Это не гравитация! Врачи рассказали, почему на самом деле обвисает грудь

Думаешь, все дело в беспощадной силе земного притяжения? Оказывается, не только! Рассказываем, что еще ускоряет процесс старения груди.

Казалось бы, какая тут может быть связь? Самая прямая: курение вредит всему твоему организму, и в том числе — разрушает коллаген, что приводит к потере упругости кожи, и, соответственно, к преждевременному обвисанию. Не только груди, но груди — в первую очередь. Хорошая новость: если ты бросишь, процесс остановится, и, возможно, даже повернется вспять (не совсем, конечно, но улучшения будут заметны).

Неподходящее белье

тут все понятно, хотя, к сожалению, вовсе не просто: чем больше твой размер и чем ты старше — тем внимательнее нужно выбирать бюстгальтер, хотя и сложно найти подходящий для большой груди (к счастью, у нас есть ). Кроме того, не забывай, что для занятий фитнесом нужно покупать специальное спортивное белье — заниматься в обычном нельзя! Иначе «прыжки» груди вверх-вниз довольно быстро растянут кожу.

Колебания веса

Тут все очевидно: ты набрала вес — грудь стала больше и тяжелее, кожа растянулась, а нагрузка на соединительные ткани увеличилась. Ты похудела — и грудь «сдулась», как воздушный шарик. Ничего страшного в этом нет, если ты худеешь правильно — медленно, постепенно, не забываешь про спорт и ухаживаешь за кожей. Но если твой вес постоянно скачет туда-сюда — кожа груди перестанет справляться и восстанавливаться.

Осанка

И все-таки гравитация! Если ты привыкла постоянно сутулиться, грудь еще сильнее «тянет к земле», соединительная ткань растягивается, и ты получаешь печальную картину. Что с этим делать? Ничего — кроме исправления осанки, конечно. Мы советуем сначала обратиться к врачу, а уже потом — выбирать упражнения для спины. Тем более, что рано или поздно грудь обвиснет у всех, других вариантов нет, и, наверное, к 80 годам нас всех вообще не будет волновать этот вопрос. А вот вопрос здоровой спины — очень даже!

Источник