Мое новое тело: 5 примеров невероятного похудения
Приблизительное время чтения: 2 минут(ы)
Похудение Правильное питание Лишний вес Как похудеть
У этих девушек не было возможности нанять модного диетолога или сделать дорогостоящую операцию. Зато у них было огромное желание избавиться от ненавистных лишних килограммов. И у них это получилось!
Эмбер
Содержание:
Знакомьтесь, это Эмбер. И несколько лет назад она весила больше 200 килограмм. Она не могла самостоятельно передвигаться, а чтобы сесть в машину, требовалась помощь нескольких человек. Жить с таким весом – настоящая мука! Эмбер приняла участие в реалити-шоу о похудении, и сегодня она выглядит совершенно иначе!
Мэри
Эту девушку зовут Мэри, но она предпочитает ник MC Solomon. Мэри пишет классную музыку, поет и ведет блог «» (с англ. — «от толстухи до фитоняши»). В ее аккаунте в соцсетях можно увидеть немало фотоколлажей «до-после», от которых захочется заняться спортом и сесть на кефир даже тем, кто не страдает от лишнего веса.
Кристина
А как тебе чудесная трансформация Кристины? 4 года активных тренировок и правильного питания, и из невзрачной пышки Кристина превратилась в настоящую красотку! Девушка ведет интересный блог, в котором рассказывает о том, как ей удалось добиться такого впечатляющего результата, и поддерживает подписчиц, которые только начали борьбу с лишним весом.
Ребекка
Ребекка Графтон уверена: для того, чтобы похудеть, не нужно сидеть на жестких диетах, пить таблетки или насиловать себя тренировками в спортзале. Нужно просто решиться – и взять свою жизнь под контроль. И как только ты изменишь свой образ жизни, лишний вес начнет уходить. Что ж, интересная позиция!
Джессика
И наша фаворитка – Джессика, автор блога «На фитнес с Джессикой». Джессика точно знает, как оно работает, ведь с помощью специальных тренировок девушка похудела более чем на 50 килограммов. Смотрим фотоколлажи «до-после» – и не верим, что всего 2 года назад Джессики было в два раза больше!
