Как поддерживать свое тело в полном порядке? Для этого нужна масса важных вещей.
Среди них – правильное питание согласно науке и практике, активный образ жизни, не исключающий полезных спортивных нагрузок, отдельные комплексы ухаживающих процедур и средств для каждой части тела…
Во всем этом легко можно запутаться, когда некому подсказать, что к чему.
Рубрика «Здоровье» содержит множество публикаций о том, как поддерживать отличную физическую форму.
Здесь можно найти простые и понятные рекомендации, которые касаются:
Если вы хотя бы раз пробовали горький баклажан, то знаете, насколько это может испортить впечатление от блюда. К счастью, есть несколько простых и надежных способов убрать горечь и сделать вкус мягким и насыщенным. Читайте о них в материале «Рамблера». © ALLEKO/iStock.com Почему баклажаны горчат? Горечь в баклажанах не является признаком испорченности. Причина — в веществе соланине,…
Многие люди боятся пестицидов, которые могут попасть в организм вместе с фруктами и овощами – и не напрасно: химические вещества, используемые для борьбы с вредителями и болезнями растений, действительно, способны нанести вред. Однако, следует знать: во-первых, не все пестициды одинаковы, а, во-вторых, есть способы обработки, которые могут уменьшить их количество на продуктах. © Сибмеда Самым…
Вода смывает защитную плёнку, которая предотвращает проникновение бактерий. © РИА Новости Обрабатывать продукт следует только перед приготовлением. Об этом в эфире радиостанции «Говорит Москва» рассказала заместитель генерального директора ярославской птицефабрики «Волжанин» Ольга Мохова. «Магазинное яйцо лучше просто положить в холодильник без мытья. Мыть рекомендуется только перед готовкой. Яйцо покрыто некой биологической плёнкой, которая защищает от внешних…
10 октября во всем мире отметят День каши. Увидев эту дату в календаре, я улыбнулся, вспомнил свое детство и это блюдо, с которым связаны противоречивые чувства…. © Вечерняя Москва Чуть ли не каждое утро в младшей группе детского сада нам давали манную кашу: она была с комочками, вязкая и совершенно невкусная. Мы с друзьями порой набирали…
Заморозка — самый простой способ сохранить летний вкус урожая до весны. Но чтобы зимой доставать из морозилки ароматные ягоды, сочные овощи и полезные заготовки, важно делать все по правилам. Мы собрали работающие рекомендации, которые сэкономят деньги, время и нервы. © globallookpress Готовьте продукт к морозилке Мойте, перебирайте, обсушивайте досуха. У овощей удаляйте кожуру и сердцевины, у…
Заморозка помогает замедлить порчу продуктов, сократить количество отходов и сэкономить деньги. Однако так делать можно не с любой пищей. Вот что ни в коем случае нельзя хранить в морозильной камере. © Ferra.ru Салат из овощей. Из-за холода огурцы, салат, сельдерей станут мягкими и рыхлыми. Замораживать их имеет смысл разве что для смузи. Цитрусовые. Вы можете их…
Постоявшая в холодильнике жареная картошка — идеальная база для новых блюд. Из нее можно сделать сытные завтраки, легкие ужины и пикантные закуски. «Рамблер» поделится рецептами блюд, которые можно сделать из вчерашней жареной картошки. © Plateresca/iStock.com 1. Картофельный омлет с луком и сыром Ингредиенты: жареная картошка — 250–300 г яйца — 3–4 шт. лук — ½ головки…
Свежие и яркие овощи и фрукты на прилавке всегда привлекают внимание, но далеко не всегда их вид — заслуга природы. Чтобы они дольше хранились и лучше выглядели, их часто обрабатывают химикатами или покрывают специальными составами. «Рамблер» расскажет, какие признаки указывают на обработку. © Happycity21/iStock.com 1. Блеск и «лакированный» вид Яблоки, груши, апельсины и огурцы часто покрывают…
Для разнообразного меню на неделю россиянам достаточно выделить полтора часа на готовку в выходной. Об этом «Газете.Ru» рассказали в компании кухонной бытовой техники Demiand, специализирующейся на аэрогрилях и цифровых сервисах для «умной кухни». © Global Look Press «Сегодня достаточно выделить полтора часа в выходной, приготовив четыре базовых блока, чтобы без суеты и ежедневной рутины кормить семью…
Осень — идеальное время занять кухню ароматом томатов и специй, чтобы зимой насладиться ярким вкусом. Шеф-повар Руслан Миронов дал рецепты разных заготовок: от базовой пасты и соуса до вяленых помидоров и пряных зеленых, которые вам наверняка придутся по душе. Банки и крышки перед работой тщательно вымойте с содой и простерилизуйте, а после закатки давайте заготовкам…
Капучино назван самым популярным напитком у россиян. Об этом «Газете.Ru» рассказала сеть кофеен «Здрасте». © unsplash «Капучино остается самым популярным кофе в сети. Лидером стал напиток среднего размера — его заказывали свыше 36 тысяч раз, за ним следуют капучино большого размера (19 тыс.), латте среднего объема (14 тыс.) и средний американо (11 тыс.)», — заявили аналитики….
Рост интереса россиян к фастфуду объясняется в первую очередь ростом среднего чека. Свою роль также сыграли рост заработной платы в регионах и становление местных предприятий питания на фоне ослабшей конкуренции. Об этом «Газете.Ru» рассказал совладелец сети премиальных бургерных From Ибрагим Аушев. © unsplash «Рост спроса на фастфуд, на мой взгляд, незначителен. Но действительно, исследования рынка показывают,…
