Список современных диет не ограничивается кето и интервальным голоданием. Есть, например, диета варваров — скажи, интригующее название? Разбираемся, в чем ее суть и поможет ли она похудеть. Эту диету создал в начале 2000-х диетолог Ори Хофмеклер. Основной принцип — ты переходишь на питание по «расписанию» предков: можно есть только 4 часа в день, а остальные…
Меланома — это злокачественная опухоль кожи. Она развивается из пигментных клеток меланоцитов и может стремительно прогрессировать. Летальный исход меланомы — не редкость, поэтому крайне важно диагностировать изменения клеток на ранней стадии. Специалисты удрученно констатируют, что количество случаев меланомы в мире неуклонно растет. Примерная статистика по России — 4-5 новых случаев ежегодно на 100 тыс населения….
Прыщи на лице доставляют немало проблем и нередко становятся поводом для переживаний, а на борьбу с ними уходит много сил. Бороться с акне гораздо легче, если понимаешь, почему оно появилось. Косметологи утверждают, что расположение прыщей на лице может многое сказать о причинах, которые вызывали их появление. Действительно, в одних случаях, скорее всего, дело в гормонах,…
Наталья Шумиловская, дизайнер, основатель бренда SHUMI, бизнесвумен рассказала, как создала свой бренд, поделилась, через какой кризис прошла и как с ним справилась, дала советы начинающим дизайнерам и раскрыла модные тенденции наступающего сезона. С раннего детства я наряжалась в мамины и бабушкины вещи, придумывала образы, потом стала рисовать эскизы одежды. Родители были уверены, что в семье…
Одной строкой можно как испортить резюме, так и добиться собеседования. Voice поговорил с самыми разными руководителями и теперь делится с тобой секретами составления CV. Как же заставить работодателя выбрать тебя из множества других кандидатов? Идеальное резюме 1. Личная информация Укажи контактные данные — ФИО и способы связи (телефон, электронный адрес). Вписывай прочие сведения, исходя из…
Невероятно, но факт: успех собеседования не всегда заключается в получении предложения о работе. Настоящая удача — если удалось убедить работодателя пересмотреть начальные условия и предложить тебе больше денег. Существуют проверенные тактики и стратегии, которые помогут достичь этой цели: ими в этой статье делится карьерный консультант. Устраиваясь на новую работу, многие кандидаты стесняются или даже боятся…
Так уж вышло, что на многие вещи в этой жизни женщины и мужчины смотрят совершенно по-разному. Например, мы думаем, что можем привлечь партнера новым красивым маникюром или платьем по фигуре, в то время как сами представители противоположного пола влюбляются в нас совсем по другим, порой совершенно необъяснимым причинам. Брэд Питт знает толк в женской красоте……
Вы в отношениях, всё вроде бы хорошо, как вдруг в общении начинают проскальзывать странные фразы: «Мне кажется, я тебя недостоин», «У меня нет денег», «Я не создан для семейной жизни»… Что значат фразы мужчин, поможет разобраться трансформационный тренер Ольга Дмитриева. Такие фразы при знакомстве не услышишь. В начале отношений мы стараемся показать себя с лучшей…
У твоего мужчины есть сын или дочь от предыдущих отношений. Это часть его жизни, а теперь, получается, и твоей тоже. Тебе ведь совсем не хочется чувствовать себя мачехой из сказки? И не надо. Лучше постарайся сделать так, чтобы вам, всем троим, жилось проще. Главная установка, которую ты всегда должна держать в голове: «Если он не…
Рак занимает второе место в списке самых распространённых причин смерти не только в России, но и в мире. Хорошие новости: с каждым годом онкологические заболевания всё лучше лечатся, а по данным ВОЗ до 50% случаев можно предотвратить, если повлиять на факторы риска. Чтобы не услышать от врачей страшный диагноз, можно попробовать позаботиться о профилактике. Как…
Многие люди искренне верят в чудодейственные свойства кристаллов. По их мнению, минералы могут не только привлекать в жизнь успех, любовь и благосостояние, но и лечить душу. Здесь мы расскажем о 5 камнях-антидепрессантах, которые помогут тебе побороть чувство тревоги. Последнее время мы много говорим о способах унять чувство тревоги. Так, мы уже подсказывали, как побороть бессонницу…
Чтобы хорошо себя чувствовать и выглядеть, нужно заботиться о своем теле — это не секрет. Но большинство даже стройных от природы женщин сталкиваются с тем, что с годами поддержание стройности дается все сложнее, а лишние сантиметры буквально прилипают к талии. Но это не значит, что придется расстаться с надеждами: собрали 7 способов, которые помогут убрать…
