Похожие записи
Как проверить работу почек: простой тест, который ты проведешь в домашних условиях
Хочешь проверить работу почек, но не успеваешь дойти до врача? Попробуй этот простейший тест. Почки отвечают за множество жизненно важных функций в нашем организме. Они выводят шлаки и токсины, поддерживает уровень давления в норме и буквально «фильтруют» кровь. Именно почки перекачивают сотни литров крови в день, доставляя ее в чистом виде ко всем остальным органам и тканям. Словом, нагрузки колоссальные! Не занимайтесь самолечением! В наших статьях…
Совет от VOICE: что делать, если начальник позволяет себе на тебя кричать
Getty images Марина, 24, нашла работу своей мечты. Но шеф постоянно на нее кричит. Что делать? Разобраться с этой нелегкой ситуацией поможет психолог Светлана Морозова, руководитель проекта Rabota.ru Евгения Шатилова и солистка группы «Инфинити» Татьяна Бондаренко. 0 Марина, 24 года: Три месяца назад я нашла работу своей мечты. После двух месяцев переговоров и пяти собеседований я наконец-то получила право называться…
Работа как праздник: 5 лайфхаков, как лучше относиться к нелюбимому делу
GettyImages 1. Пиши рабочий дневник О маленьких и больших эпизодах, которые тебя порадовали. Не пропускай ни дня, пусть это будет мелочь вроде улыбки коллеги. 0 2. Награждай себя Рабочая неделя пролетит быстрее, если в конце тебя ждет что-то приятное. Можно радовать себя и по завершении очередного проекта, и в конце тяжелого рабочего дня. 3. Установи границы Ответить отказом или просьбой…
О них рассказала психолог.
Способы самостоятельного укрепления нервной системы раскрыла «Мосленте» медицинский психолог «СМ-Клиника» Диана Лобанова. Она объяснила, что стрессы имеют свойство затягиваться и переходить в различные психосоматические проблемы и тревожные расстройства, поэтому важно вовремя среагировать на них. Фото: МослентаМослента «Следует попытаться сначала самостоятельно, а если не поможет, то с помощью специалиста учиться правильно реагировать на стрессовые ситуации и вовремя…
Работа стюардессой: интересные факты
Теги: Леди Гага Кэти Перри Роберт де Ниро Интересные факты стюардессы Fotobank / Getty Images Светлана Стюардесса «Мой стаж работы составляет уже более 10 лет. За это время я увидела много историй — от предложения руки и сердца до связывания неугомонного пассажира. Последняя заставила понервничать весь экипаж! В тот день мы летели рейсом Магадан —…
Синдром Юлия Цезаря: почему не стоит заниматься всеми делами сразу?
Наверняка ты не раз слышала, что цели достигаются быстрее, если научиться многозадачности. К тому же современная жизнь часто этого требует: жонглировать делами и задачами, чтобы хоть что-то успевать. Однако некоторые специалисты по тайм-менеджменту считают, что поступать нужно вовсе не так! Исследования показали, что постоянное переключение между почтой, звонками, разговорами на самом деле ухудшает способность фокусироваться…