Похожие записи
Длинный состав на этикетке не сулит ничего хорошего.
Длинный состав на этикетке не сулит ничего хорошего. Фото: Чемпионат.comЧемпионат.com Сыр — это уникальный продукт, способный улучшить настроение и украсить любой праздничный стол. Видео дня Он ценится прежде всего за содержание белка, который наиболее полно усваивается организмом. Молочный белок в сыре содержит все незаменимые аминокислоты, идеальное сочетание кальция и фосфора, а также аминокислоту триптофан, которая стимулирует…
Диета для снижения холестерина: принципы продукты, примерное меню
Повышенным холестерином нас пугает реклама диетических продуктов, но так ли он страшен на самом деле? И что делать, если у вас диагностировали высокий уровень холестерина в крови? Разбираемся вместе с диетологами. Врачи говорят, что холестерин не является абсолютным врагом. Это важный липид, который используется для строительства тканей, нормализации нервной и иммунной систем, выработки витамина D. Однако если уровень холестерина превышает нормальный показатель в 5…
Как определить свой биологический возраст и что делать. если стареешь слишком быстро: советы эксперта
Наверняка ты замечала, что ровесники могут выглядеть совершенно по-разному. Почему некоторые люди свежи и полны сил в 50, а другие в 20 словно несут на себе все тяготы мира? Дело в индивидуальной скорости старения. Getty images Не занимайтесь самолечением! В наших статьях мы собираем последние научные данные и мнения авторитетных экспертов в области здоровья….
Похудеть за неделю – диета и упражнения
Если через неделю вам нужно быть неотразимой в любимом платье, вдруг ставшем тесным, решение есть! Мы приводим отличные рекомендации, которые помогут прийти в форму в рекордные сроки. 0 Диета и упражнения – минус 2 кг за неделю Пара килограммов уйдут легко, если вы возьмёте за правило каждый день делать 10-15-минутную зарядку. Включите в неё популярные упражнения (приседания, отжимания, скручивания на полу и т. д.). Хорошую…
Довлатова она рассказала, что пребывание на природе помогает ей «вылечить душу и сердце».
Простой способ снять тревожность посоветовала москвичам популярная теле- и радиоведущая Алла Довлатова. В запрещенной в РФ социальной сети Instagram, принадлежащей американской компании Meta Platforms Inc. (признана экстремистской организацией и запрещена в России), она рассказала, что продолжительное пребывание на природе помогает ей «вылечить душу и сердце». Фото: МослентаМослента «Приехала на работу, а директор мне говорит: "Алла, ты…
Как вылечить молочницу: советы врача-гинеколога
Молочница — не самое страшное заболевание, но очень неприятное. Кроме того, она может заявить о себе совершенно внезапно и доставлять сильный дискомфорт. Можно ли вылечить молочницу? Разбираемся с экспертами. Что такое молочница Кандидоз (или молочница) вызывается дрожжевым грибком рода Candida. В норме он присутствует в естественной микрофлоре человеческого организма, не причиняя дискомфорта. Но под воздействием…