Эстрогенодоминирование: опасное нарушение менструального цикла

Приблизительное время чтения: 5 минут(ы)

Теги: Женское здоровье Менструация онкология

Getty images Содержание статьи 1. Гормональный дисбаланс 1.1 Стадии и симптомы эстрогендоминирования1.2 Причины эстрогендоминирования2. Что делать, чтобы уравновесить гормоны и нормализовать цикл? Скрыть Не занимайтесь самолечением! В наших статьях мы собираем последние научные данные и мнения авторитетных экспертов в области здоровья. Но помните: поставить диагноз и назначить лечение может только врач.

Характер менструации может многое рассказать о твоем здоровье. Какие отклонения в месячном цикле могут оказаться симптомами болезней, рассказала врач-онколог Хамис Магомедова.

Гормональный дисбаланс

Менструальные боли являются довольно распространенным явлением. Исследования предоставляют разные данные, но есть и общие тенденции:

• около 50-90% женщин в возрасте от 15 до 25 лет испытывают какие-либо формы боли при менструации;
• примерно 10-15% женщин могут ощущать такую степень боли, что им требуется медикаментозное лечение или они не могут вести активный образ жизни в течение нескольких дней.

Важно отметить, что боль при месячных не норма и может говорить о дисбалансе гормонов и других заболеваниях.

— 2 главных женских половых гормона, влияющих на репродуктивную систему и другие процессы, происходящие в женском организме.

Уровень эстрогена выше в первой половине менструального цикла, достигает своего пика во время овуляции, а затем снижается. Уровень прогестерона начинает повышаться после разрыва фолликула во время овуляции и растет во второй половине цикла.

Эстроген условно называют гормоном роста. В период полового созревания он влияет на развитие вторичных половых признаков, в том числе рост и развитие груди. Также он способствует накоплению жира.

Прогестерон является антагонистом эстрогена, снижая его влияние на организм. Например, высокий уровень эстрогена провоцирует развитие кист в молочных железах, а прогестерон предотвращает появление кистозных образований. Когда нарушается соотношение гормонов в сторону первого, то появляется синдром эстрогендоминирования. Он может быть как с нормальным уровнем гормона при снижении прогестерона, так и с повышенным значением.

Стадии и симптомы эстрогендоминирования

На первой стадии синдром эстрогендоминирования дает о себе знать следующими проявлениями:

• нарушение цикла;
• болезненные менструации;
• ПМС с головной болью;
• периодические депрессии;
• перепады настроения;
• истерики;
• тревожность;
• чувствительность и отечность груди;
• набор веса;
• тяга к мучному и сладкому;
• прыщи.

Если ничего не предпринимать, в молочных железах развиваются кисты, узлы, доброкачественные образования. Также к признакам усиления эстрогендоминирования относятся:

• различные нарушения менструального цикла;
• раздражительность;
• постоянные головные боли, мигрени;
• обильные и продолжительные менструации, сопровождаемые сильными болями;
• сниженное либидо;
• отсутствие энергии и чувство усталости;
• проблемы со сном вплоть до бессонницы.

Доминирование эстрогена может быть причиной бесплодия,, онкологических заболеваний.

Причины эстрогендоминирования

Getty images

Дисбаланс гормонов может возникнуть по разным причинам: от неправильного образа жизни до нарушения функций внутренних органов. Одним из ведущих факторов риска является регулярный стресс. Также к доминированию эстрогенов могут привести:

1. Избыточная масса тела. Жировая ткань стимулирует накопление токсинов. Попадая в кровь, они создают избыточную нагрузку на печень, из-за чего накапливаются излишки эстрогена.
2. Нарушение работы печени. Этот орган выводит избыток гормона. Если печень перегружена токсинами, то не справляется с предыдущей задачей. Гормональные нарушения являются толчком к развитию эндометриоза и рака груди.
3. Запоры. Чем дольше вредные вещества пребывают в кишечнике, тем чаще они попадают обратно в кровь и вызывают гормональные нарушения.
4. Изменения сна. При длительном недосыпе активно вырабатывается кортизол. Он разрушает прогестерон, в результате чего возникает дисбаланс гормонов.
5. Снижение функции щитовидки. Железа регулирует скорость реакций в теле, включая выработку и вывод эстрогена. При наличии эстрогендоминирования необходимо проверить ее функции.
6. Гормональные контрацептивы часто содержат в себе искусственные эстрогены. Их вывод затрудняется, поскольку в большинстве препаратов не соблюдается баланс с прогестероном. Искусственные гормоны накапливаются в теле, приводя к эстрогендоминированию.
7. Ксеноэстрогены и фитоэстрогены. Это вещества, которые имитируют действие природного гормона, одновременно подавляя его работу и приводя к эндокринным нарушениям. В организм эти соединения поступают из бытовой химии, пластиковых изделий, косметики.

Фитоэстрогены содержатся даже в молоке и крупах, выращенных с применением пестицидов. При вскармливании животных таким зерном получают мясо и молоко, в которых также присутствуют эстрогенсодержащие вещества.

Кстати, эстрогендоминирование встречается и у мужчин. Симптомы нарушения баланса гормонов у сильного пола — сексуальная дисфункция, гинекомастия, рак простаты, бесплодие.

Что делать, чтобы уравновесить гормоны и нормализовать цикл?

Прежде всего, нужно наладить фазы детоксикации и нормализовать работу печени. Также рекомендуется работать со стрессом:

• высыпаться;
• включить в расписание физическую активность;
• ежедневно гулять на свежем воздухе.

Следи за своим питанием, отдавая предпочтение фермерским продуктам питания и мясу. Уменьшай количество ксеноэстрогенов, исключив из обихода пластиковую посуду. При покупке косметики и бытовой химии выбирай ту, которая не имеет в своем составе фталатов, парабенов, синтетических отдушек и минеральных масел.

Менструальные боли у женщин — частое явление, но важно помнить, что они не являются нормой. Если во время цикла ты испытываешь дискомфорт, болевые ощущения, мешающие вести привычный образ жизни, обязательно проконсультируйся с гинекологом и маммологом, пройди обследование. Своевременное обращение к врачу поможет предупредить серьезные заболевания.

Источник