Эти слова не должен слышать ни один ребенок, но наши родители всегда говорили их нам
Приблизительное время чтения: 4 минут(ы)
Photo by Caleb Woods on Unsplash
Далеко не все, что мы говорим сыну или дочери, доходит до их ушей именно в том виде, в каком нам бы хотелось. А вот рана, нанесенная словом, может оказаться очень глубокой и долго не заживать.
Социальный клинический работник, тренер по осознанному родительству Кэрол Бэнкс много работает с семьями, в которых родители и дети конфликтуют, и помогает им восстановить доверие и здоровые внутрисемейные отношения. Кэрол собрала 6 самых опасных фраз, которые только могут сказать мама и папа своим детям.
1. «Это просто ерунда, как ты вообще можешь из-за этого расстраиваться»
Содержание:
Родители подростков прекрасно знают, что ребенок может очень сильно расстраиваться из-за проблем, которые кажутся взрослым не стоящим выеденного яйца.
Хотя его поведение может показаться нелепым, постарайся воздержаться от обесценивания его чувств. Когда ребенок считает, что его мысли или чувства были отвергнуты, он не только чувствует себя более изолированным, но и может стать еще более злым, разочарованным и капризным.
Поэтому, если ребенок, например, говорит: «Ты больше любишь моего брата», во время спора, и ты отвечаешь: «Нет, это неправда», это тоже форма недействительности. Лучше сформулировать ответ так: «Ну, я вижу это немного по-другому. Расскажи мне больше о том, как ты это видишь». Но не стоит задавать такой вопрос в разгар ссоры, это только затянет ее. Сделай это позже, когда он будет готов к разговору.
2. «Ты такой же ужасный, как твой отец/Почему ты не такой же хороший, как твой брат (сестра)»
Кому-то это может показаться безобидным, а в некоторых семьях такая фраза вообще может пройти по разряду домашней шуточки, но вообще-то так говорить не стоит.
Детям неприятно слышать, как их родители говорят друг о друге негативные вещи, и если на ребенка навесили ярлык «такой же, как его отец», он будет злиться и стыдиться, когда папу критикуют. Если ребенка сравнивают с бывшим супругом, он может счесть это угрозой. Если он такой же, как отец, а родители развелись, то что будет с ним?
Сравнение «плохого» и «хорошего» ребенка – ловушка для родителей. Если ты делаешь так, то фактически раздуваешь пламя вражды между детьми. А они вообще-то уникальны и у каждого есть хорошие качества.
3. «Ты неудачник и ничего не можешь сделать правильно»
Некоторые родители думают, что стыд — это хороший способ наказать детей, но согласиться с этим трудно. Стыд мешает детям осваивать новые навыки и не дает им учиться принимать решения.
И в этом отличие стыда от вины, которая на самом деле может быть здоровой эмоцией. Чувство вины содержит чувство раскаяния и ответственности. Человек должен чувствовать сожаление, когда делает что-то неправильное или вредное. Но стыду тут не место. Стыд шепчет: «Ты тупой и бесполезный, ты хуже всех». Это унижает и не учит ответственности.
4. «Всё, мы закончили, ты мне надоел»
Родители — живые люди, и да, бывает, что просто нет сил продолжать общение с ребенком. Но эта фраза заставляет его чувствовать себя изолированными, и это может серьезно навредить вашим отношениям.
Вот почему: выживание ребенка полностью зависит от родителей. И если значимый взрослый говорит: я тебя отключаю, я больше не с тобой, шокирует, разбивает доверие и может очень ранить.
5. «Лучше бы у меня вообще не было детей»
Ты не чудовище, если эта мысль приходила тебе в голову — никто не защищен от власти негативных эмоций. После трудного дня или сокрушительного спора с ребенком такое действительно можно подумать, если ты истощена и расстроена. Но важно понимать, что это чувство относится к моменту.
Поэтому прикуси язык и не произноси это вслух. Если ребенок решит, что ему вообще нечего терять, включая вашу взаимную привязанность, это может привести к самым неприятным последствиям.
6. «Я тоже тебя ненавижу»
Если ребенок сказал тебе это, а ты отвечаешь ему тем же, чтобы выиграть спор, плохие новости — спор ты проиграла. Ты не подруга и не ровесница своего ребенка, вы не соревнуетесь. Но произнося «Я тоже тебя ненавижу» в ответ, ты опускаешься до уровня эмоциональной зрелости ребенка и внушаешь ему мысль: «Мама считает меня отталкивающим, значит, так и должно быть».
Очень важно вернуться, когда все успокоятся, и извиниться, признав, что говорить так было неправильно, и пообещав лучше справляться со своим гневом. И действительно лучше справляться со своим гневом! Взрослые люди на это способны.
