Getty Images Части курицы имеют разную калорийность. Также на КБЖУ мяса птицы влияют способы приготовления — рассказываем обо всём подробнее. Курица считается самым универсальным мясным продуктом. Вкусные позиции с ней легко найти в меню любого ресторана, не говоря уже о домашней готовке. К тому же в магазинах продаются разные части курицы, для приготовления первых, вторых блюд, а также закусок. Наверняка ты и сама…
Принято считать, что ломкие слабые ногти – признак плохого питания или проблем с пищеварением, но в действительности проблем, о которых говорит этот признак, может быть куда больше. Посмотри на свои ногти повнимательнее, не исключено, что они буквально кричат о неполадках в организме. Не занимайтесь самолечением! В наших статьях мы собираем последние научные данные и мнения…
Разбираемся в главных причинах того, почему перед месячными увеличивается вес, и как этого избежать. Не занимайтесь самолечением! В наших статьях мы собираем последние научные данные и мнения авторитетных экспертов в области здоровья. Но помните: поставить диагноз и назначить лечение может только врач. На самом деле, пугаться не стоит. Набор веса перед менструацией — штатная ситуация, при которой не нужно…
Shutterstock Как узнать, все ли в порядке у вас с либидо и нужно ли идти к врачу? Постарались собрать для вас максимум информации по женскому либидо. Не занимайтесь самолечением! В наших статьях мы собираем последние научные данные и мнения авторитетных экспертов в области здоровья. Но помните: поставить диагноз и назначить лечение может только врач. Что…
Фото: unsplash.com Такое случалось с лучшими из нас: ты закидываешь поздним вечером вещи в стиральную машину, даешь себе слово, что всё развесишь, а потом забываешь про то, что устроила на ночь стирку. Задумывалась ли ты когда-нибудь о том, что же происходит в этом случае с мокрой одеждой? Увы, ничего хорошего ни с ней, ни со стиральной машиной не случится. Появится затхлый запах Его вызывают плесень…
Getty images Кожа в этой области тоньше, чем на остальном теле, и это делает ее более чувствительной и восприимчивой, а влажная среда создает идеальные условия для инфекций. Не занимайтесь самолечением! В наших статьях мы собираем последние научные данные и мнения авторитетных экспертов в области здоровья. Но помните: поставить диагноз и назначить лечение может только врач….
Photo by Aleksandra Sapozhnikova on Unsplash Менопауза наступает в среднем возрасте и является признаком окончания у женщины репродуктивного периода. Это естественный процесс, он связан с прекращением выработки яйцеклеток яичниками — менструация прекращается навсегда, в организме происходит ряд гормональных изменений. Не занимайтесь самолечением! В наших статьях мы собираем последние научные данные и мнения авторитетных экспертов в…
Getty Images Даже если ты не занимаешься фитнесом или каким-либо видом спорта, важно питаться сбалансированно. Мы уже писали, сколько белка должен содержать один прием пищи. Не занимайтесь самолечением! В наших статьях мы собираем последние научные данные и мнения авторитетных экспертов в области здоровья. Но помните: поставить диагноз и назначить лечение может только врач. Белок — основной…
Pexels, Leah Kelley Несколько лет назад в Национальной медицинской библиотеке США было опубликовано исследование насчет влияния зеленого чая на состояние волос. Эксперты признали этот напиток способным останавливать даже процесс облысения. Это происходит за счет содержания многочисленных антиоксидантов в чае: в первую очередь флаванолов и их подвида эпигаллокатехина галлата. Они влияют на уровень гормонов андрогенов, которые в том числе отвечают и за состояние волос. Ученые…
Уверены, аромарасчесывание тебе обязательно придется по душе. Особенно когда на улице царят холода, и хочется уделить особое внимание здоровью волос. Аромамасла — старый и проверенный способ «перезагрузить» эмоциональное состояние и достигнуть гармонии. Классические способы применения ароматических масел ты наверняка знаешь и активно практикуешь. Можно капать эфирные масла в аромалампу, специальный диффузор или увлажнитель воздуха — как в большой, которого хватает…
Соцсети Соцсети В каком-то смысле бьюти-тренд последних лет на естественность только усложнил нам жизнь. Правда в том, что красиво уложить волосы, будто они легли так по собственной воле, иногда даже труднее, чем сформировать их в четкие завитки. Объем и молодость в одном флаконе: так выглядит самая эффектная стрижка осени для женщин 40+ Однако если знать маленькие парикмахерские хитрости и грамотно использовать нужные инструменты,…
Фото: Shutterstock.com По мнению астрологов, самые удачливые знаки зодиака — это Стрелец, Лев и Козерог. Но что делать, если ты, например, Дева или Близнецы? Существует множество способов привлечь везение в свою жизнь, и один из них — это окружить себя «правильными» цветами: вот какие тебе помогут. Зеленый и золотой Если ты хочешь «призвать» деньги, то подумай о том, чтобы надеть зеленое…
