Правило красивых женщин: почему в жару нужно пить теплую, а не холодную воду
Приблизительное время чтения: 2 минут(ы)
В жарких странах испокон веков даже в самые знойные дни подают горячий чай. Оказывается, у этой традиции есть обоснованное научное объяснение, которое сильно влияет на нашу внешность.
Иногда летом просто невозможно находиться на улице! Солнце припекает так, что силы моментально исчезают. Всё, что хочется в такой момент, так это поскорее оказаться в теньке: и выпить большой холодный коктейль.
Кстати, именно в летнее время растет спрос на газировку — как на напитки с сахаром, так и на обычную минералку с газом. Кажется, что пузырьки обладают освежающим эффектом — и вмиг тонизируют.
На самом же деле куда правильнее в жаркое время пить не холодную воду, а теплые напитки — от 36 градусов и выше. Именно такая температура держится в нашем желудочно-кишечном тракте: и ему крайне некомфортно, когда мы резко выпиваем большой объем холодной воды. Из-за этого процессы пищеварения затормаживаются, и появляется вздутие живота, из-за которого многие комплексуют носить облегающую одежду.
К тому же когда мы пьем слишком горячие или холодные напитки, организм «включает» терморегуляторные процессы — и мы начинаем интенсивно потеть.
Знание такой ответной реакции тела может спасти от дискомфортной ситуации. Ведь летом так не хочется провоцировать еще более сильное потоотделение, не правда ли?
