Хочется только воды и фруктов? Так нельзя! Почему в жару опасно мало есть
В летнее время у многих резко пропадает аппетит. Но не спеши радоваться тому, что ешь меньше обычного! Такое летнее «голодание» совсем не полезно для организма и может нанести ему серьезный ущерб. Начнем с самого главного: есть в жару нужно! Причем не только ягоды и фрукты, которые сейчас намного доступнее (и, конечно, вкуснее) других продуктов, но…