Как найти повод для радости в ноябре
Приблизительное время чтения: 3 минут(ы)
уют Как поднять настроение
Новогодняя атмосфера
Содержание:
В магазинах появляются елочки, шарики и дедики… деды Морозы: можно наконец-то купить все подарки заранее – и даже сразу завернуть их красиво, чтобы потом не мучиться вопросом «Выдаст ли меня надпись Happy Birthday на картонном пакете или обойдется?»
Ностальгическое чтение
30 ноября – день рождения Марка Твена: чем не повод вспомнить детство, перечитать «Тома Сойера» или что-нибудь покрасить. Только не вздумай отмечать день рождения другого ноябрьского именинника, Достоевского!
Три выходных подряд
Даже если ты плохо помнишь все подробности Семибоярщины и Смутного времени, дополнительный день для отдыха не может не радовать.
Первый снег
Ловим снежинки языком и загадываем желание: нет, это не на Новый год!
Свечи и пироги
Пусть ноябрь будет сладким: на улице достаточно холодно и противно, чтобы опробовать новый рецепт пирога и купить пару ароматизированных свечей.
Яркие духи
Есть ароматы, которые кажутся назойливыми летом и ранней осенью, но отлично раскрываются в промозглую погоду. Сейчас самое время достать что-нибудь с ванилью, черным перцем и феноменальной стойкостью.
Getty images
Козейгох
Аналог хюгге, шотландский козейгох подразумевает создание уюта и радости за счет контраста: когда ты идешь по холодным мокрым улицам, а потом вдруг приходишь куда-то, где тепло и хорошо даже без клетчатого пледа и какао.
Добрые дела
13 ноября – Всемирный день доброты, так что можно брать котят и щенков из приюта, переводить бабушек через дорогу и обратно или просто оставлять теплые комментарии под чужими постами.
Оранжевое настроение
Ноябрь – сезон хурмы и жизнерадостных пирогов и других десертов из нее. Самый простой вариант – подержать немного на гриле и дополнить шариком мороженого.
Теплые шарфы
Допустим, шопинг – помимо новогоднего – сейчас в твои планы не входит. Но ведь яркий нарядный шарф какого-нибудь актуального оттенка мгновенно преобразит прошлогодний пуховик. Можно, кстати, по такому случаю и рукоделием заняться: хурма вяжет, а ты чем хуже?
Жаркие объятья
Они всегда кстати, но в ноябре смотреть сериал под одним пледом особенно уютно.
Бонус
Нехватка солнца и ультрафиолета снижает уровень гормона радости, серотонина. А вот употребление бананов и шоколада его, наоборот, повышают. Так что можно с выписать себе вкусное лекарство и от души им насладиться!
Еще больше интересных материалов — в нашем телеграм-канале!
