Психология

cottonbro / www.pexels.com В любом глянцевом журнале ты прочитаешь, что не стоит сразу отправляться с мужчиной в постель. Но мало кто объясняет, почему следует сделать паузу и насколько продолжительной она должна быть. 0 Разные цели «Большинство мужчин хотят секса, большинство женщин — обязательств», — говорит коуч, психолог, колумнистка и автор книги «He’s Not That Complicated» Сабрина Алексис. Конечно, многие девушки,…

Фото: Legion media Всё дело в том, что независимость имеет первостепенное значение для каждого человека, и потому иногда перерастает в гипернезависимость. Говоря простыми словами, она превращается в автономность, возведенную в неразумную степень и потому ставшую токсичной. 0 Почему развивается токсичная независимость? «Это не черта характера, а скорее результат сложных переживаний в детстве или взрослом возрасте, — объясняет психотравматолог Симона Сондерс. — Например, если родители…

Getty images Вещь для меня Призывный слоган «Устоять невозможно» на редкость популярен – за последние несколько лет он довольно часто появлялся в российской рекламе, сопровождая ролики про сок, печенье, турагентства и тому подобное. Казалось бы, если печенье и правда вкусное, а позагорать в теплой стране действительно хочется, зачем пытаться устоять перед этим, к чему сопротивляться собственным невинным желаниям? Но в этом утверждении чувствуется скрытая агрессия: даже…

Unsplash 0 Последователи ведической астрологии верят, что каждые лунные сутки заряжают нас особой энергией. И для того, чтобы соблюдался баланс, далеко не всегда эта энергия положительная и продуктивная. Некоторые дни месяца на санскрите носят названия «риткха титхи» — что в переводе означает «дни пустых рук». Дни пустых рук — эмоционально сложное время, в которое чаще всего происходят ситуации, выбивающие нас из равновесия…

Getty images Январь Дети, рожденные в январе, когоугодно задавят своим авторитетом. Им не придется долго уговаривать родителей купить им щенка или новые кроссовки на Новый год. Эти малыши четко знают, как добиться своего, и пользуются природной убедительностью. Не стоит мешать им строить на жизнь грандиозные планы и мечтать по-крупному, иначе можно подавить детские амбиции. 0 Февраль Февральские дети — вечный двигатель. Они…

Vinicius «amnx» Amano/Unsplash ЕкатеринаВоропаева литотерапевт, психолог частная практика «Пусть смотрят на бусики, а не на тебя» говорила бабушка и как же это верно! Ведь издревле все украшения, кроме того, что отражали статус владельца, обладали еще и мощной защитной функцией, а некоторые и вовсе произошли от элементов брони. 0 Так, браслеты когда-то были защитными обмотками на руках. Запястье человека — очень хрупкое место…

Getty Images По данным ВЦИОМ, существуют три главные причины для развода: финансовый фактор, измены и отсутствие взаимопонимания. На самом деле всё не так очевидно, потому что это довольно общие формулировки. С чем чаще всего обращаются за психологической помощью переживающие развод, рассказал коуч Юрий Мурадян. 0 Не в деньгах дело. Или всё-таки в них? Причина разводов из-за финансов не всегда измеряется в цифрах. Часто один из партнеров…

Getty Images 1. Ты всегда на работе Не занимайтесь самолечением! В наших статьях мы собираем последние научные данные и мнения авторитетных экспертов в области здоровья. Но помните: поставить диагноз и назначить лечение может только врач. Или как минимум на связи. В наши дни довольно сложно уклониться от той части работы, которую можно сделать через интернет, ведь электронная почта работает круглосуточно….

Getty Images Итак, выгорание (по-английски: job burnout) — это хронический рабочий стресс, которым нельзя управлять. 0 Теперь оно попало в список болезней, связанных с работой и безработицей. Прописаны критерии оценки и способы лечения, причем врачи для постановки диагноза должны исключить тревожное расстройство, стресс и проблемы со скачками настроения. Каковы симптомы? Отсутствии энергии, измученность. Психологическое отстранение от работы, чувство негативизма по отношению к ней. Снижение эффективности…