5 растений, которые не надо поливать (и нет, это не кактусы!)

5 растений, которые не надо поливать (и нет, это не кактусы!)

Getty Images Итак, какие же прекрасные растения не требуют внимания. Ну или почти не требуют! 0 Драцена Legion-Media Выбирай сорта с однотонными листьями, они как раз любят быть в тени и не особо нуждаются в поливе. Поливать ее надо пару раз в неделю, но если вдруг пропустишь разок, тоже не беда. Опять же, совершенно спокойно относится к холоду, ну то есть на мороз зимой ее не надо выставлять,…

Как ускорить обмен веществ и похудеть: лучшие способы и продукты для ускорения метаболизма

Как ускорить обмен веществ и похудеть: лучшие способы и продукты для ускорения метаболизма

Getty Images Если ты ешь мало, а похудеть все равно не получается, то не исключено, что проблема кроется в замедленном обмене веществ. 0 Именно от метаболизма зависит, как наш организм распоряжается энергией, которую получает с пищей, с какой скоростью он усваивает питательные вещества и сжигает калории.  Обмен веществ  обусловлен генетически, но заболевания, возраст, стресс, образ жизни и другие факторы могут оказывать на него влияние….

Как и сколько правильно делать упражнение планка

Как и сколько правильно делать упражнение планка

Shutterstock Упражнение «планка» в том или ином виде используется практически в любых тренировках, начиная с йоги и заканчивая силовым тренингом. И это неудивительно, учитывая, какие прекрасные результаты она даёт. Мы собрали полный гид по этому замечательному упражнению, в котором ответили на самые часто задаваемые вопросы. 0 Упражнение «планка»: как правильно делать? Планка для живота будет эффективна только при соблюдении правильной техники. Рассмотрим, как правильно делать это…

Когда бытовая техника теряет лоск и вид, часто дело в том, что ее редко моют.

Когда бытовая техника теряет лоск и вид, часто дело в том, что ее редко моют.

Со временем бытовая техника теряет былой лоск, иногда с этим ничего нельзя поделать, но чаще все дело в том, что нужно просто взять и хорошо вымыть. Не у всех есть силы, время и желание отмывать духовку после каждого приготовления пищи. Фото: UnsplashUnsplash "Рамблер" рассказывает о хорошем способе, который поможет вернуть внешний вид духовке. Что понадобится Сода…

Идеальный способ расслабиться, привести мысли в порядок и вернуть себя себя — принять ванну.

Идеальный способ расслабиться, привести мысли в порядок и вернуть себя себя — принять ванну.

Идеальный способ расслабиться, успокоиться, привести мысли в порядок и вернуть себя себя — принять ванну. Но то делать, если ванна уже не такая новая, поменять ее нет возможности, а насладиться горячей водой с солью хочется уже сейчас? Конечно, отмывать. Фото: UnsplashUnsplash "Рамблер" рассказывает, как моно легко и быстро вернуть ванне первоначальную белоснежность и гладкость. Что вам…

Как избежать затяжек на колготках: способ носить капрон без проблем и разочарований

Как избежать затяжек на колготках: способ носить капрон без проблем и разочарований

Достала новую пачку колготок и не знаешь, как к ним подступиться, чтобы по неосторожности не оставить затяжку ногтями? Нам тоже знакомо это чувство, особенно, когда права на ошибку у тебя нет, как, собственно, и запасных колготок.  0 К счастью, мы знаем лайфхак, который поможет усилить прочность капрона. С ним колготки аккуратно окутают ноги, сведя к минимуму риск образования на них дырочек. Единственное, что тебе потребуется — это…

Как восстановить обесцвеченные сухие волосы в домашних условиях

Как восстановить обесцвеченные сухие волосы в домашних условиях

Shutterstock Из этого материала вы узнаете всё о том, как восстановить сожжённые, сухие и повреждённые волосы. Содержание статьи 1. Как восстановить обесцвеченные, сухие и повреждённые волосы: домашний уход 1.1 Деликатное очищение1.2 Увлажнение1.3 Питание2. Как восстановить волосы после осветления и окрашивания: салонные процедуры    2.1 Филлер для волос2.2 «Абсолютное счастье для волос»2.3 Кератиновый и коллагеновый уход3. Как восстановить волосы в домашних условиях: простые…

Как укрепить женские мышцы, ничего не делая: это положение оздоравливает тазовое дно и придает красивый рельеф ногам

Как укрепить женские мышцы, ничего не делая: это положение оздоравливает тазовое дно и придает красивый рельеф ногам

Unsplash Сложно переоценить необходимость заботы о мышцах тазового дна. Именно от здоровья этой зоны зависит качество жизни женщины. Особенно после родов — и уж тем более в зрелом возрасте. 0 Эксперты рекомендуют регулярно практиковать упражнения Кегеля, а еще лучше — заниматься со специальными интимными массажерами. Впрочем, сразу вникнуть в процесс и ежедневно уделять время женским мышцам — задача утомительная и трудновыполнимая. Поэтому…

Одно из самых питательных органических удобрений – компост, способно «преобразить» почву.

Одно из самых питательных органических удобрений – компост, способно «преобразить» почву.

Одно из самых питательных органических удобрений – компост, способно «преобразить» почву. Он насыщает землю полезными минералами, помогает растениям набирать зеленую массу и давать хороший урожай. Но чтобы сделать компост, требуется много времени. Материал, что вы закладываете сегодня, готов будет через год. Фото: Провинция.руПровинция.ру Но если применить несколько хитростей, процесс созревания удобрения пойдет быстрее. Так, быстрее всего…

Ошибка думать, что садово-огородный сезон завершается осенью, на самом деле только начинается.

Ошибка думать, что садово-огородный сезон завершается осенью, на самом деле только начинается.

Ошибка думать, что садово-огородный сезон заканчивается осенью. В это время года все только начинается. От того, как мы подготовим сад к зиме и что посадим осенью, будет зависеть и будущая весенне-летняя красота, и урожай, конечно, тоже. "Рамблер" рассказывает, как цветы стоит посадить уже осенью, чтобы весной освободить время для других дел или даже отдыха. Фото: stock.adobe.comstock.adobe.com…

От алкоголя на несколько дней повышается давление и начинает барахлить работа сердца и сосудов.

От алкоголя на несколько дней повышается давление и начинает барахлить работа сердца и сосудов.

В стране, где предложить гостю сто граммов считается хорошим тоном, говорить о вреде водки просто бесполезно, но врачи не сдаются. Они подчёркивают, что алкоголь вреден в любом количестве и качестве, но есть и редкие исключения. Их секрет — употреблять водку не внутрь, а снаружи. Например, протирать ей укусы насекомых и обрабатывать небольшие ранки. Фото: Секрет ФирмыСекрет…

Чем обработать грядки из-под моркови, чтобы ситуация не повторилась на будущий год.

Чем обработать грядки из-под моркови, чтобы ситуация не повторилась на будущий год.

Чем обработать грядки из-под моркови, чтобы ситуация не повторилась на будущий год, и нужно ли это делать? Фото: Крестьянская жизньКрестьянская жизнь Как рассказали специалисты, грядки не надо ничем обрабатывать, ведь на следующий год морковь там выращивать уже нельзя. Что-то класть в почву осенью тоже бесполезно. По народной примете, защиту от морковной мухи надо проводить во время…