Как женщине не пахнуть «старушкой»: 3 совета врачей
Приблизительное время чтения: 2 минут(ы)
С возрастом наше тело меняется — как и его собственный аромат. Чтобы избежать появления специфического запаха в зрелые годы, следует соблюдать простые правила.
Всем знаком тот самый специфический «запах пожилых людей». От кого-то его почти не услышать. Другие же люди наоборот мучаются из-за слишком интенсивного запаха.
К сожалению, появления специфического запаха не избежать: он появляется в связи с изменениями в нашем организме. Оказывается, примерно в 40-летнем возрасте в тканях нашего тела начинает вырабатываться ненасыщенный альдегид 2-Nonenal. С возрастом его концентрация увеличивается — и от кожи начинает исходить тот самый «запах благородной старости».
Чтобы снизить звучание такого «зрелого шлейфа» от кожи, врачи советуют людям 40+ более внимательно относиться к своей гигиене.
Тщательно чисть зубы
Содержание:
В зрелом возрасте слюна становится более вязкой. Это — идеальная среда для развития патогенной микрофлоры! Тщательно чисть зубы минимум два раза в день, не игнорируй ополаскиватели и зубную нить. А если носишь протезы, не забывай внимательно их обрабатывать.
Больше гигиенических процедур
Снижение социальной, физической активности и возможное отсутствие интимной жизни — не повод уделять меньше внимания гигиене! Ежедневно принимай душ. Также специалисты рекомендуют пользоваться увлажняющими кремами для тела — чтобы поддерживать здоровый баланс кожных покровов.
Следи за чистотой одежды
Одежда сильнее всего впитывает запахи нашей кожи — поэтому ношение нательного белья никогда не бывает лишним. К тому же не стоит класть ношеную одежду обратно в шкаф к чистой одежде: ткани будут пропитывать друг друга разными запахами.
Конечно, стирать или не стирать вещь после каждой носки — вопрос сложный: особенно, если речь идет о деликатных тканях. Но точно не лишним будет немного проветрить ношеную одежду на балконе. Ну, или хотя бы ненадолго оставлять на вешалке в комнате.
