Работай без стресса: 5 шагов к тому, чтобы любимое дело приносило радость
Getty Images Как определить проблему Чтобы понять, в чем дело, задай себе несколько вопросов. 0 1. Как ты обедаешь в офисе? Если часто перекусываешь чем попало или разогреваешь готовый обед и ешь прямо на рабочем месте, это признак стресса, с которым нужно бороться. 2. Сколько ты спишь? Дело даже не в том, что мало. Если мешают заснуть именно мысли о работе, хотя…

