Домашний-очаг

1. Перегружаем посудомоечную машину Не занимайтесь самолечением! В наших статьях мы собираем последние научные данные и мнения авторитетных экспертов в области здоровья. Но помните: поставить диагноз и назначить лечение может только врач. Не стоит слишком тесно расставлять тарелки и до отказа нагружать корзину для приборов, это влияет на качество мытья. Если вы при этом еще и ополаскиваете посуду прежде, чем поставить ее…

Getty Images Ежедневно мы сталкивается с множеством опасностей, подстерегающих спину, плечи и шею. Даже скрытый стресс может привести к развитию многих заболеваний, от самых примитивных зажимов до остеохондроза и спинной грыжи! Основная причина многих проблем с позвоночников связана со спазмами мышц, а в наиболее запущенном состоянии это чревато блокадой межпозвоночных дисков. Как расслабить мышцы шеи и плеч, чтобы избавить себя от проблем со здоровьем? Есть множество…

Не занимайтесь самолечением! В наших статьях мы собираем последние научные данные и мнения авторитетных экспертов в области здоровья. Но помните: поставить диагноз и назначить лечение может только врач. Ходьба давно признана самой полезной активностью для здоровья. Она улучшает работу сердца, мозга, улучшает настроение. Это отличная форма кардионагрузки, которая щадит суставы в отличие от бега и дается проще, чем кардиоупражнения…

Getty Images Сразу оговоримся, что речь идет исключительно о приметах: научных доказательств того, что некоторые растения влияют на отношения между люди, не существует. Тем не менее поверья о растениях-«мужегонах» давно укоренились среди растениеводов, а в современное время вновь обрели смысл благодаря системе фэн-шуй. В ней принято наделять цветы способностью влиять на человеческую энергетику. 0 Существует два типа растений-«мужегонов». У одних из них имеется сила изгонять…

Kenny Eliason/Unsplash Дети мечтают об отдельной красивой комнате, а родители стремятся сделать ее комфортной и безопасной. Часто они задаются одними и теми же вопросами: как  создать одновременно стильное, функциональное и уютное пространство, угодить ребенку, организовать комфортное помещение для разнополых детей. 0 Для мальчика Стиль. Для дошкольников подойдет сканди или минимализм. Нейтральную цветовую гамму, простые формы, комфортную эргономичную мебель легко дополнить…

Shutterstock 1. Губка для посуды Помимо относительно безвредных бактерий на ней могут найтись даже сальмонелла и кишечная палочка! Лучше всего менять губку раз в неделю. 0 2. Полотенца Если они уже несвежие — меняй. Неприятный запах — признак активного размножения бактерий. 3. Пульт Неважно, заматываешь ты его в пакет, как бабушка, или нет, итог один: он быстро покрывается грязью и крошечными…

kyle smith/Unsplash О плоском животе мечтают многие из нас. И много чего делают ради этого: например, не изменяют правильному питанию, едят много клетчатки и активно, очень активно тренируют пресс — в надежде, что это приведет к желаемому результату.0 Конечно, все эти действия полезны для фигуры. Однако плоскость живота зависит еще и от умения контролировать мышцы — и держать их в тонусе….

Осень – время богатое не только на красивые виды, но и на дела, которые необходимо завершить до первых заморозков. Лето, как показывает практика, пролетает достаточно быстро. Не успеешь оглянуться, как появляются мысли о необходимости подготовки дачного дома к осенне-зимнему периоду. Делать это следует заблаговременно, начиная буквально с середины лета. Фото: РИА НовостиРИА Новости В первую очередь…

Лофт, скандинавский стиль и минимализм возглавили рейтинг популярных среди россиян стилей по итогам октября 2022 года. Фото: РИА "ФедералПресс"РИА "ФедералПресс" Команда общественного проекта «Маркетолог для дизайнера интерьеров» провела анализ поисковых запросов стилей и составила на их основе рейтинг. Первое место по количеству запросов занял «Лофт» с 25 тысячами запросов. На втором месте скандинавский стиль, он набрал…

Хочешь не хочешь, но пуховик нужно периодически стирать. Многие, особенно обладательницы светлых курток, как можно дольше оттягивают этот момент, так как не знают, как взбить утеплитель после стирки. Пуховики на синтепоне обычно не деформируются и не скатываются, а вот модели на натуральному пуху после водных процедур требуют к себе особый уход. 0 Иногда натуральные пух и перо сбиваются в такие жесткие комки, что кажется: пуховик…

Photo by Kinga Cichewicz on Unsplash 0 Вечера большинства людей похожи: ты либо смотришь телевизор, либо залипаешь в телефоне. У нас есть идея получше! А точнее — 10 идей.  Список дел на завтра. Планирование — всему голова. Поверь: куда лучше позаботиться о завтра сегодня, чтобы на следующий день не забивать голову лишними вопросами.  Образ на следующий день. Сколько времени ты тратишь по утрам,…