Можно ли приготовить яйца вкрутую в духовке — и зачем вообще это делать?

Можно ли приготовить яйца вкрутую в духовке — и зачем вообще это делать?

Плита и кастрюлька — далеко не единственный способ приготовить яйца. Фото: unsplash.com Глазунья и болтунья, омлет и скрэмбл, фриттата и шакшука… Есть яйца — всегда хорошая идея, ведь в них много белка, витаминов и макроэлементов — в том числе, например, холина, который благотворно влияет на работу нервной системы, и биотина, который стимулирует выработку коллагена. И, пожалуй, самый простой способ приготовить яйца — это сварить их…

Омлет как в детском саду в СССР: подробная инструкция и простой секрет

Омлет как в детском саду в СССР: подробная инструкция и простой секрет

Мало кто откажется от омлета на завтрак, и многие при этом со вздохом вспомнят, какой роскошный омлет давали в детсаду: такой нежный и пышный! Приготовить такой дома часто не под силу даже искушенной хозяйке, а все потому, что омлет, который не оседает, нужно…варить в кастрюле! Скорее читай, как это сделать. blackieshoot: Unsplash Этот рецепт даже не особенно опытная хозяйка освоит с первого раза — такой омлет…

Не выкидывай банку от «Нутеллы»: как сделать десерт из скромных остатков шоколадной пасты

Не выкидывай банку от «Нутеллы»: как сделать десерт из скромных остатков шоколадной пасты

Соцсети Пожалуй, каждому знаком этот обидный момент: когда любимая шоколадная паста заканчивается, и на стенках банки остаются драгоценные крохи вкусного десерта, которые никак не ловятся ложкой. Оказывается, выкидывать банку в этот момент считается попустительством. По крайней мере, для истинных сладкоежек 🙂 В соцсетях стал вирусным лайфхак с превращением остатков «Нутеллы» в… полноценную порцию мороженого! Повторяется такой рецепт элементарно: для этого тебе понадобится…

Здоровье в порядке? 7 признаков того, что ваш организм здоров

Здоровье в порядке? 7 признаков того, что ваш организм здоров

Проверь, насколько ваш организм здоров? Getty images Если долго сидеть на медицинских форумах, можно обнаружить у себя признаки абсолютно всех болезней. А если зайти с другой стороны и отыскать у себя признаки здорового организма? Мы составили список симптомов здоровья. Много энергии Если в конце продолжительного дня вы устали, но не валитесь с ног, скорее всего, организм отлично справляется с нагрузкой. Конечно, нужно понимать, насколько…

Похудение без диет: как начать худеть, советы по питанию

Похудение без диет: как начать худеть, советы по питанию

Она съедает огромное мороженое и запивает внушительной порцией молочного коктейля с тремя сиропами. Как некоторым девушкам удается сохранять шикарную фигуру без жестких ограничений и изнуряющих тренировок? Скорее всего, им известны секреты похудения без всяких диет. И нам тоже! Мы готовы поделиться ими с тобой. Andres Ayrton, Fauxels, Marcus Aurelius: Pexels; GettyImages Японский ученый Ёсинори Осуми получил Нобелевскую премию за то, что сумел остановить…

Женские соски | Какого цвета женские соски | Интересное о сосках

Женские соски | Какого цвета женские соски | Интересное о сосках

У всех они есть, и мало кто задумывается, для чего они нужны. Да и что вообще о них известно, помимо того, что через них дети высасывают молоко? GettyImages 1. Третий сосок Чендлера из «Друзей» — это не шутка Есть люди, у которых больше двух сосков. Например, это британские звезды Лили Аллен (три) и Гарри Стайлз (четыре). Дополнительные соски, как правило, рудиментарны и похожи на пигментные пятна….

Простые способы улучшить здоровье зубов в домашних условиях

Простые способы улучшить здоровье зубов в домашних условиях

Мы с детства знаем, что за состоянием полости рта нужен постоянный уход: чистить зубы два раза в день, использовать нить и регулярно посещать стоматолога. Но достаточно ли этого и можно ли что-то делать еще, чтобы реже ходить лечить зубы? Getty Images Оказывается, существуют простые способы, улучшающие состояние зубов, – они бесплатны или почти бесплатны, занимают минимум времени и действительно работают….

Как по форме бровей определить наличие гормонального сбоя — официальный медицинский симптом

Как по форме бровей определить наличие гормонального сбоя — официальный медицинский симптом

Мы привыкли анализировать состояние своего здоровья по проблемам кожи, волос и ногтей. На самом деле брови тоже могут многое рассказать об организме — и обратить внимание на симптомы развития болезни щитовидной железы. Pexels, Roderick Salatan Многие женщины недовольны своей натуральной формой бровей, поэтому регулярно ходят к броу-мастерам или делают перманентный макияж. Но если ты обнаружила, что твои брови вдруг стали меняться, и неудачные…

Постполиомиелитный синдром: эти три симптома могут означать, что много лет назад человек перенес опасную инфекцию, и ее никто не заметил

Постполиомиелитный синдром: эти три симптома могут означать, что много лет назад человек перенес опасную инфекцию, и ее никто не заметил

Постполиомиелитный синдром (ППС) — это состояние, которое может поразить перенесших полиомиелит даже спустя десятилетия после инфицирования. Наиболее опасен он для тех, у кого заболевание протекало бессимптомно — это мешает правильно определить, что стало причиной постоянной усталости, мышечной слабости и разного рода болей. Считается, что полиомиелит, очень заразный вирус, вызывающий множество нарушений — от легкого расстройства желудка до тяжелейшего бульбарного паралича – перестал…

Как поднять либидо осенью: мало кто знает о секретом свойстве этого сезонного овоща

Как поднять либидо осенью: мало кто знает о секретом свойстве этого сезонного овоща

Getty images Все овощи и фрукты несут пользу нашему здоровью: помогают снизить сахар в крови, улучшить работу кишечника и избавиться от лишнего веса. Тем не менее каждый плод имеет свой особый состав — и содержит нутриенты, особенно благотворно влияющие на ту или иную функцию организма. Морковь помогает улучшить зрение, в капусте и зелени содержатся полезные для женского здоровья фитоэстрогены. А вот свекла может похвастаться не только…

5 альтернатив медитации, которые помогут избавиться от стресса и стать осознаннее

5 альтернатив медитации, которые помогут избавиться от стресса и стать осознаннее

Фото: Unsplash Есть несколько практик, которые вполне могут заменить медитацию: вот что не хуже нее помогает перестать тревожиться и «войти в поток». Танцы Нет, речь не о том, что тебе надо срочно записаться на танго или узнать, есть ли в твоем фитнес-центре групповые занятия зумбой. Достаточно включить музыку и начать двигаться под нее так, как ты считаешь нужным — это поможет тебе высвободить…

Кальций не укрепляет ни ногти, ни волосы! Самые живучие мифы о витаминах

Кальций не укрепляет ни ногти, ни волосы! Самые живучие мифы о витаминах

Shutterstock Вместе с экспертом разбираемся, какое действие на организм на самом деле оказывают витамины. Михаил Лебедев эксперт Центра молекулярной диагностики ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора 1. Поливитамины нужны для укрепления иммунитета Еще в 2013 году исследования доказали неэффективность мультивитаминных комплексов. Ученые вполне определенно советуют экономить на этой статье аптечных расходов. «Укрепление иммунитета» – самая общая формулировка, которая позволяет создать максимально широкий охват. Проблем у мультивитаминов много: недостаточная дозировка,…