Теги: Похудение Правильное питание Лишний вес Как похудеть У этих девушек не было возможности нанять модного диетолога или сделать дорогостоящую операцию. Зато у них было огромное желание избавиться от ненавистных лишних килограммов. И у них это получилось! Эмбер Знакомьтесь, это Эмбер. И несколько лет назад она весила больше 200 килограмм. Она не могла самостоятельно передвигаться,…
Теги: Секреты звезд Безупречное фото Как правильно позировать 1. Располагай камеру правильно Не занимайтесь самолечением! В наших статьях мы собираем последние научные данные и мнения авторитетных экспертов в области здоровья. Но помните: поставить диагноз и назначить лечение может только врач. SINCERELY, JULES Вернее, располагайся правильно относительно камеры. Объектив должен находиться на уровне твоего подбородка или…
Теги: Маникюр и педикюр здоровые ногти Гель-лак ногти Фото: Shutterstock.com Она сильна, когда мы любуемся сверкающим покрытием, которое не могут испортить даже выходные на даче. Но в момент, когда мастер снимает покрытие, наступает отрезвление — видно, что чудесный прочный лак наноси ущерб здоровью ногтей. Но есть и хорошие новости: по мнению профессионалов, немного заботы о…
Теги: ногти длинные ногти Слоятся ногти на руках акриловое наращивание ногтей Укрепление ногтей гелем Pixabay Неочевидное, но очень крутое решение: если ты грызешь ногти или же часто ковыряешь заусенцы, то тебе на помощь придет наращивание! И на самом деле это весьма логично. Твердый слой геля не даст тебе разорвать на части хрупкие натуральные ногти. По…
Теги: Уход за руками spf-фильтры Гель-лак Покрытие гель-лаком Getty images Многие женщины уже не могут представить, как жить без маникюра с гель-лаком. Этот способ настолько удобный и практичный, что стал основой нашей бьюти-рутины: иногда более важной, чем регулярная стрижка или поход к мастеру из любой другой области. Стойкий маникюр имеет массу весомых преимуществ. Однако не…
Теги: возраст Возрастные изменения модель осанка Возрастные модели Ольге Шатыко 74 года, но модельную карьеру она начала буквально несколько лет назад. Когда-то жительница Минска считала, что после 40 лет жизнь заканчивается. Теперь же у нее десятки тысяч поклонников в соцсетях — и постоянные предложения поучаствовать в съемках рекламы и модных дефиле. В своем блоге Ольга…
Теги: Джулия Робертс Мерил Стрип Венсан Кассель Хью Джекман Пинк Старение — это неизбежный процесс, который происходит с каждым из нас, как бы этого ни хотелось. Конечно, тело человека быстро растет только в первые 20 лет жизни — но процесс его метаморфоз не останавливается уже никогда. Даже в преклонном возрасте продолжают происходить изменения: причем не…
Теги: Кейт Миддлтон Дженнифер Лопес Ирина Шейк Белла Хадид Уилл Смит Бьюти-тренды постоянно меняются, а с ними меняется и внешность звезд. Но пока одни регулярно экспериментируют с цветом волос или даже с размером груди, другие тщательно берегут свою натуральность — которая и делает их узнаваемой. А что, если бы селебы всё-таки решились изменить себя? В…
Теги: возраст Психология секса Исследования и статистика счастье отцовства Отношения Getty Images Очевидно, что в старшем возрасте ценна не только память, но еще и накопленный опыт. Исследование с участием 1169 человек показало, что в 20-25 лет оптимизма не так много, как в 55-60. В этом же возрасте повышается удовлетворение жизнью и самооценка. Таким образом уровень…
Теги: Личная жизнь Женская психология Советы психолога Работа Shutterstock ЮлияЛебедева психолог частная практика Повседневная жизнь, как и любая другая система, складывается из множества элементов. Работа, отношения, дети, бытовые вопросы, здоровье, финансы — всё это важно и требует внимания. Но только правильная расстановка приоритетов и чёткое понимание того, что ты идёшь верным путём, гарантирует стабильное эмоциональное…
Теги: Вторая половинка Истории читательниц VOICE П — значит про VostockPhoto Иногда для того, чтобы разрушить отношения достаточно жеста, слова или действия. И вот как это бывает. «Он страшно разозлился, что я не заказала на ужин то, что он посоветовал. И даже разбил ресторанную тарелку!» — Лена, 26 лет. «Он не вылезал из телефона все…
Теги: Правильное питание Родители и дети Здоровое питание детское здоровье Детское меню Фото: Shutterstock.com Считается, что фраза «Мы есть то, что мы едим» принадлежит Гиппократу — «отцу медицины», который жил еще в четвертом году до нашей эры. Уже тогда люди понимали, что здоровье и долголетие неразрывно связаны с питанием, и современные ученые с этим полностью…
