Планируем беременность. Что нужно знать будущим родителям?

Планирование беременности – важный этап в семейной жизни каждой пары Что нужно знать и какие меры предпринять будущим родителям? На эти вопросы отвечают эксперты Медицинской сети «Добробут».

Что нужно знать будущим родителям перед тем, как завести ребенка?

РУСЛАН ПРОТАС, АКУШЕР ГИНЕКОЛОГ ВЫСШЕЙ КАТЕГОРИИ, ЗАВЕДУЮЩИЙ ГИНЕКОЛОГИЧЕСКИМ ОТДЕЛЕНИЕМ ПОЛИКЛИНИКИ МЕДИЦИНСКОЙ СЕТИ «ДОБРОБУТ»

Что паре нужно сделать в первую очередь при планировании беременности?

Прежде всего, необходимо вести здоровый образ жизни, отказаться от алкоголя и курения, провести лечение всех хронических заболеваний, если таковые имеются, обследоваться на инфекции ППП и TORCH-инфекции, мужчинам сдать спермограмму и проконсультироваться у уролога, женщинам — у гинеколога.

Будущей маме следует обратиться на прием к врачу акушеру-гинекологу для обследования функции ее репродуктивной системы. Что включает: ПАП-мазок, мазок на флору и УЗИ органов малого таза.

Если при получении результатов анализа крови на TORCH-группу (краснуха, цитомегаловирус, вирус простого герпеса, токсоплазма) у женщины не будет выявлено антител к вирусу краснухи, то врач в таком случае посоветует сделать вакцинацию.

Какого режима питания нужно придерживаться для успешного зачатия ребенка (как женщине, так и мужчине)?

Питание должно быть полноценным по витаминному составу, белкам, жирам (предпочтение отдается растительным) и углеводам. Прием пищи должен быть 3—4 раза в день, не позже 7—8 часов вечера.

Также режим питания требует дополнительного приема витаминизированных препаратов, в первую очередь, за два-три месяца до планированной беременности начать прием фолиевой кислоты в дозе 400 мг в сутки.

Как правильно женщине вычислить дни овуляции?

Овуляция обычно наступает в середине менструального цикла +/- 1—2 дня, но при нерегулярном менструальном цикле, поликистозе яичников овуляция может наступать и на 20—24 день менструального цикла.

В таком случае обязательно рекомендуется производить мониторинг базальной температуры на протяжении 2—3 менструальных циклов. Также в аптечной сети есть множество тестов, определяющих овуляцию. Они довольно точно определяют время наступления овуляции.

Почему у многих пар не получается зачать ребенка?

Многие пары отчаиваются после 3—6 месяцев безуспешных попыток — это неправильно. Только если в течение одного года совместной жизни без предохранения у семейной пары не наступает беременности, то выставляется диагноз: бесплодие, и в таком случае уже необходимо обратиться на прием к акушеру-гинекологу для выяснения причины этого состояния.

Причем обследоваться необходимо обоим партнерам, соотношение частоты причин бесплодия между партнерами — 50/50. Потребуется сдача дополнительных специализированных анализов. Мужу рекомендуется консультация уролога и сдача спермограммы. В трудных случаях семейная пара направляется в специализированные репродуктивные клиники для решения вопроса об искусственном оплодотворении.