Известный атлетический снаряд, обруч был очень популярен еще в Древней Греции, однако по неизвестным причинам незаслуженно забыт на века. В середине прошлого века одна из компаний, выпускающих детские игрушки, выпустила пластиковый обруч и была поражена спросом: за первые два месяца продали десятки миллионов экземпляров! Снаряд покупали, чтобы развить гибкость и выносливость, кроме того, многие похудели с помощью обруча и обрели тонкую талию. Очень скоро обруч, он же…

Getty Images Прежде чем приступить к рассказу о позе «собака мордой вниз», предлагаем разобраться в том, как вообще происходит жиросжигание. Процесс уменьшения жировой прослойки состоит из липолиза и окисления. На липолиз влияют гормоны адреналин и норадреналин, которые выделяются при выполнении физических упражнений. Твоя задача заключается в правильном выборе упражнений для максимального эффекта. При борьбе с лишним весом очень важно выбирать такие виды физических нагрузок, которые способствуют…

Getty images Очередной абонемент в зал сгорает, потому что ты просто не успеваешь совмещать свой рабочий график с регулярными тренировками? Больше потраченных на ветер денег тут жалко только собственное тело. Из-за недостатка физической нагрузки у нас то там кольнет, то здесь заболит. Вдобавок на этом фоне «грустнеет» еще и фигура: складки появляются в самых невыгодных местах, а некогда осиная талия постепенно заплывает жиром….

Getty images Если тебе важно, чтобы аромат сводил с ума мужчин — всех, кто проходит рядом или одного и единственного — следует обратить особое внимание на парфюмерную пирамиду композиции. На некоторые ароматические ноты представители противоположного пола моментально обращают внимание — о таких особо привлекательных вариантах мы рассказывали вот здесь. А содержание этих 3 аккордов в духах мужчины могут не понять: и не оценить по достоинству,…

Shutterstock Molinard — Figue Настоящий инжир инжирович! И один из наших любимых — ценим за универсальность, потому что Figue от Molinard уместен в любое время года и в любое время дня. Яркий, густой аромат спелой фиолетовой фиги с замшевой шершавой кожицей и зелени листьев инжирного дерева подчеркнут нотами цитруса и древесно-мускусным аккордом. Не надышаться. Diptique — Phylosikos Если ты любишь детективы про сыщика Корморана Страйка то,…