Теги: Еда Японская кухня Японская культура Getty images Что такое натто? Так называются ферментированные соевые бобы. В восточных регионах Японии натто — одно из самых популярных блюд на завтрак. Согласно легенде, натто появилось случайно. Говорят, что самурай Минамото-но Ёсиэ и его армия завернули вареные соевые бобы и рис в солому. Содержащиеся в ней бактерии запустили процесс ферментации…
Теги: Еда Мнение эксперта Шашлык в маринаде Экспертное мнение Getty images Ольга Владимировна Тарасова, к.м.н., доцент кафедры госпитальной педиатрии № 2 Института материнства и детства Пироговского Университета, рассказала, какие продукты и напитки не стоит употреблять с шашлыком. Самое частое и самое опасное сочетание — шашлык и алкоголь Спиртное расслабляет клапан между общим желчным протоком и кишечником,…
Теги: Менструация Getty images Эксперт: Владислав Таранов – к.м.н., гинеколог-хирург, ассистент кафедры акушерства и гинекологии ИХ Пироговского Университета Могут ли переживания вызвать нарушение цикла или отмену менструации Большинство процессов в женском организме управляется гипоталамо-гипофизарно-яичниковой системой, которая регулирует множество функций, включая характер менструального цикла. Эта система работает по принципу взаимного влияния: каждый уровень воздействует на другой. Стресс активирует выработку…
Теги: головная боль Getty images Эксперт: Карине Бадалян — доцент кафедры неврологии ИНОПР Пироговского университета Не занимайтесь самолечением! В наших статьях мы собираем последние научные данные и мнения авторитетных экспертов в области здоровья. Но помните: поставить диагноз и назначить лечение может только врач. Головная боль — распространенное явление, которое даже у одного человека может протекать с…
Теги: Звездный стиль Балет стиль звезд Getty images Несколько сезонов назад балеткор вернулся в моду. Но пока все осторожно адаптировали танцевальную одежду к повседневному стилю и носили боди, легинсы и гетры, Розалия рискнула вывести тренд на совершенно новый уровень и добавить к дисциплине балетного класса немного истинного бунтарства. Певица появилась перед камерами папарацци в Нью-Йорке в эффектном образе. Светло-розовую…
Теги: Звездный стиль Длинное платье стиль звезд С чем носить кроссовки @charlotteslawrence Лет десять назад идея носить летнее платье с кроссовками еще была довольно свежей и модницы по всему миру были без ума от этой модной расслабленности в скандинавском стиле. Часто в ход шли белые кроссовки — это было самое стильное дополнение к практически любому летнему…
Теги: Звездный стиль стиль звезд парные образы Getty images Упомянутые звезды Джейкоб Элорди Белла Хадид Кендалл Дженнер Мы обожаем наблюдать за тем, как развивается парный стиль звезд! Скоординированные наряды двух влюбленных — зрелище, которое заставляет в равной степени трепетать сердца не только всех романтиков, но и поклонников моды. В случае с Кендалл Дженнер и Джейкобом Элорди…
Теги: Советы эксперта Полезные фрукты польза фруктов Getty images Екатерина Геннадьевна Титова, старший преподаватель кафедры патофизиологии и клинической патофизиологии Института биологии и патологии человека Пироговского Университета, гастроэнтеролог, нутрициолог, рассказала, как правильно есть киви, чтобы получить максимальную пользу. Оказывается, чистить киви вовсе необязательно! «Пока пациенты тратят 5 минут, очищая киви от "волосатой шкурки", я наблюдаю, как они…
Теги: симптомы Что значат эти симптомы? Фото: Unsplash Осиплость, неожиданная усталость после долгого разговора, першение, покашливание, долгие паузы — всё это часто списывают на возраст, стресс, простуду и игнорируют такие сигналы о помощи. Давай разберемся с экспертом по голосу и речи Верой Курлыковой, о чем говорят эти перемены, почему их нельзя оставлять без внимания. ВераКурлыкова…
Теги: возраст Возрастные изменения Shutterstock Почему так важно после 50 лет активно разговаривать и общаться, разбираемся с экспертом по голосу и речи, тренером по публичным выступлениям Верой Курлыковой. ВераКурлыкова Эксперт по голосу и уверенной речи, тренер по публичным выступлениям ВК Почему мозгу нужна речевая нагрузка Любой человек воспринимает разговор как нечто простое и естественное. Но…
Теги: Летние образы модный принт полоска геометрические принты Полосатые принты @evaroncon_ и @@ritamontezuma Лето — время ярких принтов в одежде. К привычной морской полоске и цветочным узорам в этом сезоне добавился и ностальгический горошек. Но я нашла кое-что совершенно новенькое — и потрясающе жизнерадостное! Это полоски в стиле «кабана». Принт «кабана» покоряет сердца модниц летом-2026!…
Теги: Женские сумки Модные сумки Розовый цвет летние сумки Ekonika Getty images Самый красивый трендовый цвет для сумок летом 2026 года – конфетно-розовый. Милый, нежный, вызывающий ассоциации с сахарной ватой и летним закатом! Он настоящее воплощение нашего мечтательного летнего настроения и классная альтернатива классическому черному или уже слегка надоевшему коричневому. Оставим сдержанные расцветки на осень —…
