Восстановление ослабленных волос в домашних условиях (маски и питание)
Приблизительное время чтения: 2 минут(ы)
Ослабленные зимними морозами волосы нуждаются в бережном отношении. Помочь им восстановиться в домашних условиях можно подкорректировав свой рацион питания.
Восстановление ослабленных волос
Содержание:
Избежать весеннего авитаминоза, приводящего к сухости и ломкости волоса, можно разнообразив свое меню такими продуктами, как сухофрукты, натуральный мед, черная редька, все виды цитрусовых, семечки тыквы и подсолнуха. Нелишним в помощи ослабленному после зимы организму будут чай на успокоительных травах и отвары из шиповника.
Можно прибегнуть к косметическим процедурам, различным маскам. Косметические маски – это хорошо, но волосам необходимо и питание изнутри. Недостаток микроэлементов помогут восполнить творог, орехи, морепродукты и овощи. В этих продуктах содержится достаточное количество меди, цинка, кальция и кремния, так необходимых ослабленным волосам для восстановления.
Овощи и фрукты
Включите в свое меню разноцветные овощные и фруктовые салаты – это хороший источник витаминов различных групп, необходимых для реанимации шевелюры после постоянного ношения шапок и морозного воздуха.
Увеличьте объем потребляемой жидкости. Выпивая два литра воды в день, вы решите проблему сухости волос.
Замените привычный кондиционер бабушкиным средством – яичным желтком. Его нужно наносить на чистые влажные волосы и держать в течение пяти минут, после смыв теплой водой. Яичный желток лучше всех кондиционеров придает волосам блеск и эластичность.
Народны рецепт
Проблему секущихся кончиков можно устранить народным рецептом – отваром из одуванчиков. Готовится очень просто: на стакан кипяченой воды берем одну столовую ложку растения, настаиваем в течение получаса и процеживаем. Этим отваром ежедневно смазываем кончики.
Что делать? Выпадают волосы
С выпадением волос можно бороться, втирая в кожу головы кашицу из морской соли и воды. Процедура проводится раз в неделю, а после нее споласкивать голову лучше всего отваром из облепиховых листьев.
Для ускорения роста волос два раза в месяц втирайте в их корни маску из отвара лопухов, смешанного с животным жиром.
Быстро придать шевелюре здоровый вид поможет горчично — яичная маска. Рецепт: берем один яичный желток, две ложки столовой горчицы и оливкового масла. Смешиваем с горячей водой и полученную смесь наносим на 20 минут, после чего смываем теплой водой.
Вот так в домашних условиях можно поддержать ослабленные волосы, придать им здоровый и красивый вид. Не забываем про правильное питание, активный отдых на свежем воздухе и сон не менее восьми часов, и прекрасный внешний вид вам обеспечен.
Для разный растени волос менше волосы что делат
Не поняла
У меня волосы выпадают и менше стал и волосы плохо растут и медлено растут
Что нада делат
??????
а от выпадении поможет?
От выпадения есть другие рецепты, зайдите на мой канал посмотрите
А где его купить это масло?
Заказать в интернете
Марусенька я вот хочу купить шампунь индийский. Может вы падскажете какой брать.
В индийском магазине или в интернете заказать
Спасибо огромное за помощь. Береги есебя. С уважением.
Спасибо!
Это капучинатор
Да
Этот рецепт лучше может лучше наносить на чистые волосы ? Так как на волосах могут быть ухаживающие средства … или лучше на грязный волос ?
Перед мытьем, если собираетесь делать маску, не наносите лак для волос
Сделала маску на убитые волосы. Она даже не подтекала. Волосы вобрали все как губка. После часа смыла. Эффект есть но слабенький. Делала на масле жожоба, но думаю действительно нужно заказать масло семян брокколи. Попробую ещё с ним. И возможно в моем случае когда волосы солома, нужен курс таких масок
Если волосы как солома, то конечно нужен курс и хороший бальзам используйте после мытья
Доброе утро! Подскажите, пожалуйста, можно ли детям делать эту маску? Девочке 4 годика , очень медленно растут волосы
Здравствуйте. Я снимаю рецепты для взрослых
@Маруся 888 Спасибо !
Можно ли масло семян брокколи оставить на ночь? В чистом виде. Или смешать с льняным и касторовым и так же на ночь?
На ночь не нужно
Да хорошая маска , но воняешь яйцом капитально , мои домочадцы не вытерпели .
Нужно снимать с желтка пленку, и после маски можно ополоснуть голову водой с лимонным соком
@Маруся 888 Спасибо солнышко , Завтра , вооружившись вашими рекомендациями устрою праздник волосам . Обнимаю .
Скажите пожалуйста, блондинкам можно использовать данную маску?
Можно
Маруся добрый день спасибо за рецепты иы супа даришь людям счастья и женщинам красоту ты сама доброта Да хранит тебя и твою семью Господь
Спасибо!
Очень благодарна за масочку, с первого раза волосы привела в порядок
Спасибо!
Волосы у меня были как одуванчик , какими средствами, маслами я только не пользовалась, маски всё не решалась делать теперь очень довольна
Где мне достать масло семян Броуди в США ?
В интернете заказать семян Брокколи
Нашел в амазоне, но не уверен ((( что поможет, надеюсь, слышал что сок лука и мёда помогает
Почему после репейного масла волосы стали очень тонкие
Это вам нужно у продавцов масла спросить
Спосибо за совет.Ету маску для корней волос можно использоват?
Можно
Грива…. да уж
Скажите, пожалуйста, масло не семян, а просто брокколи подходит?
Просто капуста? Нужно масло семян брокколи
@Маруся 888 Да, масло брокколи, но на сайте в описании было написано, как сильно восстанавлющее поврежденные волосы масло, и думаю, лучше переспрошу?
А вот у меня эфирное масло кедра – его можно использовать???
Можно 3 капли добавить
Здравствуйте,на чистые волосы надо наносить?
Перед мытьём
@Маруся 888 спасибо ?
Мини миксер прикольный!???
Спасибо!)
Когда жизнь на нервах. Вряд ли это поможет. Когда грабят постоянно (это власть ).А хочется дожить красивой.
Если ухаживать за собой, регулярно, то обязательно поможет, и кстати уход за собой ещё и очень хорошо влияет на женскую психику
Здравствуйте а можно масло добавить пихты если нет тошто вы перечислили.
Здравствуйте, в этом рецепте не нужно
Маруся добрый вечер .Я хотела у вас спросить можно брать гречишный мед ?Спасибо за ответ
Здравствуйте. Можно
А можно глицерин
Не нужно
Скажите пожалуйста, можно восстановить этой маской, соженные волосы после утижка?
Попробуйте, я просто не пользуюсь утюжком для волос
@Маруся 888 посоветовать вы тоже не можете?
Добрый вечер.Марусенька оставьте пожалуйста ссылочку,где можно купить это масло и ДР.натуральные масла.Благодарю вас♥️
Здравствуйте. Пишите названия в поисковик и откроются сайты, я сама на разных сайтах заказываю
Маруся, пожалуйста пожалуйста, могла ли я скипиданой ванной сжечь волосы? По виду нормальные, но ломаются
Не могу сказать, смотря какой скипидар, для ванн на таре должна быть инструкция. Читайте противопоказания вашего средства
Очень хорошо работает с волосами кокосовое масло
Благодарю вас ?❤️?
Пожалуйста!
А можно миндальное масло?
Можно