Shutterstock 1. Подожди хотя бы три месяца Если отношения развиваются стремительно, можно и на первом свидании. Если нет, лучше выждать время и убедиться, что это не просто влюбленность или эмоции. Для настоящих чувств важно узнать друг друга получше, убедиться, что этот человек точно тебе подходит. 0 2. Убедись, что чаще говоришь «мы», чем «я» В отношениях приходится чем-то жертвовать…
Getty Images «У нас есть кодовое слово “ананас”. Говорят, что такие слова нужны при жестком сексе, но и в обычной жизни они тоже пригодятся. Один из нас произносит его, когда что-то идет не так и мы готовы поссориться. Расходимся на 10 минут и возвращаемся, чтобы спокойно обсудить проблему». Инна, 30 лет. «Мы всегда ужинаем вместе. И неважно, насколько заняты: время для разговора найдется». Инга, 32 года….
Getty images Марта Кетро писательница Telegram-канал Стереотипная схема прочной разновозрастной пары — «у нее свежее тело, а у него деньги и опыт» — на практике редко удается. Мало кто из девушек готов быть в отношениях просто молодым мясом — а те, кто готовы, личностью партнера тоже не интересуются; он для них старое мясо, приправленное деньгами, какие могу быть отношения на рынке, кроме товарно-денежных….
Shutterstock Если верить эксперту по гормонам Алисе Витти, то лучшее время, чтобы заняться сексом, не нежный вечер и не раннее утро, а… три часа пополудни. Время идеальное во всех отношениях. Хотя мужчины демонстрируют лучшую физическую форму утром из-за тестостеронового подъема, эстрогенового пика они достигают в полдень. Выплеск этого гормона делает их более эмоциональными и нежными. 0 «Это может казаться нелогичным,…
Getty images Кое-что зависит от спермы Не занимайтесь самолечением! В наших статьях мы собираем последние научные данные и мнения авторитетных экспертов в области здоровья. Но помните: поставить диагноз и назначить лечение может только врач. Специалисты считают, что наступление родов после секса — совпадение. Если ребенок уже собрался наружу, это никак нельзя ускорить – и тем более сексом….
Shutterstock «3-7 раз в неделю. Она не заменяет секс, у нее другое предназначение». Ольга, 30 лет. «Дважды в месяц, обычно при овуляции. Бывает, что месяцами обхожусь без нее». Анна, 29 лет. «Пару раз в неделю. Муж был очень удивлен, что я могу получить оргазм за две минуты». Валерия, 28 лет. «Почти каждый день. Никто не порадует тебя лучше, чем ты сама». Алиса, 33 года. «Раз-два в неделю. Но чем чаще…
Когда на улице солнце и плюсовая температура, работать совершенно не хочется, не говоря уже о поездках в фитнес-клуб. Отлично, если у вас есть время на долгие пешие прогулки, катания на велосипедах, роликах, самокатах (не электрических, конечно же). Всё это – прекрасная альтернатива пресловутым 10000 шагам, которые необходимо выполнять ежедневно для поддержания здоровья. Однако не все могут позволить себе так много двигаться из-за загруженности. Тогда берите на вооружение этот…
Shutterstock Утренняя отечность — неприятный симптом, который беспокоит многих женщин. Особенно с возрастом, появлением лишнего веса или просто в определенные дни цикла. 0 Существует множество способов борьбы с неприятной одутловатостью тела и лица. Например, наряду с патчами и прохладным душем рекомендуется сразу после пробуждения сделать лимфодренажные прыжки — чтобы вмиг пробудить организм, разогнать застои и ускорить метаболизм. Лимфодренажные прыжки делаются на голодный желудок…
Getty Images 1. Ты хуже тренируешься Или как раньше — в любом случае не чувствуешь прироста и не можешь делать больше. 0 2. Портится настроение Ты ощущаешь усталость, находишься в стрессе, не можешь пополнить энергию. Таким образом организм сигнализирует, что пора остановиться. 3. Ты плохо спишь Проводишь в кровати достаточно времени, но это не помогает. Встаешь разбитой и чувствуешь, что совсем не отдохнула. 4….
Getty images Из этого материала вы узнаете, как нужно очищать жирную кожу и как подобрать подходящие средства для умывания. Для жирной кожи лица характерны расширенные поры, повышенная сальность, плотная структура и неровный рельеф. Такой тип кожи подвержен появлению высыпаний, прыщей и угревой сыпи. По статистике в среднем после 25-ти лет жирная кожа начинает больше тяготеть к комбинированному типу – то…
Getty Images Прежде чем говорить о способах прекращения этого негигиеничного занятия, стоит разобраться в том, почему это опасно для здоровья. Ногтевые пластины и кутикула предотвращают попадание инфекций на нежную кожу под ними. Если они соприкасаются со слюной, которая помогает переваривать пищу, ногти становятся более тонкими и ломкими. Грибковые и бактериальные инфекции могут попасть внутрь и вызвать воспаление. 0 Кроме того, грызение ногтей (онихофагия) считается…
Photo by hessam nabavi on Unsplash Ты, конечно же, знаешь о белом шуме, случайных частотах одного уровня. А как насчет шума коричневого? Его активно обсуждают в соцсетях. Пользователи рассказывают, как коричневый шум улучшил их концентрацию, помог расслабиться и лучше спать. Не занимайтесь самолечением! В наших статьях мы собираем последние научные данные и мнения авторитетных экспертов в области здоровья. Но…
