Эта пищевая привычка помогает не набирать вес после 45 лет: проверь, следуешь ли ты ей!

Эта пищевая привычка помогает не набирать вес после 45 лет: проверь, следуешь ли ты ей!

Теги: Похудение возраст ожирение Getty images С каждым годом контроль веса приобретает более важное значение — как для здоровья, так и для красоты. К примеру, зрелые женщины в форме могут похвастать куда более завидным качеством кожи и меньшим количеством морщин. Не говоря уже о снижении риска развития целого ряда хронических заболеваний! Увы, со временем контролировать…

Беременность после увеличения груди: можно ли беременеть, что происходит с имплантами при беременности

Беременность после увеличения груди: можно ли беременеть, что происходит с имплантами при беременности

Теги: Увеличение груди Последствия неудачных пластических операций Маммопластика Беременность и спорт cottonbro, Pexels Маммопластика по-прежнему остается одной из самых востребованных пластических операций. Зачастую женщины делают увеличение груди после беременности, рождения одного или нескольких детей, чтобы восстановить утраченную после лактации и гормональных перестроек форму груди. Часто операция становится единственным шансом вернуть фигуре девичьи очертания. Маммопластика и…

Самые дикие тренды в косметологии, которые нужно оставить в прошлом

Самые дикие тренды в косметологии, которые нужно оставить в прошлом

На самом деле их едва ли можно назвать трендами — смело прибавляй к ним частичку «анти-» и постарайся не обольщаться фотографиями в соцсетях. В моде — стремление к гармонии и сохранение индивидуальности, а не просьба к косметологу «заколоть» отдельные части лица.   Это все (по непонятным причинам) было очень и очень популярным, но теперь, наконец,…

Как продлить результат от пластики: вещи, которые нужно знать еще до операции

Как продлить результат от пластики: вещи, которые нужно знать еще до операции

Getty images Добросовестные пластические хирурги еще на этапе консультации говорят своим пациенткам такую фразу: «50% окончательного результата операции зависит от врача и от того, от того как он выполнит свою работу, 40% от пациентки и соблюдения послеоперационных рекомендации, и 10% от индивидуальных особенностей организма». Это очень важное уточнение, которое позволяет женщинам осознать, что эффект вмешательства…

Чем плохо есть и не толстеть: вердикт нутрициолога

Чем плохо есть и не толстеть: вердикт нутрициолога

Если человек позволяет себе сладкую и калорийную пищу в больших количествах и при этом не имеет лишнего веса, это вовсе не говорит о его здоровье. Последствия от такого питания есть всегда, даже если внешне они пока не видны. Вместе с экспертом разбираемся, какие проблемы могут появиться при неправильном питании, даже если в настоящий момент человек…

Врач-дерматолог рассказала о 4 косметологических процедурах, на которые сама никогда бы не решилась

Врач-дерматолог рассказала о 4 косметологических процедурах, на которые сама никогда бы не решилась

Photo by Sam Moghadam Khamseh on Unsplash Прислушиваться к советам врача или нет — решать только тебе. Но всегда помни, что совершенствование внешности не должно негативно влиять на твое здоровье. ЕкатеринаКонстантиновская Врач-дерматолог, акне-эксперт и главный врач сети клиник «Dr.Konstanta» Контурная пластика препаратами на основе биополимера Биополимер — пережиток прошлого, который запрещен в большинстве стран, но…

10 способов отрастить брови, если ты выщипала их слишком сильно

10 способов отрастить брови, если ты выщипала их слишком сильно

Shutterstock Такая проблема может возникнуть у каждой из нас – неудачная работа бровиста или собственные эксперименты с пинцетом зачастую приводят к тому, что брови становятся чересчур тонкими. К счастью, с такой проблемой можно справиться – существуют проверенные стратегии, позволяющие вернуть бровям необходимый объем. Секреты отращивания бровей Ази Сакс, мастер-бровист из Нью-Йорка, рассказала нам, сколько времени…

Почему у женщин болит голова от ботокса — и можно ли этого избежать

Почему у женщин болит голова от ботокса — и можно ли этого избежать

Pexels, MART PRODUCTION Уколы ботокса имеют немало побочных эффектов — и в первую очередь сковывают мимику. Однако об этом распространенном симптоме врачи-косметологи говорят крайне редко. Оказывается, примерно 2-3% всех женщин, хотя бы раз в своей жизни сделавших ботокс, сталкиваются с головной болью после инъекций. Иногда этот недуг не отпускает по несколько недель: напоминает сильный приступ…

Сушишь и портишь кожу! 7 главных ошибок в уходе зимой, которые ты наверняка допускаешь

Сушишь и портишь кожу! 7 главных ошибок в уходе зимой, которые ты наверняка допускаешь

Умываешься горячей водой… …или долго стоишь под горячим душем. Да, это большая ошибка, причем не только зимой, как ты понимаешь. Из-за горячей воды твоя кожа теряет полезные масла, начинает сохнуть и шелушиться. Мы понимаем, какой большой соблазн забраться после холодной улицы в ванную, полную кипятка, но это того не стоит. Ты же замучаешься восстанавливать кожный…

Как быстро снять отек лица: лучшие способы и средства от отечности

Как быстро снять отек лица: лучшие способы и средства от отечности

EKATERINA BOLOVTSOVA: Pexels Мы собрали для тебя 8 эффективных способов, как убрать отек лица, и несколько рекомендаций по профилактики отечности. Не занимайтесь самолечением! В наших статьях мы собираем последние научные данные и мнения авторитетных экспертов в области здоровья. Но помните: поставить диагноз и назначить лечение может только врач. Причины отеков лица Прежде чем выяснять, как…

Как выглядеть моложе в 60+: список самых недорогих косметологических процедур

Как выглядеть моложе в 60+: список самых недорогих косметологических процедур

Freepik ЗалинаГуриева Врач дерматолог-косметолог Основатель Центра превентивной медицины BIONIKA и Клиники эстетической медицины Elasto Beauty Основные проблемы, которые волнуют пациентов в возрасте 60+ — это обезвоживание, пигментные пятна и дряблость кожи. Именно в этом возрасте прекращается естественная выработка коллагена. Из-за этого расплываются контуры лица, происходит потеря упругости и тонуса кожи. Для пациентов 60+, которые хотят…

Как стать моложе на 11 лет за 2 месяца: ученые открыли женскую диету для снижения биологического возраста

Как стать моложе на 11 лет за 2 месяца: ученые открыли женскую диету для снижения биологического возраста

Pexels, Andrea Piacquadio Мы то, что мы едим — и никак иначе. Несмотря на полезные сахарозаменители, снеки с «нулевой» калорийностью и прочие достижениями современной диетологии именно сбалансированное питание работает круче всего. Ученые в очередной раз пришли к этому выводу. А заодно выяснили, какие продукты в рационе лучше всего способствуют омоложению организма. Университета Вирджинии приняли участие…