Похожие записи
Как не замерзнуть осенью: 5 лучших продуктов с согревающим эффектом
Знала ли ты, что главным регулятором температуры в нашем организме является не кожа или потовые железы, а щитовидная железа. Именно она производит гормон тероксин, который контролирует процесс теплообмена. Щитовидка очень умная, но наша задача помочь ей адаптироваться в период резкой смены сезона с жаркого лета на холодную осень. Запоминай эти 5 продуктов, которые помогут органу…
Бутерброды на праздничный стол: рецепты. Закуски на новогодний стол.
Legion-Media Мы собрали самые интересные рецепты, как приготовить бутерброды, используя популярные ингредиенты в необычных сочетаниях. И придумали, как оформить блюдо максимально оригинально – чтобы всем тут же захотелось сделать фото твоего кулинарного шедевра. Содержание статьи 1. Бутерброды со шпротами по-латышски 2. Бутерброды с сыром на праздничный стол 3. Горячие бутерброды на праздничный стол 4. Бутерброды на праздничный стол с красной рыбой 5….
Причины, по которым может ухудшаться память
Тебе кажется, что ты забываешь всё, и боишься, что это ранняя деменция? Несмотря на то что такое действительно возможно, существует огромное количество причин, по которым память становится хуже. Собрали некоторые из них – с большинством можно справиться! Спешим успокоить: если ты постоянно всё забываешь, то это не значит, что у тебя ранний Альцгеймер. Причина может…
Приседания плие для бедер – Правильная техника выполнения плие приседаний
Если подкачать бедра спереди и сзади не так уж трудно, то их внутренняя поверхность — настоящая проблема. Для тех, кто не знает о приседаниях-плие. Главное — правильная техника выполнения плие-приседаний. Отлично, если у тебя есть возможность выполнять упражнения перед ростовым зеркалом, так ты более точно проконтролируешь себя. Если нет — постарайся начать с выполнения упражнения…
Минус 60 кило: как я похудела, отказавшись от газировки и сахара
«Мне 28 лет, работаю ассистентом в большой компании. После отметки в 130 килограммов мне пришлось полностью пересмотреть свою жизнь и сбросить 60. 0 Моя история Я почти всю жизнь была самой крупной в компании, и комплименты вроде «ты такая красивая для толстухи» были в порядке вещей. В 2013 году я сбросила 30 кило, но потом забеременела — и всё пошло насмарку. Когда сын подрос,…
7 важных тонкостей приготовления пряничного домика: советы кондитеров
Шел четвертый день новогодних каникул. У нас было полкило муки, пакетик корицы, кусок отличного фермерского сливочного масла, десяток свежих яиц, липовый мед и тростниковый сахар. Не то, чтобы мы собирались что-то испечь… Хотя нет, именно этим мы и планировали заняться! Изготовление пряничного домика — скорее развлечение, чем готовка. Но это совсем не облегчает задачу, ведь…