Мы рассказываем о диетах и похудении исключительно для того, чтобы проинформировать читателей. Редакция напоминает: опасно менять образ жизни и сбрасывать вес без очной консультации со специалистом, оценки рисков и выявления противопоказаний. Семена чиа по-настоящему полезный продукт, который способен улучшить работу ЖКТ, сбалансировать уровень сахара в крови, улучшить состояние волос и кожи и многое другое. Итак,…
Антиэйдж-косметика сейчас в тренде, и не зря: люди делают всё возможное, чтобы выглядеть и чувствовать себя моложе. Но знаешь ли ты, что есть несколько маленьких привычек, которые замедляют старение? Некоторые из этих действий не требуют никаких усилий, но при этом существенно меняют жизнь. Ищи настоящих друзей Как выяснили ученые, поддерживающие отношения с друзьями связаны с…
Это отличный тест: по нему сразу можно понять, кто в школе не брал в руки учебник литературы и игнорировал домашние задания. Удивительное дело: эти слова Пушкина знает каждый, и мужчины уверены, что цитата Александра Сергеевича лучше всего описывает суть женщин. И в то же время почти никто не понял, что фраза поэта означает на самом…
Иногда не получается сходу сформулировать причины своей антипатии, однако совершенно ясно, что поддерживать контакт с человеком сложно. Социальный психолог выделила три основные признака по-настоящему душного человека — вот что делает его таким невыносимым. Некоторые качества сводят на нет все другие плюсы личности, в том числе физическую привлекательность. Психолог Тара Дененнай предупреждает — людям не хочется…
Все мы боимся упасть в гололед и опасаемся за старших родственников, настаивая, чтобы они оставались дома, пока на улицах скользко. И это не напрасные переживания — официальная статистика зимнего травматизма на пешеходных дорогах в России отсутствует, однако ежегодно от падений в той или иной мере страдают десятки тысяч людей. Как не попасть в их число?…
«Поднять подняли, а разбудить забыли»: знакомая история? Если кофе, вопреки ожиданиям, не помогает тебе проснуться, или по каким-то причинам ты не можешь его употреблять, попробуй другие продукты и напитки — природные энергетики. Для многих утренняя чашка кофе — ритуал и символ начала нового дня. Пленительный аромат ему придает кафеоль — маслянистое вещество, образующееся при обжарке….
Торт доеден, подарки вручены, и теперь дети не знают, чем заняться? Вот несколько отличных советских игр, которые им точно понравятся — ведь современные подростки никогда не принимали в них участия! Подготовь три коробки с подарками различного размера и веса: большой, но легкий; маленький, но тяжелый; и средний между первыми двумя вариантами. Положи три коробки на…
Беременность и роды — серьезное испытание для организма. Мягкое восстановление поможет быстрее вернуться в форму. Женщине, недавно ставшей мамой, важно в первую очередь позаботиться о себе. Эксперт рассказывает, как восстановиться после родов за два месяца: что делать, а что — ни в коем случае. Не занимайтесь самолечением! В наших статьях мы собираем последние научные данные…
Визит свекрови (как действующей, так и будущей) – серьезное испытание. Чтобы помочь тебе подготовиться, шефы московских ресторанов собрали для тебя меню сытного обеда из первого и второго блюд, закуски и десерта. Ингредиенты: говяжья грудинка – 700 г лук (для варки) – 1 шт. морковь (для варки) – 1 шт. лук (для пассировки) – 80 г…
Чем удивить гостей, которые непременно к вам заглянут в праздничные дни? И как это сделать с наименьшими временными затратами? Шеф-повар программы «ПроСТО кухня» Александр Белькович делится рецептами простых и вкусных закусок. Салат с жареными баклажанами Ингредиенты Баклажан — 1 шт. (средний) Черри помидоры — 3 шт. Чили перец мини — 1 шт. Кетчуп — 1…
Ленивые завтраки — одна из основных причин, по которой мы ждем новогодние каникулы. Если ты хочешь разнообразить праздничное меню, советуем приготовить на завтрак эту ароматную закуску. Обещаем: она изменит твое представление о стандартных бутербродах с маслом! В предновогодней суете мысли о ленивой праздничной рутине — порой единственное, что заставляет взять себя в руки и закончить…
Не можешь помыть посуду, потому что раковина сразу наполняется водой? К гадалке идти не понадобится — и без нее понятно, что в трубах образовался засор. Справиться с забившимся сифоном можно за несколько минут, при этом тебе не понадобятся ни вантуз, ни дорогие гели, ни помощь сантехника. Почему образуются засоры? Принято считать, что дело в нерадивости…
