Лимфодренажные прыжки: почему это простое упражнение нужно делать каждой женщине

Лимфодренажные прыжки: почему это простое упражнение нужно делать каждой женщине

Не любишь бег и другие виды физических нагрузок, но все равно хочешь оставаться в форме? Тогда возьми за правило начинать каждое свое утро с лимфодренажных прыжков — элементарного упражнения, которое изменит твою жизнь к лучшему. Это простейшее упражнение понравится даже тем девушкам, которые совсем не дружат со спортом. Оно займет у тебя не больше 5…

Это не гравитация! Врачи рассказали, почему на самом деле обвисает грудь

Это не гравитация! Врачи рассказали, почему на самом деле обвисает грудь

Думаешь, все дело в беспощадной силе земного притяжения? Оказывается, не только! Рассказываем, что еще ускоряет процесс старения груди. Казалось бы, какая тут может быть связь? Самая прямая: курение вредит всему твоему организму, и в том числе — разрушает коллаген, что приводит к потере упругости кожи, и, соответственно, к преждевременному обвисанию. Не только груди, но груди…

Золотое правило маникюра: что нельзя делать за сутки до похода на ногти к мастеру

Золотое правило маникюра: что нельзя делать за сутки до похода на ногти к мастеру

Салонный маникюр требует минимальных усилий для поддержания красивого результата. Однако не забудь правильно подготовиться к визиту на ноготочки, чтобы как можно дольше наслаждаться чистотой маникюра. Аппаратный маникюр — одно из лучших изобретений нейл-индустрии. Благодаря профессиональной обработке специальными насадками можно избавиться от малейших несовершенств на руках. И даже укротить сильно зарастающую кутикулу! Аппаратный маникюр периодически делают…

Модный цветочный маникюр: 5 стильных примеров, которые стоит повторить

Модный цветочный маникюр: 5 стильных примеров, которые стоит повторить

Какое же лето и без цветов? Наслаждайся ими не только на дачных клумбах или вазе, но и на своих ногтях. Лови 5 самых крутых вариантов маникюра в флористической тематике. Если нюд кажется тебе для лета слишком скучным, а модные в этом сезоне «ногти Барби» совсем не подходят по стилю, то остановись на классике теплого сезона…

Сохранить маникюр надолго – 7 действительно полезных лайфхаков для тех, кто использует обычный лак

Сохранить маникюр надолго – 7 действительно полезных лайфхаков для тех, кто использует обычный лак

Это очень обидно: ты потратила два часа на маникюр, а лак скололся уже на следующий день! Наш материал как раз для тех, кто не пользуется гелевыми покрытиями, но хочет, чтобы ногти оставались безупречными как можно дольше. Продлить жизнь маникюра совсем не сложно, достаточно соблюдать лишь несколько простых правил ухода и нанесения. Обезжирь ногтевую пластину Первое…

Как выглядеть моложе и сохранить естественность — звездные антипримеры, за которыми не рекомендуют повторять косметологи

Как выглядеть моложе и сохранить естественность — звездные антипримеры, за которыми не рекомендуют повторять косметологи

Кто не мечтает выглядеть ухоженно и «дорого» — словом, так, как звезды и блогеры в социальных сетях? Правда, пока одни знаменитости включают чувство меры, другие напрочь лишаются тормозов и в итоге демонстрируют поклонникам странные образы. Главное – не повторять! Итак, на что стоит обращать внимание в уходе, чтобы не стать «куклой»? Ненатуральным и неестественным лицо…

Не надо так! 8 образов, когда яркая помада все портит — смотрим на звезд и не берем пример

Не надо так! 8 образов, когда яркая помада все портит — смотрим на звезд и не берем пример

Мы всегда тебе советуем подходить к выбору любой яркой помады серьезно, потому что неправильно подобранный оттенок может испортить твой образ моментально. Как? Мы решили показать тебе некоторые ошибки на примере звезд. Смотри! Из-за того, что Скарлетт выбрала красную помаду с теплым подтоном, зубы актрисы стали казаться желтыми. К выбору стоит подходить тщательно, чтобы не получить…

Как Белла Хадид выглядела в самом большом весе: с ней не хотели работать бренды!

Как Белла Хадид выглядела в самом большом весе: с ней не хотели работать бренды!

Сегодня Белла Хадид — одна из самых востребованных моделей мира. Впрочем, всего несколько лет назад известные модные дома обходили звездную наследницу стороной и считали ее слишком крупной для демонстрации своих вещей. Джиджи и Белла Хадид росли с пониманием, что их ждет будущее в модельной сфере: о том, как мать устраивала судьбу девушек, с детства запрещая…

«Самую любимую песню я почти никогда не исполняю»: Хелависа рассказывает об альбоме «Дикие травы» (у него юбилей!)

«Самую любимую песню я почти никогда не исполняю»: Хелависа рассказывает об альбоме «Дикие травы» (у него юбилей!)

7 июня в Зелёном театре ВДНХ группа Мельница отмечает юбилей альбома «Дикие травы». В преддверии большого летнего концерта поговорили с лидером группы Хелависой (Натальей О’Шей) о том, как за 15 лет изменилось ее отношение к альбому, а еще о важности правильного сценического костюма и про пресловутую славянскую хтонь. Ты абсолютно не склонный к ностальгии человек….

Нулевое свидание: как перестать тратить время на встречи с неподходящими мужчинами с сайтов знакомств

Нулевое свидание: как перестать тратить время на встречи с неподходящими мужчинами с сайтов знакомств

Твои свидания с парнями из приложений – это полный провал? Рассказываем, как превратить первую встречу из пытки в отличное развлечение. Где ты чаще всего знакомишься с парнями? Правильно, в приложениях для знакомств или в соцсетях. Что получается? А то, что ваше знакомство происходит еще до первого невербального контакта (мимика, жесты, аромат духов, энергетика). Вот и…

Главная причина разводов и как её избежать

Главная причина разводов и как её избежать

Оказывается, зловещий раскол между супругами вызывает презрение. Это чувство отвращения, которое со временем появлялось у любящих друг друга людей, обрекало их брак на несчастный финал. Но как этого избежать? Конечно, все иногда чувствуют раздражение, если партнёр с тобой не согласен, но когда оно переходит в презрение друг к другу, это уже весьма тревожный симптом. Мы…

Открытый брак: 5 главных вопросов о том, зачем он нужен и как это организовать

Открытый брак: 5 главных вопросов о том, зачем он нужен и как это организовать

Полигамия, свингерство, полиамория — эти варианты отношений, конечно, подходят не всем и порой становятся поводом для оживленных дискуссий. Многие сомневаются, что это может существовать годами и что в таких отношениях вообще есть чувства. А что говорят специалисты? 1. Основные понятия Открытые отношения — это такое состояние, когда люди получают интимный опыт с кем-то помимо основного…