Не прятаться за маской: что делать, если ребенок столкнулся с буллингом

Приблизительное время чтения: 6 минут(ы)

Теги: Советы психолога VOICE Психология La Roche-Posay Подростки Детская психология В переводе с английского буллинг – «запугивание», «издевательство», «травля» то есть сознательное агрессивное поведение, продолжительные и систематические издевательства одного человека (или что чаще случается в среде подростков – группы людей) над другим.

Проявления буллинга могут принимать различные формы – вербальную агрессию (насмешки, угрозы, распространение слухов), психологическое давление и даже физическое насилие, но неизменно одно: что бы ни делала жертва – агрессоры не оставляют ее в покое.

Но на самом деле страдает не только жертва – в той или иной степени страдают все участники этого процесса. Есть буллер – ребенок, который организовывает эту травлю (необязательно один, буллером может быть группа), есть жертва, которая подвергается травле, и есть свидетели. И они тоже очень часто бывают травмированы, потому что многие испытывают бессилие, чувство вины из-за того, что не в состоянии заступиться за жертву, и, наконец, страх.

Согласно официальной статистике, более половины российских детей подвергаются буллингу: 55% – это даже больше, чем каждый второй. Чаще всего агрессорами становятся сверстники, но иногда и взрослые (к сожалению, обычно это учителя). Но самое ужасное, что мы можем увидеть в этих цифрах, вот что: 39% детей никогда не рассказывают о том, что их травят в школе или в компании. Они остаются один на один с ситуацией, из которой крайне сложно самостоятельно найти выход. Поэтому очень важно быть внимательными и уметь распознавать поведенческие изменения своих детей, которые могут сигнализировать о том, что ребенок находится в небезопасной ситуации.

Архивы пресс-службы

Паттерны поведения, указывающие на проблему

Основные симптомы могут включать:

• Социальную изоляцию: ребенок начинает избегать общения с друзьями, может проводить много времени наедине с собой, закрывшись в своей комнате.
• Снижение успеваемости: проблемы в учебе и отсутствие интереса к школе могут быть индикаторами глубоких переживаний.
• Изменение эмоционального фона: частые перепады настроения, раздражительность или, наоборот, апатия могут сигнализировать о тревожном состоянии.

Также стоит обращать внимание на физические симптомы: беспокойство, агрессию, проявление стресса через физическое поведение – это всё может быть связано с буллингом.

Почему подростки это делают?

Причины возникновения буллинга могут быть очень разными. Один из важных факторов – влияние социальной среды и сверстников, которые формируют поведение и самооценку подростка: если во дворе или школе принято считать лидерами тех, кто практикует агрессивное поведение, его начнут активно практиковать.

Большое значение имеет и семья: эмоциональное насилие в домашней обстановке может сформировать у ребенка определенные паттерны поведения, которые он принесет в общество сверстников.

Собственно, и сам подростковый возраст, вернее, его психологические особенности, также могут стать катализаторами буллинга.

В младшей школе ребенок сильно ориентируется на взрослую фигуру – обычно на своего учителя. Но постепенно, когда ребенок переходит в подростковый возраст, взрослая фигура отходит на второй план, а значимость ровесников – выходит на первый. Это время, когда ребенок находит свое место в социуме среди таких же, как он, однако в этот период еще недостаточно развиты осознание и контроль за своими действиями: подросток попросту еще не в состоянии понять все последствия своих поступков. И это, к сожалению, идеальная среда для возникновения буллинга.

Архивы пресс-службы

Внешность как триггер

Акцент на внешности чаще всего становится причиной травли: в 35% случаев подростков травят из-за одежды и прически и еще в 30% – из-за физических данных, итого – 65% всех случаев.

Несоответствие стандартам красоты становится пусковым механизмом к насмешкам и запугиванию. Подростки, чья внешность имеет те или иные особенности, часто становятся жертвами буллинга, причем обычно не важно, в чем именно дело: слишком большой или слишком маленький вес или рост, несовершенства кожи, проблемы со зрением, особенности стиля – список почти бесконечен.

При этом обсуждение внешности в среде подростков часто бывает жестоким, и вроде бы невинные шутки могут принимать болезненные формы.

Один из самых значимых триггеров в этом случае – несовершенства кожи: большинство подростков в тот или иной момент сталкиваются с проблемой акне и ее, к сожалению, нелегко скрыть. Поэтому очень важно подобрать правильный уход за кожей сразу же – как только появляются первые признаки. Предотвратить распространение высыпаний возможно – например, с этим успешно справляется , разработанный брендом La Roche-Posay. Благодаря формуле с салициловой кислотой, ниацинамидом и запатентованным компонентом ФИЛОБИОМА АКТИВ он сокращает количество прыщей, черных точек и постакне, предотвращает появление новых, а главное – оказывает видимый эффект уже через 6 часов*.

Архивы пресс-службы

Как помочь ребенку, который столкнулся с буллингом

Самый важный и ключевой момент: независимо от того, столкнулся ли ваш ребенок с буллингом или ему повезет никогда этого не испытать, он должен быть уверен в вашей безусловной поддержке. Самый важный секрет – это всегда быть на стороне своего ребенка, а только потом разбираться, кто прав, а кто виноват.

Важно поддерживать открытое общение с ребенком: если вы создадите атмосферу доверия, подросток сможет открыто рассказать о своих переживаниях. Не забывайте спрашивать ребенка о том, что происходит в школе и в компании сверстников. Необходимо также контактировать с учителем и интересоваться, что происходит, как взаимодействует ваш ребенок в социальной среде.

Поддерживайте самооценку ребенка: покажите, что цените его личные качества, увлечения, что вам действительно интересны его мысли и чувства. Это поможет ему укрепить уверенность в себе.

Если вы узнали о факте травли, не откладывайте обращение к учителям, руководству школы или другим специалистам. Чем быстрее вы отреагируете на ситуацию, тем легче ее будет решить.

Важный момент: если ваш ребенок стал жертвой буллинга, разумно будет обратиться к детскому психологу. Специалист поможет восстановить эмоциональное состояние и снизить последствия травм.

* Тест самооценки, 54 участника.

Реклама. , ИНН 7726059896, Erid: LjN8KQpCA

Источник