Стоматолог Маруфиди раскрыла связь гигиенты полости рта с преждевременным старением
Приблизительное время чтения: 4 минут(ы)
Стоматология
Getty images
Красота и молодость ассоциируются с безупречной улыбкой, которая просто невозможна без хорошего ухода и своевременного лечения. Больные зубы являются источником хронической инфекции, постепенно разрушающей организм. В результате ускоряются возрастные процессы, ухудшаются внешность и общее самочувствие. О секретах антиэйдж-гигиены полости рта рассказала Егана Маруфиди – кандидат медицинских наук, практикующий стоматолог-пародонтолог/
Психологические аспекты стоматологических заболеваний
Содержание:
Молодость – это прежде всего крепкое здоровье, и здесь многое зависит от отношения к себе. Человек, который тщательно чистит зубы, правильно выбирает щетку и пасту и соблюдает медицинские рекомендации, занимает вполне понятную и разумную позицию. Но если полость рта находится в плачевном состоянии, то речь идет о нежелании заботиться о собственном организме.
Психологам следует обращать внимание на улыбку пациента и на основании этого делать выводы о его внутренних проблемах. То же самое можно посоветовать и диетологам, планирующим мероприятия по коррекции веса. Когда зубы разрушаются – красота уходит, а недовольство своей внешностью нарастает. И это часто вызывает тягу к «утешительной» еде: тортам, конфетам и сладким булочкам. Гораздо правильнее сначала вылечить кариес, а потом уже садиться на диету.
Продолжение ниже Видео Смотреть еще Продолжение
Эстетические проблемы
Неудовлетворительная гигиена полости рта нередко является причиной ухудшения внешности. Недостаток ухода приводит к разрушению и утрате зубов и болезням десен. В результате может снизиться высота прикуса, что придает лицу грустный вид. Нижняя треть опускается, количество морщин увеличивается, и тут не помогут ни ботокс, ни гиалуроновая кислота. Пока зубной ряд не восстановлен, позитивных сдвигов ждать не стоит.
Зубы и пищеварение
Многие люди не связывают стоматологические заболевания с состоянием других органов. Однако это ошибочное представление: из-за зубов могут возникнуть опасные расстройства ЖКТ, например, рефлюкс – обратный заброс в пищевод кислоты, токсичной для эмали и десен.
Постоянная зубная боль мешает качественной переработке пищи. В итоге повышается нагрузка на желудочно-кишечный тракт, что приводит к сухости во рту, недостатку полезных питательных веществ, витаминов и микроэлементов. Все это вызывает хроническую усталость и нарушение обменных процессов.
Болезни десен и потеря зубов
На нечищеных зубах активно размножаются патологические микроорганизмы, которые ведут вредоносную деятельность. Так, живущие во рту бактерии Streptococcus mutans провоцируют кариес и запускают воспалительные процессы в деснах. Кроме того, скопившийся налет быстро превращается в зубной камень. Его нельзя убрать самостоятельно – это делается в стоматологической клинике.
Также могут развиться тяжелые формы пародонтита, когда зубы становятся подвижными и сохранить их в полости рта невозможно. В таких случаях врачи рекомендуют удаление, даже если зубы здоровы. Многие пациенты долго не решаются на подобный шаг, переживают серьезную психологическую травму, но промедление только усугубляет ситуацию.
Что происходит с жевательной функцией при отсутствии всего одного зуба? У человека появляется дискомфорт, он автоматически переносит нагрузку на здоровую сторону, старается есть более мягкую пищу, отдает предпочтение углеводам. Это может привести к набору массы тела и ускорению возрастных процессов.
Что исправить в уходе за зубами, чтобы сохранить молодость
Следует проконсультироваться со стоматологом, скорректировать ежедневные гигиенические процедуры и обратить внимание на рацион:
- Зачастую люди думают, что если у них есть щетка и паста, то с зубами все будет прекрасно. Но это далеко не так . Н ужно использовать модели щеток с правильным ворсом – в них должно быть более 6000 щетинок с закругленным концом. Важно также иметь в домашнем арсенале монопучок , ершик, флосс и , по показаниям стоматолога, ирригатор. Все эти гаджеты необходимы для полноценного очищения полости рта от налета.
- Еще один ключевой фактор – особенности питания. Если пренебрега ть гигиеной и при этом употребля ть много вредной еды, то это в разы увеличивает риски. Наиболее опасными продуктами являются ириски, карамель, газированные напитки, крахмалистые снеки, кислые фрукты и соки. Они способствуют образованию налета, деминерализации и эрозии эмали из-за высокого содержания сахара и кислот, а также вызывают механические повреждения. Рекомендуется убрать эту пищу из меню, заменить ее полезными блюдами и сконцентрироваться на уходе. В противном случае риск развития кариес а , воспалени я десен и других осложнений значительно возрастает .
Недаром говорят, что хорошая ежедневная гигиена – это самое важное, что можно сделать для себя. Правильное очищение зубов гарантирует благополучие всего организма на долгие годы. Нельзя не сказать и о психологической составляющей – гораздо приятнее улыбаться себе и окружающим здоровыми белоснежными зубами. Поэтому специалисты советуют уделять этому вопросу должное внимание: заботиться о полости рта, использовать качественные аксессуары и своевременно проводить профессиональную чистку. И тогда зубы дольше будут оставаться здоровыми, а возрастные процессы замедлятся.
Еще больше интересных материалов — в нашем телеграм-канале!
