Диеты и питание

Диеты и питаниеПравильное питание – один из залогов крепкого здоровья, преимущественно хорошего настроения и отличного самочувствия.

Его придерживаются многие, но всякий делает это как-то по-своему. Каждый организм устроен определенным образом, так что программа питания, подходящая одному человеку, может совершенно не подойти его соседу.

Публикации из рубрики «Диеты и питание» подскажут, как:

Выбрать свой вариант можно из сотен существующих: тут и диеты звезд, и режимы питания для подростков или беременных, и специальные «целевые» – например, для волос, лица, а то и подготовки к важному мероприятию…

Что бы ни понадобилось скорректировать с помощью правильной пищи – «Лорель» поможет как следует разобраться в этом вопросе.