Артур Арон — профессор психологии в Университете штата Нью-Йорк в Стони-Бруке. Артур известен своими работами о близости и отношениях — он, в частности, разработал список из 36 вопросов, задав которые друг другу, люди влюбляются. Photo by Nong on Unsplash Как появились 36 вопросов Впервые о них рассказала Мэнди Лен Кэтрон в газете The New York Times. По словам девушки, она и ее коллега решили стать подопытными…
Ничто серьезное не дается слишком просто. Мало кому удается много лет сохранять романтические чувства, не прилагая к этому никаких усилий. Вот что стоит знать о налаживании и поддержании хороших отношений в паре. Vostock-media 1. У вас схожие взгляды на жизнь Если вы любите разную музыку или цвета, ничего страшного. Но долговременные отношения вряд ли возможны, если нет консенсуса по важным вопросам: пора ли откладывать деньги…
Считается, что самая страшная измена — в постели. Но бывает так, что мысли о третьем человеке в конечном счете переносятся сложнее, чем случайный секс на стороне. И вот почему. Getty Images 1. В игру вступают реальные чувства Физические ощущения порой не требуют подкрепления романтическими чувствами. А вот чувства могут быть более неприятными, когда ты думаешь, что он считает кого-то лучше тебя по всем…
Если у вас все было хорошо в постели, а потом стало не очень — и не из-за тебя, это повод задуматься. Возможно, за определением причины стоит сходить к врачу, но нередко можно понять, в какую сторону копать, и не выходя из дома. GettyImages 1. Он слишком нервничает Не занимайтесь самолечением! В наших статьях мы собираем последние научные данные и мнения авторитетных экспертов в области…
Встречаться на расстоянии тяжело. Сложно обойтись без еженощных обниманий и секса в любой момент. Приходится много говорить по телефону или в видеочате, а для кого-то это — целый подвиг. Но если не зацикливаться на невозможности регулярного секса, отношения на расстоянии могут быть прекрасными. Вот несколько советов, как этого добиться, и большинство из них работает в обе стороны. GettyImages 1. Эротических сообщений не бывает слишком много Нет понятия неподходящего времени…
Сутулость, зажатость, асимметрия плеч и другие проявления нарушений осанки существенно портят внешний вид. Плюс окружающим кажется, что ты не уверена в себе. К тому же круглая спина визуально принижает (делает рост ниже), прибавляет несколько лишних килограммов, а грудь кажется меньше. Даже прокачанное тело без хорошей осанки не смотрится выигрышно, и костюмчик «не сидит». Мы попросили нашего колумниста Анастасию Rakamakafit показать комплекс упражнений…
Не секрет, что фитнес полезен для нас, и заниматься им следует не только ради похудения. Фото: unsplash.com Физкультура снижает риск инфаркта, развития диабета второго типа, гипертонии и нескольких типов рака, улучшает настроение и даже помогает избежать болезни Альцгеймера — ведь благодаря улучшению кровообращения мозг лучше снабжается кислородом. Но всё это — «что-то на медицинском», в то время как у тренировок есть еще один…
Когда у тебя тревожное расстройство, депрессия или менее острое, но неприятное состояние, бывает сложно даже встать с кровати. Но если удалось, специалисты рекомендуют… заниматься спортом! Вот каким и почему. Shutterstock Во время тренировок организм вырабатывает эндорфины, которые снижают градус негативных эмоций и улучшают состояние. Когда тело устает, мозг устает вместе с ним, ты становишься спокойнее и голова будто проясняется. Сам процесс…
Никогда не поздно изменить свою рабочую жизнь к лучшему! Вот что предлагают эксперты. Vostock-media 1. Ты можешь не добраться до конца списка задач, но сам список лучше сделать У многих людей эти списки выглядят страшно. Но в них важно отличать проекты, состоящие из нескольких шагов, от, собственно, шагов. Например, планирование отпуска — это целый проект, а покупка авиабилетов — один шаг…
Соцсети нужны многим людям в том числе для того, чтобы хвастаться. Никто не будет стоять на улице с табличкой, какой он крутой и как любит мужа или жену, а в интернете — пожалуйста. Но с этим бывают связаны разные проблемы — и вот как их решить. GettyImages Многие забывают о том, что подробности их жизни становятся известны сотням и даже тысячам людей, и не у всех из них действительно…
Кракелюр — классная альтернатива сложным узорам! Ты точно должна попробовать этот ретротренд, ведь он смотрится очень по-осеннему. Соцсети Некоторые бьюти-тенденции девяностых и нулевых настолько удачные, что мы хотим повторять их снова и снова. И кто мы такие, чтобы не поддаться ностальгии? Вслед за матовыми губами и стрижкой шэгги в моду возвращается и маникюр-кракелюр, имитирующий трещины на асфальте или штукатурке. Приживется ли он? Останется ли…
Каждый сезон мы наблюдаем рождение новой моды в дизайне ногтей, а раз в 2-3 года — появление совершенно обновленных глобальных трендов. Именно поэтому делать из раза в раз один и тот же маникюр, если речь не о скромном нюде, недопустимо, отталкивающе и старомодно. Дизайн на безымянных пальцах Ну как, удивлена? Тренд был на пике в 2015-2017 годах. Особенно рьяно его подхватили невесты и любительницы минимализма. Его второе…
