Фото: unsplash.com Но это не значит, что ты должна страдать из-за плохого настроения, пока что-то не изменит его к лучшему. Вот несколько способ взять всё в свои руки и быстро избавиться от грусти, раздражения или беспокойства. Улыбнись! «Есть исследования, которые подтверждают, что улыбка заставляет нас чувствовать себя счастливыми», — говорит психотерапевт Эми Морин. Не нужно…
George Milton / www.pexels.com Мы уже давно знаем, что зевота связана не только с желанием спать. Например, люди зевают из-за стресса: перед прыжком с парашютом или ответственным выступлением. Но почему невозможно удержаться, если видишь, как кто-то рядом широко открывает рот, чтобы сделать мощный вдох? Спасаем мозг от перегрева С точки зрения науки, зевота — это…
Иногда поверить в собственную ценность нам мешают страхи и неуверенность в своих силах. Как раз из-за них мы впустую растрачиваем свои женские чары и становимся совершенно не интересными в глазах противоположного пола. Мы составили список из 11 главных блокаторов нашей привлекательности, с которыми нужно начать прощаться прямо сегодня. Зажимы в теле Если ты сжимаешься, как…
Фото: соцсети 19 ноября 1997 года Бобби Маккоги и ее муж Кенни из Айовы попали в заголовки газет. Супруги стали первыми известными науке родителями, давшими жизнь сразу семерым детям, каждый из которых выжил. Детишек назвали Кенни-младший, Келси, Натали, Брэндон, Алексис, Натан и Джоэль. Малыши при рождении весили от 1,13 до 1,54 килограммов. Как получилось, что…
Shutterstock Вот что предлагают педагоги для того, чтобы облегчить детям и их родителям переход из детсадовской группы в классную комнату. Установить распорядок дня Даже если вы все лето допоздна смотрели мультики или ходили встречать рассветы на пруд, остаток августа — достаточное время для того, чтобы перестроиться. «Очень важно, чтобы несколько недель перед школой ребенок ложился…
Давай проверим, получится ли у тебя — найди шесть ошибок, которые намеренно допустил художник. Рассмотри картинку, как следует. ВОПРОС 1 ИЗ 1 Увидела шесть ошибок? Да! Нет, покажите. Справилась с тестом? Лови еще один: ! Источник
Впрочем, лишняя тренировка ему точно не помешает! Эта головоломка многих ставит в тупик — а ты сможешь ее решить? Какое число выпадет на кубике? ВОПРОС 1 ИЗ 1 Выбери один вариант ответа. 1 2 3 4 5 6 Пространственное мышление проверили, переходим к словарному запасу: ! Еще больше интересных материалов — в нашем . Источник
Однако развить этот навык, который дает возможность замечать все детали, очень просто — надо лишь чаще решать разные визуальные головоломки. Вот, например, одна из них — сможешь ли ты справиться с ней за 10 секунд? Медленно считай до 10, рассматривая картинку. ВОПРОС 1 ИЗ 1 Видишь поросенка? Да! Нет, покажите. Понравилась загадка? У нас есть…
Архивы пресс-службы Самое маленькое государство Азии, коралловое королевство, официальное представительство рая на Земле – это все Мальдивская Республика, занимающая 26 атоллов. Южный Мале — один из ближайших к международному аэропорту Велана. Дорога сюда на скоростном катере займет всего четверть часа. Этот атолл состоит из 30 островов, большинство из которых – частные. На одном из них,…
Vostock-media 1. Выясни их привычки и режим дня С большой вероятностью выяснится, что в вашей компании есть любители вскакивать до будильника и те, кого пушкой не разбудишь. Причесать всех под одну гребенку вряд ли получится, поэтому при планировании экскурсий стоит учитывать все особенности. 2. Обсудите денежные дела Наверняка вам придется скидываться на какие-то общие покупки…
Битые огурцы Ингредиенты для маринада: Очищенный корень имбиря – 15 г Очищенный чеснок – 15 г Уксус рисовый черный – 35 г Соус соевый – 80 г Соль морская крупная – 6 г Масло чили – 35 г Мед натуральный – 25 г Кунжутное масло – 6 г Ингредиенты для блюда: Огурцы — два средних…
Shutterstock Мы прекрасно понимаем, как сложно себя заставить что-то приготовить в жару. Да и аппетит дает о себе знать не так явно, как обычно! И всё же отказываться от еды — решение неподходящее. Даже в сезон свежих ягод, которыми, кажется, можно заменить все приемы пищи. Твоему организму нужна правильная порция белков, жиров и углеводов. А…
