Какие привычки способны разрушить здоровье сердца: многие считают их полезными

Какие привычки способны разрушить здоровье сердца: многие считают их полезными

Теги: Здоровье Как сохранить здоровье Привычки Болезни сердца Проблемы с сердцем Фото: Muesli/Unsplash Мы неоднократно слышали о пользе утренних зарядок и обливания холодной водой. Однако даже к таким ритуалам здоровья следует подходить правильно, чтобы они наоборот не сыграли тебе во вред. Так, врач-кардиолог Александр Казаченко рассказал в беседе с одним из российских изданий, почему именно…

Как перенести месячные, чтобы не испортить отпуск

Как перенести месячные, чтобы не испортить отпуск

Теги: Отпуск Менструация Лайфхаки для отпуска Подготовка к отпуску месячные PxHere Есть счастливицы, которые во время месячных не испытывают никаких неудобств и могут носить белое и обтягивающее, танцевать, заниматься сексом, плавать и вообще вести совершенно обычный образ жизни. А есть мы – и нас немало! – для кого критические дни сопряжены с рядом неудобств. Боли…

Просто и элегантно: 7 сочетаний с джинсами, которые никогда не выйдут из моды

Просто и элегантно: 7 сочетаний с джинсами, которые никогда не выйдут из моды

Теги: Джейн Биркин Mariah Carey как носить джинсы джинсы на осень образы на осень Getty images Объективности ради, вряд ли есть какие-то сочетания с джинсами, которые ты еще не видела или не пробовала. Нет можно, конечно, носить их с топом в виде бабочки, как это делала Мэрайя Кэри, или с «хрустальным» бра — ноу-хау лос-анджелесских…

Oversize-рубашка — главная вещь этого лета: учимся носить ее правильно

Oversize-рубашка — главная вещь этого лета: учимся носить ее правильно

Теги: Что носить летом как одеваться летом идеи образов Белая рубашка модные рубашки фото из открытых источников Простой, но беспроигрышный вариант на каждый день. Прямые синие джинсы и мужская рубашка, заправленная за пояс. Если ты поклонница минимализма, обыграй наряд лаконичными аксессуарами природных оттенков, а если такой образ кажется тебе скучноватым, используй яркие детали, чтобы оживить…

В отпуск без нее — никак: почему обязательно нужно купить эту юбку для пляжа

В отпуск без нее — никак: почему обязательно нужно купить эту юбку для пляжа

Теги: Rihanna Пляжный образ Как одеться на пляж Вязаная юбка Предупредим сразу: этим летом выбираем белую юбку, связанную крючком. Обязательно макси. Смотрится так, будто богини пляжного отдыха собрались, подумали и изобрели самый модный отпускной образ. Фэшн-следствие ведет норвежская модница Нина Сандбех, и мы видим, что в поиске эффектного пляжного аутфита она преуспела. Белая сетка, монокини…

Кому нельзя пользоваться тональными средствами с SPF-фактором — и почему

Кому нельзя пользоваться тональными средствами с SPF-фактором — и почему

Теги: Солнцезащитные средства spf-фильтры солнцезащитный крем защита от солнца Здоровье Pexels, MART PRODUCTION Рынок солнцезащитных продуктов постоянно совершенствуется и обновляется. Найти идеальное средство с высокой степенью защиты, от которого нет сильного жирного блеска, раздражения и белых следов на лице, сегодня уже не так сложно, как всего несколько лет назад. К тому же многие бренды стремятся…

Макияж Dolce Vita: романтический образ для летних прогулок

Макияж Dolce Vita: романтический образ для летних прогулок

Теги: Отпуск Летний макияж Модный макияж — 2023 Косметика Макияж глаз Алые губы, легкий румянец, деликатное сияние… Макияж «дольче вита» вдохновлен периодом отпусков — когда нет желания тратить драгоценное время отдыха на полноценный макияж, но хочется получать комплименты от окружающих не переставая. Главный акцент в подобном образе достигается при помощи использования красной губной помады. Она…

Инструкция, как сделать пляжные волны на волосах любого типа

Инструкция, как сделать пляжные волны на волосах любого типа

Теги: Волосы Длинные волосы кудри короткие волосы волнистые волосы Pexels: Фотограф: Tim Mossholder Пляжные волны, калифорнийские волны, локоны серфингистки – эта прическа имеет много названий, но суть одна: локоны должны выглядеть естественно, словно твои волосы пропитались океанской водой и растрепались ветром. Кажется, что такого эффекта несложно добиться, но на практике с этой задачей не так-то…

Парикмахер рассказал о лучшей стрижке для тонких волос

Парикмахер рассказал о лучшей стрижке для тонких волос

Теги: Советы стилиста Тонкие волосы Женские стрижки как выбрать стрижку Стрижки для коротких волос Каждая девушка мечтает о роскошных густых волосах, однако такое богатство достается от природы далеко не всем. Отличный способ для придания прическе объема – выбор подходящей стрижки. Об идеальном варианте для тонких волос VOICE рассказала топовый стилист. ГалинаТоторина Стилист, мастер по коротким…

Как по маслу: самый аккуратный и быстрый способ убрать натоптыши в домашних условиях

Как по маслу: самый аккуратный и быстрый способ убрать натоптыши в домашних условиях

Теги: Бьюти-лайфхаки Педикюр Лайфхаки для красоты Домашние процедуры Уход за ногами Фото: Jan Romero/Unsplash Натоптыши на ногах — неприятное последствие, возникающее из-за давления на кожу и натирания ее обувью. В салонах красоты и на приеме у подолога огрубевшую кожу обычно аккуратно убирают с помощью фрезеров со стерильными насадками. В домашних же условиях этот метод лучше…

Почему летом нельзя спать без одежды — даже если тебе очень жарко

Почему летом нельзя спать без одежды — даже если тебе очень жарко

Теги: как правильно спать потоотделение Одежда Белье Советы специалистов Getty images Принято считать, что спать нужно без одежды или в минимуме нижнего белья, ведь так ничего не будет мешать засыпанию. К тому же сон нагишом преподносится как способ избавиться от утренней отечности тела — ведь резинки на одежде могут нарушать кровообращение. В холодное время года…

Как быстро отрастить ногти в домашних условиях: 5 экспресс-советов

Как быстро отрастить ногти в домашних условиях: 5 экспресс-советов

Теги: ногти идеальные ногти здоровые ногти Уход за ногтями Домашние процедуры Getty Images Устала каждый раз во время коррекции маникюра прибегать к наращиванию, потому что свои ногти слоятся и без конца ломаются? Тогда устрой себе бьюти-челлендж и попробуй отрастить свою длину в экспресс-режиме. Сатиновые ногти: 7 примеров «дорогого» маникюра с благородным отливом Для этого следует…