Россияне рассказали, что снимают нервное напряжение прогулками на свежем воздухе, общением с родным

Россияне рассказали, что снимают нервное напряжение прогулками на свежем воздухе, общением с родным

Россияне рассказали, что снимают нервное напряжение прогулками на свежем воздухе, спортом и общением с родными. Лучшие способы заботы о ментальном здоровье они назвали в ходе совместного исследования «Авито Работа» и FITMOST, результаты которого оказались в распоряжении «Ленты.ру». Фото: Lenta.ruLenta.ru 58 процентов респондентов пытаются сохранить психическое здоровье при помощи прогулок на свежем воздухе. На общение с близкими…

Чтобы ваши белые кроссовки или кеды выглядели как новые попробуйте воспользоваться этой хитростью.

Чтобы ваши белые кроссовки или кеды выглядели как новые попробуйте воспользоваться этой хитростью.

Белые кроссовки или кеды наверняка есть у каждой девушки. Смотрится такая обувь стильно и уместна как в спортивном зале, так и в повседневной жизни. Единственный минус — в идеальном состоянии белые вещи содержать очень непросто. Но есть хитрости, с помощью которых можно очистить белую обувь за считанные минуты. Как сделать так, чтобы ваши белые кроссовки…

Порой неприятный запах поселяется в квартире, и справиться с ним совсем не просто.

Порой неприятный запах поселяется в квартире, и справиться с ним совсем не просто.

Каждому нравится, когда в доме чисто и пахнет свежестью. Но порой бывает, что неприятный запах поселяется в квартире, и справиться с ним совсем не просто. Фото: DepositphotosDepositphotos Как ни банально звучит, но, чтобы запахи в доме не накапливались, нужно поддерживать в нем чистоту и как можно чаще проветривать. Видео дня Уходя из квартиры, не ленитесь открывать…

Певица не скрывает, что в отношениях с продюсером происходят ссоры.

Певица не скрывает, что в отношениях с продюсером происходят ссоры.

Певица не скрывает, что в отношениях с продюсером происходят ссоры. Фото: New MagazineNew Magazine Певица Валерия и Иосиф Пригожин вместе уже много лет вместе. Их пару считают одну из самых крепких и образцовых пар российского шоу-бизнеса. За все 18 лет брака они ни разу не подали повода для сплетен. Правда, оказалось, что у супругов все же…

Подольская опубликовала цитату, которая, по ее мнению, может помочь сохранить крепкие отношения.

Подольская опубликовала цитату, которая, по ее мнению, может помочь сохранить крепкие отношения.

Певица Наталья Подольская опубликовала в своем микроблоге цитату, которая, по ее мнению, может помочь сохранить крепкие отношения. Фото: Вечерняя МоскваВечерняя Москва В блоге артистки появилась фотография кошки с подписью: «Нет никакого смысла орать на своего мужика, если ты не умеешь смотреть на него вот так: «Хана тебе, котик!». Эту публикацию Подольская сопроводила интересным уточнением. — Женская…

Романтические встречи, походы в кино и прогулки под запретом.

Романтические встречи, походы в кино и прогулки под запретом.

Коронавирус и, как следствие – карантинные мероприятия, обрушившиеся на весь мир, разделили миллионы влюбленных, которые еще не начали жить вместе. Романтические встречи, походы в кино и прогулки под запретом. Но страсть никуда не делась – и ей надо дать выход. Поддержать отношения можно и на расстоянии, если начать отправлять друг другу пылкие сообщения. Фото: Провинция.руПровинция.ру Интимная…

Блохи в вашем доме могут появиться даже в том случае, если у вас нет домашних питомцев.

Блохи в вашем доме могут появиться даже в том случае, если у вас нет домашних питомцев.

Блохи в вашем доме могут появиться даже в том случае, если у вас нет домашних питомцев. рассказывает, что делать, чтобы избавиться от блох, и как уберечь дом от их повторного появления. Фото: stock.adobe.comstock.adobe.com Откуда берутся блохи в доме Видео дня Чаще всего от блох страдают жители первых и последних этажей, а также владельцы частных домов. Почему?…

Эти лайфхаки помогут продлить жизнь теплой куртке.

Эти лайфхаки помогут продлить жизнь теплой куртке.

Эти лайфхаки помогут продлить жизнь теплой куртке. Фото: WomanHit.ruWomanHit.ru Совсем скоро на смену золотой осени придут первые зимние холода, настанет время достать теплую куртку и плотнее укутаться в шарф. Однако срок жизни пуховика иногда оказывается меньше, чем мы рассчитывали: наполнитель внутри превращается в комки, а одежда перестает греть. Часто это происходит из-за неправильного ухода за курткой, поэтому убедитесь, что вы стираете пуховик правильно. Видео…

Острые продукты могут поднять настроение, убить вредные бактерии или даже помочь похудеть.

Острые продукты могут поднять настроение, убить вредные бактерии или даже помочь похудеть.

Красный перец, имбирь, халапеньо могут поднять настроение, убить вредные бактерии или даже помочь похудеть. Но помните, что за рекомендациями по употреблению острой еды все же стоит обратиться к врачу. А мы делимся 7 фактами о том, как острое влияет на организм и откуда такая тяга к нему. Фото: Unsplash.comUnsplash.com Некоторые специи могут увеличивать скорость метаболизма за счет повышения температуры тела. Капсаицин, соединение, придающее красному перцу чили его…

Клинический психолог перечислила способы, которые помогут побороть стресс, возникающий из-за работы.

Клинический психолог перечислила способы, которые помогут побороть стресс, возникающий из-за работы.

Клинический психолог, кандидат психологических наук Галина Ткаченко перечислила способы, которые помогут побороть стресс, возникающий из-за работы. О том, как справиться с состоянием волнения, она рассказала в программе «О самом главном» на телеканале «Россия 1». Выпуск передачи доступен на платформе «Смотрим». Фото: Lenta.ruLenta.ru Психолог порекомендовала людям, которые испытывают стресс на работе, сделать дом любимым местом, где комфортно…

Вопрос о том, что необычное приготовить на обед или ужин, порой становится довольно сложным.

Вопрос о том, что необычное приготовить на обед или ужин, порой становится довольно сложным.

Вопрос о том, что необычное приготовить на обед или ужин, порой становится довольно сложным для многих хозяек. Как сообщает портал «Утро.ru», интересным вариантом разнообразить привычное меню станет приготовление сладкого салата из фруктов и овощей. Блюдо порадует домочадцев и с успехом заменит десерт. Фото: Unsplash.comUnsplash.com Для приготовления понадобятся две моркови, два средних яблока, 50 г изюма, одна…

Сладости можно заменить фруктами в умеренном количестве.

Сладости можно заменить фруктами в умеренном количестве.

Сладости можно заменить фруктами в умеренном количестве. Такой выбор будет правильным с точки зрения правильного питания, считает врач-диетолог Ирина Писарева. Фото: Ura.RuUra.Ru «Также это могут быть сахарозаменители, но лучше использовать натуральный эритрит либо стевия. Сиропы топинамбура, агавы или цикория», — цитирует RT Писареву. Помимо этого заменой может стать мед, но только в том случае, если на…