Какие заболевания можно диагностировать по походке
Приблизительное время чтения: 4 минут(ы)
ноги. Getty images
Часто изменение походки сопровождается другими симптомами, но не всегда на них обращают должное внимание. Следует помнить, что некоторые неявные признаки могут предупреждать о серьезных расстройствах. Какие сигналы помогут вовремя обратиться за медицинской помощью и избежать осложнений, рассказывает эксперт.
Владимир Бондаренко реабилитолог руководитель центра механотерапии
Связь походки, мышления и самочувствия: выводы ученых
Содержание:
Люди даже не подозревают, какие тайны порой скрывают особенности их походки. Иногда они свидетельствуют о недугах, которые имеются в организме. Иван Петрович Павлов говорил, что все проявления высшей нервной деятельности рано или поздно отражаются на физической активности. То есть чем человек умнее, тем точнее и грациознее его движения, тем лучше он владеет своим телом. Чтобы глубже понять эту взаимосвязь, можно представить, что организм — это компьютер, а мозг — центральный процессор.
Шведский ученый Рагнар Артур Гранит для выявления скрытых поражений соматической двигательной системы предложил использовать мануально-мышечное тестирование по паттерну шага. Так можно определить наличие некоторых заболеваний.
Тревожные признаки, которые не стоит игнорировать
Проанализируй свою походку, чтобы понять, есть ли у тебя проблемы со здоровьем. Это могут быть как обычный мышечный дисбаланс, который легко устранить при помощи упражнений, так и более серьезные болезни: панкреатит, холецистит, простатит. Все они распознаются по осанке, закрытому или открытому тазу и положению плеч.
Признак 1. Не работает верхний плечевой пояс
Если человек при ходьбе не размахивает руками, у него не двигаются лопатки, то это говорит о проблемах с кардиореспираторной системой, то есть с вентиляцией легких и деятельностью сердечной мышцы. Не исключены и заболевания психосоматического характера, которые приводят к паническим атакам.
Если при передвижении у тебя не работает плечевой пояс, то страдает кровоснабжение всей верхней части тела, начиная от линии сосков и выше. Это вызывает развитие хронических недугов, а также отражается на функциях зубочелюстной системы.
Когда плечи и шея выдвинуты вперед, вместе с ними выдвигается и нижняя челюсть, и наоборот. В этом случае у человека наблюдаются неправильный прикус, нарушение речи, глотания и дыхательной функции. Это связано с тем, что нервы в задней черепно-мозговой ямке находятся в компрессии.
Признак 2. Походка враскачку
Если человек при ходьбе косолапит, раскачивается, переваливается с одной ноги на другую, то основное движение происходит не в тазобедренном суставе, а в поясничном отделе, который сильно зажат. Такая походка провоцирует заболевания органов пищеварения, поскольку нарушена перистальтика кишечника. Не исключены и проблемы с дыханием, так как диафрагма заблокирована.
Признак 3. Отклонения, связанные с тазом и стопой
У человека с явным гиперлордозом и неправильным положением таза страдает кровеносная система нижних конечностей. Известно, что заболевания репродуктивной системы и органов малого таза связаны с плохим венозным оттоком. То же самое касается и проблем со сводом стопы, которые вызывают появление неприятных недугов: простатита, геморроя, цистита и многих других.
Простой способ оценить свою походку
Обязательно проанализируй, как ты ходишь, чтобы сделать выводы о своем здоровье. Можно посоветоваться с компетентным специалистом, который сразу увидит нарушения и расскажет, как исправить ситуацию. Или попроси родных или друзей, чтобы они сделали короткое видео.
Для этого нужно пройти примерно метров 50 на расстоянии 2,5-3 метра от камеры. Лучше снимать со спины, медленно идти следом или плавно катиться на самокате, держа объектив на уровне солнечного сплетения. Это позволит оценить, что происходит с телом, о каких скрытых болезнях сообщает походка. Покажит видеоролик хорошему доктору, который обладает нужными знаниями, сможет разобрать походку и дать полезные рекомендации.
Внимание к собственному телу и его сигналам — важный шаг к осознанности и заботе о себе, которые помогут сохранить здоровье. Даже незначительные нарушения в процессе движения могут быть предвестниками серьезных заболеваний.
Еще больше интересных материалов — в нашем телеграм-канале!
