Виктория Бекхэм показала свой любимый салат, приготовленный всего из 5 ингредиентов
Приблизительное время чтения: 2 минут(ы)
Соцсети
Лето – сезон салатов, ведь в жару не очень хочется есть тяжелую пищу, так что новые рецепты придутся кстати. При этом чтобы хватало сил на активную жизнь, надо не забывать о том, что салаты эти всё-таки были питательными – одни листом тут не обойтись.
У Виктории как раз есть идеальный рецепт.
«Я люблю этот салат из тунца и нута, он такой простой и очень сытный!» 
Соцсети
Фото готового салата Бекхэм опубликовала в своем блоге. На фото также видно, какие еще ингредиенты она использует, а именно: авокадо, рукколу и лук. Виктория кладет все вместе на тарелку без какой-либо заправки.
Хотя дело было в 1999 году, платье Веры Вонг для Виктории Бекхэм все равно считается одним из самых красивых платьев мира. Сама Виктория считает, что время над платьем не властно, и до сих пор хранит его в своем гардеробе. Она надеется, что однажды ее дочь Харпер захочет надеть его на свою свадьбу.
Если ты смешаешь всё, то тунец и авокадо обеспечат кремообразную консистенцию и великолепный аромат. Кстати: если ты предпочитаешь вегетарианскую или веганскую пищу, то можешь просто исключить тунец или заменить его яйцом.
Пользы в этом салате не счесть. Авокадо и тунец — настоящая бомба омега-3. В нем также белки из рыбы и нута, ценные витамины и растительные вещества из рукколы и лука. Идеальное сочетание, содержащее мало углеводов!
Один комментарий