getty images Поддерживай водный баланс и следи за питанием Достаточное количество воды — важнейшее условие сияния кожи. Вода необходима для здорового клеточного метаболизма, она буквально вымывает продукты распада и токсины, напоминает доктор Анна Чакон. И уточняет, что без сбалансированной диеты с достаточным количеством качественного белка и…