Рецепты вкусных диетических салатов: топ-10 лучших

Рецепты вкусных диетических салатов: топ-10 лучших

Простые в приготовлении, полезные, вкусные и яркие. Салаты из нашей подборки идеально украсят праздничный стол, а также послужат отличной закуской для ланча. Рецепты по вкусу ищи в материале. Ингредиенты: половинка хлеба на закваске, желательно черствого 2 больших зубчика чеснока филе анчоусов — 6 шт. 3 веточки базилика 1/2 ст. л. оливкового масла плюс еще немного…

Хозяйкам на заметку: 5 нестандартных и полезных лайфхаков в быту

Хозяйкам на заметку: 5 нестандартных и полезных лайфхаков в быту

Эти лайфхаки помогут сэкономить время и сделать жизнь чуточку проще. Тканевые кеды можно отмыть с помощью пищевой соды и небольшого количества стирального порошка. Сперва нужно смыть основную грязь с обуви. Смешать в равных пропорциях соду и порошок, обработать грязные поверхности этой пастой, используя зубную щетку, смыть еще раз, а затем положить кеды стираться в машину….

Почему не стоит хранить продукты, завернув их в фольгу — и что использовать вместо нее

Почему не стоит хранить продукты, завернув их в фольгу — и что использовать вместо нее

Оказывается, алюминиевая фольга совсем не идеальна, когда речь идет о хранении еды. Слышала о «правиле двух»? Ему советуют следовать повара, которые исповедуют научный подход к готовке и учитывают химические и физические процессы, протекающие во время приготовления продуктов. Принцип очень простой: готовые блюда надо убирать в холодильник в течение двух часов после приготовления и съедать в…

Как расставить всё по кухонным шкафам, чтобы готовить быстро и в свое удовольствие

Как расставить всё по кухонным шкафам, чтобы готовить быстро и в свое удовольствие

Организация кухонных шкафов для быстрого и удобного приготовления еды — настоящая наука, но освоить ее не так уж и сложно. Скажи «Пока-пока!» захламленной кухне — сегодня мы разберемся, как сделать ее амбассадором порядка и пространственной логики. Начнем с предупреждения: расстановка кухонной утвари для эффективной работы на кухне может занять какое-то время. Но поверь, потратить его…

Как дополнить старую мебель новой, чтобы интерьер смотрелся шикарно: советы дизайнеров

Как дополнить старую мебель новой, чтобы интерьер смотрелся шикарно: советы дизайнеров

Не хочешь следовать за трендами и копировать чужие интерьеры? Обожаешь старый комод, в котором за 40 лет вашего знакомства не перекосилась ни одна полочка? Тогда тебе пригодятся советы дизайнеров, которые объяснили, как сделать интерьер стильным, сочетая старую и новую мебель. Добиться гармоничного сочетания таких вещей — сложная задача: справиться с ней также непросто, как проснуться…

Как сделать кухню шикарной, не устраивая в ней ремонт: секреты дизайнеров интерьера

Как сделать кухню шикарной, не устраивая в ней ремонт: секреты дизайнеров интерьера

Как обновить пространство, не меняя его полностью? Вот какие идеи для декора кухни, по мнению дизайнеров интерьеров, стоит взять на вооружение. Штрихи роскоши в кухонном интерьере порой правят бал — достаточно нескольких деталей, чтобы всё преобразилось. Кухонные аксессуары для создания элегантности, ткани и декоративные элементы для уютного интерьера, подсветка для создания атмосферы дороговизны, создание фокусных…

Одного согласия мало! 5 важных вопросов к жениху перед свадьбой

Одного согласия мало! 5 важных вопросов к жениху перед свадьбой

Подготовка к свадьбе — дело ответственное. Но есть моменты, о которых часто забывают. Незадолго до свадьбы, особенно если вы женитесь стремительно, стоит прояснить несколько важных вопросов. 1. Как вы будете распоряжаться финансами? В эту тему входит буквально всё, начиная с того, совместный или раздельный бюджет у вас будет. Кто станет следить за оплатой счетов? Нужно…

Люби — и живи дольше: 7 примеров, как отношения влияют на твою жизнь

Люби — и живи дольше: 7 примеров, как отношения влияют на твою жизнь

Влияют ли романтические отношения на жизнь каждого из партнеров? Исследования показывают, что хорошие отношения помогают избежать болезней, сформировать полезные привычки и даже дольше жить. А проблемные вызывают стресс и снижают иммунитет. Вот несколько основных рычагов влияния твоих отношений на организм. Насчет этого существуют разные теории. Одни исследования показывают, что вес набирают счастливые пары, другие —…

Классная и страстная: чем зрелые женщины привлекают молодых мужчин

Классная и страстная: чем зрелые женщины привлекают молодых мужчин

Спросили у психолога, почему молодые парни часто стремятся завести отношения со зрелыми женщинами. И не удивились ответу! Отношениями, где женщина старше своего избранника, а иногда и значительно старше, уже никого не удивишь. Такие пары встречаются все чаще и чаще, подобные союзы вызывают недопонимание и много вопросов, впрочем, как и любое явление, не помещающееся в принятые…

Свидание без стресса: 7 важных рекомендаций специалистов

Свидание без стресса: 7 важных рекомендаций специалистов

Перед свиданием большинство людей нервничает, и это нормально. Психологи рассказывают, как подготовиться к нему и не потерять чувство собственного достоинства и эмоциональную устойчивость. Самооценка — это «стоимость» твоей личности в твоих же глазах, без оглядки на ситуацию и мнение других людей. При нормальной самооценке ты меньше полагаешься на чужое мнение и легче переносишь отказ. 2….

Любовь по-датски: 8 идей для зимнего хюгге-секса

Любовь по-датски: 8 идей для зимнего хюгге-секса

Датская мода на уют коснулась не только интерьера и кулинарии. Теплые носочки и чашка горячего шоколада сделают ваш секс нежным и приятным. Надень теплые носочки Для хорошего оргазма ноги нужно держать в тепле: возьми мягкие вязаные носочки до колена или до щиколотки. Главное, чтобы ступням было комфортно. Забавно, но то, что женщины в носках легче…

Не хочется и не колется: 6 причин низкого либидо и рецепты, как их побороть

Не хочется и не колется: 6 причин низкого либидо и рецепты, как их побороть

Если ты не хочешь секса в этот конкретный раз, причин может быть много. Сложный день на работе, депрессия, недосып. В общем, все как обычно. Но поскольку женское либидо — штука сложная и непредсказуемая, бывает так, что причина неясна, а ничего не хочется. Вот несколько неочевидных факторов, которые, по словам специалистов, могут влиять на желание. Если…