Исследования в области психологии показывают, что женщины проходят через два переломных периода. Первый – переход от юности к ранней зрелости в 30 лет, а второй – вхождение в позднюю зрелость в 50. Заметь, что поиск новой идентичности связан с принятием себя более взрослыми, чем раньше. А стоит парням выйти из подросткового возраста, как приходится сталкиваться с кризисами каждые десять лет. Хорошо, что кризис – это…
Shutterstock Правда или ложь Для начала тебе нужно самой себе ответить на вопрос, действительно ли ты пассивна в постели. В англоязычных публикациях любовников, которые не проявляют инициативы, называют принцессами на подушке (pillow princess) или морскими звездами. То есть ты лежишь, а твой партнер старается. Если ты признаешь, что часто тебе бывает лень отвечать на его ласки, можно подумать, почему так происходит…
Shutterstock В опросе BodyLogic участвовали 1000 респондентов обоих полов. Первый вопрос, на который они отвечали: когда у них последний раз был секс? 0 21% — в течение последнего месяца. 13% — месяц назад. 14% — два месяца назад. 15% — три месяца назад. 18% — от 4 до 9 месяцев назад. 19% — не занимались сексом больше года. Цифры, конечно, безрадостные. Еще…
Shutterstock «Мы переспали с ним прямо в машине на первом же свидании. Я совсем недавно рассталась с “любовью моей жизни”, несколько недель я не имела секса, так что я была на взводе. Если честно, мне сейчас очень сложно вспомнить, каким получился наш первый секс, — я была немного пьяна. Размер пениса я рассмотрела только на третьем свидании. То есть я взяла его…
Фото: Shutterstock.com Во-первых, они должны быть удобными и позволяющими делать даже самые сложные и затейливые движения, не задираясь и не мешая тебе. Во-вторых, спортивная форма должна быть красивой и хорошо сидящей — ведь с фитнес-центре мы особенно нуждаемся в уверенности в себе. 0 И, наконец, одежда должна быть безопасной — вот какая, по мнению экспертов, не соответствует этому требованию. Слишком обтягивающая Как объясняет тренер Рэйчел…
Photo by LinkedIn Sales Solutions on Unsplash Планка считается волшебным упражнением, и, пожалуй, это действительно так. 0 Чем же она так хороша? В первую очередь тем. что подходит для любого уровня физподготовки. Во время планки задействуется большое количество групп мышц, но мускулы не растягиваются и не сжимаются — остаются в напряжении. Поэтому планка очень энергозатратна: ускоряет метаболизм, поддерживает тонус, позволяет…
Pexels, Karolina Grabowska Для того, чтобы получить красивый живот, нужна комплексная работа, которая включает в себя правильное питание с минимумом продуктов, вызывающих вздутие и отечность, а также тренировки с упором на разные группы мышц. 0 Эксперты советуют не забывать о влиянии интимных мышц на внешний вид живота. Иногда торчащий животик появляется именно из-за слабости тазового одна. Подробнее о такой взаимосвязи мы рассказывали в этом…
Возраст Не занимайтесь самолечением! В наших статьях мы собираем последние научные данные и мнения авторитетных экспертов в области здоровья. Но помните: поставить диагноз и назначить лечение может только врач. Согласно санитарным нормам, рекомендованным Роспотребнадзором, ребенку в возрасте от 3 до 10 лет стоит менять комплекты каждые 10 дней. У подростков работа сальных желез усиливается, поэтому и постельное белье загрязняется быстро –…
Сорные травы на садовой дорожке — между плиток или в щелях брусчатки — доставляют огромное беспокойство дачникам, которые мечтают, чтобы их райский приусадебный уголок выглядел идеально. К счастью, появился просто гениальный и очень бюджетный способ избавиться от надоедливой поросли! 0 Эксперт по садоводству Шона Бейли открыла секрет, который поможет в домашних условиях всего из двух ингредиентов приготовить раствор для тотального истребления сорняков в труднодоступных местах….
Мало кто знает, но именно на этом режиме вещи отлично отстирываются и дольше служат, а экономия электроэнергии оказывается по-настоящему впечатляющей. 0 О какой программе идет речь? Ты не поверишь, но о… быстрой стирке. Давай разберемся, чем же она лучше остальных. Быстрая стирка меньше всего вредит ткани Вещь проводит в машинке лишь 30 минут и потому «живет» дольше — футболки и джинсы изнашиваются…
Фото: unsplash.com «Ты такая умная!» Как объясняет профессор психологии Кристиа Спирс Браун, «быть умным» — не поступок, и дети воспринимают это как нечто, что нельзя контролировать. «И они, и взрослые считают, что это врожденное свойство, и, например, если школьные задания даются тебе легко, то ты умный, а если с трудом — ты глупый. Поэтому когда “умный” ребенок терпит неудачу,…
Shutterstock Диета «Раздельное питание» — любимый способ похудения голливудских и российских звезд. Рассказываем, как избавиться от лишних кило, не отказывая себе ни в чем. 0 Что такое раздельное питание для женщин? Система раздельного питания работает только при одном условии: вы не едите вместе продукты из разных пищевых групп. Сочетать можно только те продукты, которые совместимы друг с другом. В основе диеты — теория о том, что одновременное…
