yandex
Нажми и смотри
Искусствовед Анастасия Постригай
ВКонтакте: https://vk.com/oppopart
Telegram: https://t.me/oppopart
Pexels, Los Muertos Crew Доктор Бубновский — признанный эксперт в вопросах долголетия. Он является автором различных методик укрепления здоровья посредством лечения опорно-двигательного аппарата. Сергей Михайлович пропагандирует активный образ жизни в любом возрасте: и считает, что именно это — ключ к хорошему самочувствию. 0 Так, эксперт уверен, что профилактировать травмы в области шейки бедра стоит начинать уже в 50 лет. Нередко пожилые…
Классическая белокочанная капуста в зависимости от сорта бывает ранняя или поздняя. Но ранние сорта до октября не доживают. Они еще летом уходят на капустные салаты. Зимнее хранение и засолка – это исключительно поздние сорта. И чем позже, тем лучше для зимних витаминных запасов. Фото: VN.ru Все новости Новосибирской областиVN.ru Все новости Новосибирской области Когда пора убирать…
Фото: unsplash.com Тем, кто хочет быть в отличной форме, ученые советуют каждую неделю тратить 150 минут на физическую активность умеренной интенсивности или 75 — на высокоинтенсивные упражнения. Итого всего-навсего 22 минуты в день, и может показаться, что это совсем немного — но только до момента, когда ты пытаешься устраивать хоть и короткие, но ежедневные тренировки. 0 Тем, кто слишком загружен, специалисты советуют прибегнуть к помощи случайных…
Kenny Eliason/Unsplash Дети мечтают об отдельной красивой комнате, а родители стремятся сделать ее комфортной и безопасной. Часто они задаются одними и теми же вопросами: как создать одновременно стильное, функциональное и уютное пространство, угодить ребенку, организовать комфортное помещение для разнополых детей. 0 Для мальчика Стиль. Для дошкольников подойдет сканди или минимализм. Нейтральную цветовую гамму, простые формы, комфортную эргономичную мебель легко дополнить…
Karolina Grabowska / www.pexels.com Что такое «фоам роллер»? Не занимайтесь самолечением! В наших статьях мы собираем последние научные данные и мнения авторитетных экспертов в области здоровья. Но помните: поставить диагноз и назначить лечение может только врач. Это труба, сделанная из достаточно мягкой пены. Катаясь по ней, вы разрабатываете мышцы и тем самым улучшаете не только их состояние, но и проводите…
Термос – то, что поможет вам со спокойной душой ходить в походы и ездить за город в холодное время года. Но при его выборе нужно обращать внимание на несколько важных характеристик. Фото: Ferra.ruFerra.ru Прежде всего, при выборе термоса нужно определиться с его видом. Он может быть с кнопкой и с крышкой. Кнопочным пользоваться удобнее, однако он…
Pexels, Los Muertos Crew Доктор Бубновский — признанный эксперт в вопросах долголетия. Он является автором различных методик укрепления здоровья посредством лечения опорно-двигательного аппарата. Сергей Михайлович пропагандирует активный образ жизни в любом возрасте: и считает, что именно это — ключ к хорошему самочувствию. 0 Так, эксперт уверен, что профилактировать травмы в области шейки бедра стоит начинать уже в 50 лет. Нередко пожилые…
Классическая белокочанная капуста в зависимости от сорта бывает ранняя или поздняя. Но ранние сорта до октября не доживают. Они еще летом уходят на капустные салаты. Зимнее хранение и засолка – это исключительно поздние сорта. И чем позже, тем лучше для зимних витаминных запасов. Фото: VN.ru Все новости Новосибирской областиVN.ru Все новости Новосибирской области Когда пора убирать…
Фото: unsplash.com Тем, кто хочет быть в отличной форме, ученые советуют каждую неделю тратить 150 минут на физическую активность умеренной интенсивности или 75 — на высокоинтенсивные упражнения. Итого всего-навсего 22 минуты в день, и может показаться, что это совсем немного — но только до момента, когда ты пытаешься устраивать хоть и короткие, но ежедневные тренировки. 0 Тем, кто слишком загружен, специалисты советуют прибегнуть к помощи случайных…
Kenny Eliason/Unsplash Дети мечтают об отдельной красивой комнате, а родители стремятся сделать ее комфортной и безопасной. Часто они задаются одними и теми же вопросами: как создать одновременно стильное, функциональное и уютное пространство, угодить ребенку, организовать комфортное помещение для разнополых детей. 0 Для мальчика Стиль. Для дошкольников подойдет сканди или минимализм. Нейтральную цветовую гамму, простые формы, комфортную эргономичную мебель легко дополнить…
Karolina Grabowska / www.pexels.com Что такое «фоам роллер»? Не занимайтесь самолечением! В наших статьях мы собираем последние научные данные и мнения авторитетных экспертов в области здоровья. Но помните: поставить диагноз и назначить лечение может только врач. Это труба, сделанная из достаточно мягкой пены. Катаясь по ней, вы разрабатываете мышцы и тем самым улучшаете не только их состояние, но и проводите…
Термос – то, что поможет вам со спокойной душой ходить в походы и ездить за город в холодное время года. Но при его выборе нужно обращать внимание на несколько важных характеристик. Фото: Ferra.ruFerra.ru Прежде всего, при выборе термоса нужно определиться с его видом. Он может быть с кнопкой и с крышкой. Кнопочным пользоваться удобнее, однако он…
Pexels, Los Muertos Crew Доктор Бубновский — признанный эксперт в вопросах долголетия. Он является автором различных методик укрепления здоровья посредством лечения опорно-двигательного аппарата. Сергей Михайлович пропагандирует активный образ жизни в любом возрасте: и считает, что именно это — ключ к хорошему самочувствию. 0 Так, эксперт уверен, что профилактировать травмы в области шейки бедра стоит начинать уже в 50 лет. Нередко пожилые…
Классическая белокочанная капуста в зависимости от сорта бывает ранняя или поздняя. Но ранние сорта до октября не доживают. Они еще летом уходят на капустные салаты. Зимнее хранение и засолка – это исключительно поздние сорта. И чем позже, тем лучше для зимних витаминных запасов. Фото: VN.ru Все новости Новосибирской областиVN.ru Все новости Новосибирской области Когда пора убирать…
