Запах изо рта: 7 неожиданных причин, о которых редко вспоминают
Приблизительное время чтения: 4 минут(ы)
Стоматология Советы стоматолога здоровые зубы
Фото: Shutterstock.com
О малоизвестных фактах, связанных с галитозом, и методах его устранения, рассказала Егана Маруфиди, кандидат медицинских наук и практикующий стоматолог-пародонтолог.
Если у человека несвежее дыхание, находиться рядом с ним достаточно сложно – неприятный запах не способствует близкому контакту и мешает полноценно общаться. Галитоз бывает вызван как местными причинами, так и фоновыми заболеваниями.
Причина 1. Стоматологические проблемы
Содержание:
К ним относятся разрушенные зубы, воспаления десен и слизистых, обильные зубные отложения в ротовой полости. Это снижает общий иммунитет и может спровоцировать различные осложнения. Кусочки пищи, которые остаются на поверхностях, также дают гниение и брожение. Необходимо обратиться к стоматологу, который поможет выявить патологию.
Причина 2. Заболевания лор-органов
Ангина, фарингит, тонзиллит в 25-60% случаев приводят к появлению неприятного запаха. Эти проблемы беспокоят немалое количество людей в средней полосе России. Самостоятельно справиться с ними невозможно – нужно показаться специалисту для проведения диагностики и получения полезных рекомендаций.
Причина 3. Нарушения в работе ЖКТ
Заболевания пищеварительного тракта, злоупотребление диетами, нездоровое питание без режима – все это плохо влияет на свежесть дыхания. При нерегулярном употреблении пищи возникает диспепсия, происходит обильное выделение желудочного сока и вброс его в пищевод.
В результате во рту появляется кисловатый привкус и запах сероводорода или желчи. Поэтому не стоит увлекаться новомодными диетами, которые связаны с длительным голоданием либо с обилием углеводов.
Причина 4. Сахарный диабет
Пациенты с данным заболеванием часто страдают от сухости слизистых. У них быстрее образуется налет, который откладывается на поверхности зубов. Все это приводит к возникновению кисловатого запаха изо рта.
Причина 5. Тревога и стресс
Современный человек живет в напряженной атмосфере, его нередко беспокоят панические атаки и прочие расстройства психики. Связь внутреннего состояния со свежестью дыхания неочевидна, однако она существует.
Постоянный стресс нарушает слюноотделение и баланс микрофлоры. В итоге колонии болезнетворных микроорганизмов активно растут, появляется неприятный запах. Ситуация усугубляется, если пациент не уделяет должного внимания гигиене, забывая о щетке и пасте.
Причина 6. Проблемы с печенью
Когда печень работает с нарушениями, она плохо перерабатывает токсины. Ядовитые вещества постепенно накапливаются в тканях и начинают выделяться через дыхание. Это и вызывает сладковатый или гнилостный запах изо рта при гепатитах, дистрофии и циррозе.
Причина 7. Зависимости
Табак и алкоголь – главные враги свежего дыхания. Опасны не только сигареты, но и электронные устройства. В жидкостях для курения содержатся смолы, которые скапливаются в дыхательных путях и создают благоприятные условия для размножения вредных микроорганизмов. Употребление спиртных напитков вызывает сухость слизистых и уменьшает количество слюны, что также провоцирует появление запаха.
Пять сигналов, что с прикусом что-то не так (и это не только кривые зубы)
Как устранить проблему?
Эффективные методы борьбы с галитозом включают в себя:
- Обязательную чистку, проверку наличия кариозного поражения и воспалительных процессов десен у стоматолога.
- Профессиональную гигиену раз в два месяца, если во рту установлены брекеты. При наличии зубных протезов нужен регулярный правильный уход с использованием специальных очищающих таблеток. Для пациентов с брекетами также существуют препараты, которые замедляют образование зубного налета. Это особенно важно для людей, имеющих заболевания лор-органов и страдающих от сухости во рту.
- Нормализацию питания, употребление блюд с петрушкой, корицей, имбирем, которые хорошо устраняют запах.
- Прогулки на свежем воздухе при симптомах хронической усталости.
- Пятнадцатиминутные перерывы без гаджетов. Иногда полезно просто посидеть в одиночестве, выдохнуть, поскучать, подумать. Это позволяет перезагрузить мозг и снять напряжение.
- Регулярное увлажнение слизистой, употребление воды с лимоном, минералки, зеленого чая.
Иногда требуется междисциплинарный подход для устранения причины запаха, и в этом случае необходимо обратиться к следующим специалистам:
- лор-врач – оценит носоглотку и миндалины;
- терапевт или гастроэнтеролог – выяснят состояние ЖКТ;
- эндокринолог – проверит обмен веществ;
- гепатолог – обследует печень.
Здоровый образ жизни и внимание к себе решают проблему в 90% случаев, а в остальных 10% только врач может выявить основной источник проблемы и грамотно руководить процессом лечения.
Зубы и диеты: как влияют на здоровье полости рта популярные системы питания
Еще больше интересных материалов — в нашем телеграм-канале!
