Теги: Любовь и отношения что думают мужчины Смешные истории Первые свидания Getty images ГлебКлинов писатель Telegram Если уж совсем честно, всегда хотелось быть уверенным в себе мужчиной. Особенно с женщинами. Таким, чтобы увидел, позвал на свидание, сидишь напротив нее за столиком в кафе расслабленный и ироничный. Умеешь привлечь официанта одним взглядом, а не «изви… извините……
Теги: Здоровье Дыхательные упражнения йога для начинающих тренируемся дома Гуру йоги — Елена Петрова ВК: Еще больше интересных материалов — в нашем телеграм-канале! Источник
Теги: Йога Медитация йога для начинающих Жесты богатства Как работают мудры Наверняка ты уже пробовала спонтанные занятия йогой, когда за секунду в сознание приходит желание изменить свою жизнь и начать прямо сейчас. Первая медитация, скорее всего, проходила в позе лотоса с руками на коленях, как на картинках с йогами. Пальцы соединены традиционным образом: большой, указательный…
Теги: Дети Материнство Не делай так молодая мама Getty Images 1. Радуйся каждой минуте Цени каждое мгновение. Это ли не блаженство? Да, в материнстве бывают моменты блаженства — когда ребенок перестает рыдать непонятно из-за чего и засыпает на плече. Но те, кто считает материнство нирваной, не думают о том, как молодая мать устала, почему она…
Теги: игры Путешествие с ребенком развивающие игры Дети Фото: Shutterstock.com Но если заранее подготовиться, то она может стать увлекательным приключением. Алия Алексеева, предпринимательница, медийная мама и основательница приложения для развития детей совместно с методологом сервиса Галимат Мурадовой расскажут, какие игры помогут занять малыша в путешествии. Как подбирать игры для ребенка в дорогу Еслиты стараешься оградить…
Теги: Отпуск Работа Лайфхаки в работе Nataliya Vaitkevich: Pexels, ALEXANDER IGREVSKY: Pexels Чтобы сохранить заряд прочности, накопленный за время отдыха, и не потонуть под лавиной неотложных дел в первые же дни (а то и часы!) после выхода на работу, делай так. 1. Признай, что не сможешь ответить всем сразу Напиши действительно подробный автоответчик для своей…
Теги: Выгорание на работе карьера работа допоздна работа и жизнь Getty images Узнай, как сохранить баланс между работой и личной жизнью, не теряя самоуважения. ТатьянаЧернякова клинический, семейный психолог Telegram Какие поступки являются признаками токсичного начальства Признак 1. Начальник контролирует твоё личное время вне работы. Один из первых тревожных сигналов, который может проявляться с первых же…
Теги: Беременность и роды Советы психолога Страхи подготовка к рождению ребенка Getty images ЛюбовьПолякова психолог «А раньше и в поле рожали!» – нередко говорят тем, кто боится рожать. Слышала такое выражение? Может, и тебе так говорили. Да, в поле рожали, это точно. А какой был результат? 30-40% детей умирали в младенчестве. Женская смертность после таких…
Теги: Психология личности Работа над собой Самосовершенствование Будь собой Getty images Если ты хотя бы раз задумывалась, почему постоянно стараешься угодить другим или соответствовать чужим ожиданиям, эта колонка для тебя! Понять свою истинную природу и перестать подстраиваться под окружающих — не просто модный тренд, а ключ к гармоничной жизни. Давай вместе разберёмся с тем, как…
Теги: VOICE Психология Психологический тест психологический прием доброе дело Подарки Karolina Grabowska/Pexels С первого взгляда очень сложно отличитьэтот комплекс от простой человеческой доброты. Но есть некоторые ярко выраженные симптомы, по которым, даже не будучи психологом, можно определить, не являешься ли лично ты «счастливым» обладателем комплекса матери Терезы. Ты не можешь по-настоящему порадоваться своей удаче, если…
Теги: Пасха voice рецепты Пасхальный кулич Getty images Фисташковый кулич с вишней Фисташковый куличАрхивы пресс-службы Рецепт Александра Мандрона, шеф-повара ресторана Levantine Ингредиенты : Мука — 325 г Молоко — 40 г Яйца — 5 шт Дрожжи живые — 14 г Мёд — 20 г Соль — щепотка Сахар — 50 г Ванильный сахар — 10…
Теги: Лайфхаки для кухни Авокадо бытовые лайфхаки Фото: Unsplash Авокадо сейчас — настоящая звезда. Все в Сети обсуждают, насколько он полезен, выясняют, считается ли оно фруктом или овощем, и спорят, какую ягоду (да, именно так) лучше покупать — обычную или хасс. Но независимо от того, ешь ты авокадо, потому что это суперфуд, или ради вкуса,…
