Как понять, что твои ногти стареют: 3 главных признака, которые нужно контролировать

Как известно, коллаген является основным строительным материалом кожи, волос и ногтей. После 25 лет его запасы в организме постепенно начинают снижаться — отчего волосы медленнее растут и сильнее выпадают, а на лице появляются морщины.

Ногти тоже начинают меняться. Конечно, куда больше на них влияет некачественный аппаратный маникюр и покрытие гель-лаком, а также контакт с агрессивными чистящими веществами. Но тем не менее некоторые изменения говорят именно о том, что ногти стареют. Имей их в виду — и помни, что излишняя травматизация лишь ускоряет этот процесс.

Толщина ногтей меняется

Из-за снижения запаса коллагена в организме с возрастом ногти могут стать более тонкими и хрупкими. Однако в зрелом возрасте ногти наоборот могут стать толще — и с трудом поддаваться обработке ножницами. Это может свидетельствовать о накоплении солей в тканях ногтевой пластины. Да-да, соли откладываются не только в суставах, но и в других тканях тела!

Ногти становятся ребристыми

В молодости вертикальные бороздки на ногтях могут служить признаком травмированности ногтевой пластины, а также недостатка витамина В12, цинка или магния. При этом в зрелом возрасте ребристые линии на ногтях служат своеобразным аналогом морщин. Об их появлении беспокоиться не стоит — с годами этого попросту не избежать.

Изменение цвета

В норме ногтевая пластина имеет розоватый оттенок по всей площади и белый кончик свободного края. С возрастом ногти меняют цвет даже при должном уходе за руками. Они могут обесцвечиваться, желтеть (или даже синеть) и покрываться небольшими пятнышками.

При этом закрывать глаза на изменение цвета ногтевой пластины не стоит. Дело в том, что эта характеристика одновременно может свидетельствовать как о типичных возрастных изменениях, так и о том, что у человека имеются проблемы со здоровьем: от локальных — типа грибка — до более серьезных — например, нарушений в сердечно-сосудистой системе или нехватке кислорода в организме.

Источник