Какой полезный день! 5 мелочей, которые сделают рабочий день продуктивным

Какой полезный день! 5 мелочей, которые сделают рабочий день продуктивным

GettyImages 1. Реши мелкую повторяющуюся проблему Крошечные проблемы часто остаются без внимания, потому что кажутся недостаточно важными, чтобы заниматься ими сейчас. И завтра. И через год. Например, у тебя автоматически подставляется электронный адрес в формы на разных сайтах. Но каждый раз выскакивает несколько вариантов, из которых лишь один — верный, и приходится каждый раз выбирать. Исправить эту ошибку можно за пару минут, а времени…

24 вещи, которые нужно срочно выбросить

24 вещи, которые нужно срочно выбросить

Getty images Давайте проверим, сколько вещей у вас завалялось! Не занимайтесь самолечением! В наших статьях мы собираем последние научные данные и мнения авторитетных экспертов в области здоровья. Но помните: поставить диагноз и назначить лечение может только врач. Серые полотенца Срок жизни полотенец до очередной стирки — три дня. Те, кто игнорирует это правило, обычно страдают от регулярной сыпи…

Как быстро вывести алкоголь из организма: народные и аптечные средства, лайфхаки

Как быстро вывести алкоголь из организма: народные и аптечные средства, лайфхаки

Shutterstock Вооружись полезными лайфхаками на случай, если возлияния вышли из-под контроля, и утром стало совсем худо. Вырваться из плена Диониса не так-то просто: очень часто последствия застолья оказываются весьма плачевными даже для молодого и выносливого организма. Тошнота, рвота, пронзительная головная боль, потеря аппетита и тремор конечностей – и это ещё не полный список похмельных симптомов. Увы, даже самые низкокалорийные алкогольные напитки, употребленные без меры, могут…

Как не стоять в очередях в супермаркете

Как не стоять в очередях в супермаркете

Photo by Stan Georgiev on Unsplash 1. Выбирай очередь, где меньше людей с более полными тележками. Математик Дэн Мейер доказал, что больше всего времени тратится на оплату покупок, а вот сканирование товаров проходит быстрее. 0 2. Выбирай левую очередь. Большинство людей — правши и выбирают кассы справа. 3. Смотри, кто стоит в очереди. Молодые люди как правило быстрее оплачивают и собирают…

Эти доступные овощи нужно добавить в ежедневное меню всем женщинам 40+: они стимулируют обмен веществ и замедляют старение

Эти доступные овощи нужно добавить в ежедневное меню всем женщинам 40+: они стимулируют обмен веществ и замедляют старение

Photo by Marisol Benitez on Unsplash Если ты борешься с воспалением, то автоматические отсрочиваешь старение и стимулируешь свой обмен веществ. Базовый план включает в себя здоровое питание и отказ от малоподвижного образа жизни. Есть определенные продукты, богатые натуральными противовоспалительными компонентами, и вот их список. Не занимайтесь самолечением! В наших статьях мы собираем последние научные данные и мнения авторитетных экспертов в области…

Не тренд, а классика: 10 идей маникюра «negative space» для лета

Не тренд, а классика: 10 идей маникюра «negative space» для лета

Принцип прост: ты оставляешь «окна», через которые виден натуральный ноготь. Это единственное правило — дальше ты сама выбираешь, какой рисунок выбрать. Ну, а мы подобрали несколько идей, которые могут тебя вдохновить! 0 Желтые полумесяцы Фото: соцсети Фото: соцсети Нам определенно нравится этот ярко-желтый дизайн, который на удивление легко повторить — просто возьми несколько наклеек для френча в виде полумесяца….

Этот оттенок лака является самым модным в этом сезоне: повторяем за Селеной Гомес

Этот оттенок лака является самым модным в этом сезоне: повторяем за Селеной Гомес

Getty Images Розовый официально стал самым трендовым цветом этого лета! Все благодаря скорой премьере нового фильма о кукле Барби, главную роль в котором сыграла одна из самых красивых блондинок Голливуда Марго Робби. Девачковый оттенок, который у всех неизменно ассоциируется с культовой игрушкой, мы сейчас видим повсюду: от новых коллекций мировых брендов до макияжа и маникюра. 0 Недавно буму на розовый цвет поддалась и Селена Гомес. На днях…

Маникюр с зеркальными кончиками: сказочный нейл-дизайн для нежных натур

Маникюр с зеркальными кончиками: сказочный нейл-дизайн для нежных натур

Соцсети 0 Если взять классический французский маникюр и смешать его с самым модным глазированным дизайном, получится любимый маникюр корейских модниц — ногти с зеркальными кончиками. В этом году подобный маникюр считается одним из самых востребованных в Южной Корее: а снимки зеркальных ногтей в соцсетях набирают десятки тысяч лайков. Соцсети Маникюр с зеркальными кончиками выглядит деликатно, но нарядно и подходит под любую форму ногтей — если,…

Ранние признаки беременности: можно ли определить, что беременна, до задержки, симптомы и ощущения

Ранние признаки беременности: можно ли определить, что беременна, до задержки, симптомы и ощущения

С наступлением беременности в организме женщины происходят серьезные изменения. Некоторые из них проявляются на ранних сроках различными симптомами. Акушерский срок беременности отсчитывается не с момента фактического зачатия, а с первого дня последних месячных. Период ожидания малыша измеряется неделями, у каждой свои особенности, показывающие физические трансформации в организме. Чем раньше женщина узнает о своем новом положении, тем скорее сможет оказаться под наблюдением…

Беременные женщины поделились самыми забавными и странными причинами своих слез

Беременные женщины поделились самыми забавными и странными причинами своих слез

Shutterstock Ким Дэнфорт (Kim Danforth) Не занимайтесь самолечением! В наших статьях мы собираем последние научные данные и мнения авторитетных экспертов в области здоровья. Но помните: поставить диагноз и назначить лечение может только врач. Поднимаясь по лестнице, я должна была держаться за перила. Я плакала, как младенец, когда мне нужно было отнести наверх мороженое и коробку с печеньем, ведь мне…

Готовность номер один: что нужно обязательно проверить перед родами

Готовность номер один: что нужно обязательно проверить перед родами

Поставь мебель Не занимайтесь самолечением! В наших статьях мы собираем последние научные данные и мнения авторитетных экспертов в области здоровья. Но помните: поставить диагноз и назначить лечение может только врач. Кроватка, пеленальный столик, место для вещей ребенка — всё должно быть готово заранее, чтобы не делать в последний момент. Продумай способы утилизации подгузников — в пакеты или в специальный утилизатор….

«И стало лучше!»: 8 честных мнений о жизни после свадьбы

«И стало лучше!»: 8 честных мнений о жизни после свадьбы

GettyImages «Женаты год, изменений не вижу. Друзья постоянно спрашивают, мол, ну как тебе, а я отвечаю: как обычно! Мы и до свадьбы жили вместе, так что изменился только официальный статус в документах», — Марьяна, 24 года. «Стало меньше тревоги и волнений. То, что все воспринимают нас мужем и женой, изменило очень многое. Мы морально выросли, больше думаем о будущем. Мы хорошо влияем…