Ты заболела: температура, насморк, кашель, слабость. Все эти симптомы или некоторые из них могут быть характерны для самых разных заболеваний – гриппа, простуды, коронавируса. Но совершенно неважно, какой именно у тебя диагноз, сейчас главное – помочь организму справиться с инфекцией, чтобы ты начала чувствовать себя лучше. Не занимайтесь самолечением! В наших статьях мы собираем последние научные данные и мнения…

По большому счету есть лишь три основные причины, по которым происходит отмена противозачаточных. Ты бросаешь принимать КОК (комбинированные оральные контрацептивы), потому что: Не занимайтесь самолечением! В наших статьях мы собираем последние научные данные и мнения авторитетных экспертов в области здоровья. Но помните: поставить диагноз и назначить лечение может только врач. у тебя все хорошо, и ты задумалась…

Photo by Sixteen Miles Out on Unsplash Такой подход получил название VILPA. Эта аббревиатура из латинских букв расшифровывается как vigorous intermittent lifestyle physical activity. Примерный перевод — энергичная повседневная прерывистая активность. Что это означает на практике и почему эксперты по ЗОЖ в таком восторге от VILPA? Все просто: этот подход к физической активности не требует ни дополнительной подготовки, ни каких-либо приспособлений. Как явствует из названия,…

Photo by Anthony Tran on Unsplash Онкологи признаются честно — нередко пациенты годами не догадываются о том, что в их организме растет опухоль. Недомогание они приписывают разным другим причинам, а напряженный график зачастую не позволяет им вовремя обратиться к врачу. Андрей Каприн Главный онколог Минздрава России Академик РАН Академик Каприн часто проводит публичные выступления, отвечая на вопросы и консультируя больных и их родственников….